第(3/3)頁(yè) 當(dāng)然，方法很多的，有參禪的有聞思修的，經(jīng)典上講述過(guò)二十五種修法，對(duì)大家來(lái)就，比較容易掌握，比較得力的，我給大家介紹，念佛，因?yàn)槿魏稳硕伎梢孕蕖＿@就是我今天講的第三個(gè)問(wèn)題。 真正認(rèn)識(shí)自己是很不容易的,我們常常認(rèn)為自己很不錯(cuò)，很清凈，是一個(gè)善人，很有功德。我們的眼睛常常看別人這樣不是、那樣不是，很少回光返照自己，所以我們不知道自己是什么樣的狀況，要了解自己很不容易。 我們一天到晚妄想雜念紛飛，一彈指有90個(gè)生滅，每個(gè)生滅里面又有900個(gè)念頭！這念頭由于非常的急，我們都感覺(jué)不到，就像一個(gè)旋轉(zhuǎn)非常湍急的激流，我們看過(guò)去還很平靜，實(shí)際上它旋轉(zhuǎn)的很厲害。我們的念頭就是這個(gè)樣子。 所以我們講修道，修道就是修心，修心修什么？就是修念頭！我們一天到晚知道自己在打什么念頭嗎？我們都是學(xué)哲學(xué)的。原來(lái)講我們要認(rèn)識(shí)自我、實(shí)現(xiàn)自我、超越自我，這些都是談一些概念，沒(méi)有實(shí)質(zhì)的內(nèi)涵。你自我到底是什么？首先問(wèn)有沒(méi)有一個(gè)自我，有沒(méi)有一個(gè)實(shí)質(zhì)！你自我分解出來(lái)，就是一些念頭在那里組合，這些念頭到底是什么？ 我們從1999年開(kāi)始曾經(jīng)做過(guò)這么一個(gè)修行項(xiàng)目，原來(lái)我還沒(méi)有出家，就有一批學(xué)生，也是大學(xué)生研究生，信佛的，我們就找一個(gè)試驗(yàn)，來(lái)做十天念百萬(wàn)佛號(hào)的實(shí)驗(yàn)，一個(gè)人一間屋子，帶衛(wèi)生間，送飯過(guò)來(lái)，不看一行書(shū)，不講一句話(huà)，也不見(jiàn)人，你就十天的閉關(guān)，給你送飯進(jìn)去，但是你可以隨便怎么修行，給出一個(gè)任務(wù)，1天念10萬(wàn)聲佛號(hào)，10天念滿(mǎn)100萬(wàn)，你想什么時(shí)候睡覺(jué)都可以，但是你必須把這個(gè)佛號(hào)念完，我們做這么一個(gè)修行。 對(duì)這個(gè)修行我在1999年自己先嘗試做過(guò)一遍，那時(shí)受世界末日說(shuō)法的影響，當(dāng)時(shí)各大媒體傳這個(gè)世界末日又是諾查丹瑪斯等等講的人心惶惶，與其在這里惶惶恐恐倒不如找個(gè)地方去念佛。 當(dāng)時(shí)有座寺院的當(dāng)家?guī)熣f(shuō)他提供方便。我就利用暑假就去念了10天，當(dāng)時(shí)那位當(dāng)家?guī)熍阒乙粔K念，我們?cè)谝粋€(gè)樓層里面就我們兩個(gè)人，他一個(gè)房間，我一個(gè)房間在那里念了10天，念了10天才發(fā)現(xiàn)修行是很不容易的，一念佛不是昏沉就是掉舉，很難念下去，障礙很大。由于我們這些文化人喜歡看書(shū)，一旦把這些書(shū)全部放下來(lái)了，各種障礙就涌現(xiàn)出來(lái)了。 當(dāng)時(shí)我第一天就念了4萬(wàn)聲佛號(hào)，感覺(jué)就這樣下去就是一個(gè)月都難以念下來(lái)，所以我當(dāng)時(shí)也就發(fā)大心，不管怎么樣，哪怕是開(kāi)學(xué)遲到，我也得把這100萬(wàn)念完，絕對(duì)不能退卻。結(jié)果第二天念到了6萬(wàn)，第三天恢復(fù)到每天念8.8萬(wàn)，結(jié)果念了12天才把這100萬(wàn)念完。 那這12天的念佛，給本人確實(shí)有一個(gè)很大的教育。我才知道了自己是吃幾碗飯的，平時(shí)還認(rèn)為自己還能看點(diǎn)書(shū)、講點(diǎn)東西，那時(shí)我在中國(guó)佛學(xué)院講凈土宗，我也已經(jīng)講了5年，我光講凈土宗就是5年，在這之后我覺(jué)得我還是水平很差。 首先從念頭上來(lái)看，知道自己是什么念頭了。平時(shí)我們的心靈就像一個(gè)黑箱，因?yàn)槲覀兊难劬Χ际强赐饷娴模覀兓旧喜豢赡芟騼?nèi)去照的，所以我們不知道自己念頭是什么，現(xiàn)在當(dāng)把外緣截住之后，就向內(nèi)看了，向內(nèi)看如果你不念佛號(hào)是很難看清楚，這就像一個(gè)黑屋子里面，突然有一線(xiàn)光亮進(jìn)來(lái)了，是透過(guò)這個(gè)光亮才知道了自己的念頭是什么。 你看看我們這個(gè)屋子，你說(shuō)有灰塵，看不到灰塵，如果窗縫中有一絲陽(yáng)光進(jìn)來(lái)，你透過(guò)這個(gè)陽(yáng)光你才發(fā)現(xiàn)灰塵很多嘛。所以我們知道灰塵很多，還幸虧有著一縷陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。 那么我們現(xiàn)在知道自己有念頭，知道自己念頭是什么，還幸虧有這六字洪名，他像一道探照燈的光束投注到我們的內(nèi)心，然后你借助探照光束來(lái)看自己念頭，那么念頭變換為生、住、異、滅這四個(gè)過(guò)程，乃至于這一念是貪、淫欲的念，瞋恚的念、雜念、惡念，還有自己平時(shí)沒(méi)有想到，回憶到的事情都翻起來(lái)了。平時(shí)的冤家對(duì)頭、對(duì)不起的，都涌現(xiàn)出來(lái)了等等這些，才知道我們眾生內(nèi)心的每個(gè)念頭是非常的污染的，我才相信了《地藏菩薩本愿經(jīng)》那兩句話(huà)“閻浮提眾生，舉心動(dòng)念，無(wú)不是業(yè)，無(wú)不是罪”。 我們的念頭都是罪惡的，現(xiàn)在我們很多人你說(shuō)他，他常常覺(jué)得我這人不錯(cuò)呀，我這人是很善良的人呀，我這個(gè)人很清凈呀，哎呀！這些都是沒(méi)有經(jīng)過(guò)起碼的心境上訓(xùn)練過(guò)的人，他才能大言不慚地說(shuō)出這句話(huà)。 為什么越來(lái)越有修行的人他越來(lái)越有慚愧的心呢？他知道自己的心理狀態(tài)是什么，知道了自己的無(wú)知、知道自己的污染、知道了自己的罪惡，這是他的進(jìn)步。他才會(huì)有慚愧心出來(lái)，他才會(huì)有懺悔意識(shí)出來(lái)。 所以在這個(gè)念佛當(dāng)中，我也感覺(jué)到這個(gè)名號(hào)是非常非常不可思議的，在一天十萬(wàn)聲的佛號(hào)當(dāng)中，你念這個(gè)世界上任何佛號(hào)都不可能把持得住，那個(gè)妄想念頭波翻浪卷，佛號(hào)就像一葉小舟，隨時(shí)要傾覆、顛倒、埋沒(méi)下去的，但是這句佛號(hào)跟我們自性的能念的功德耦合起來(lái)，它的力量很大，它不會(huì)打失，一但我們緊緊地咬住這句佛號(hào)，這種波翻浪卷的心就會(huì)慢慢地慢慢地平靜下來(lái)、平靜下來(lái)。 等到平靜下來(lái)，我們才會(huì)感覺(jué)到這個(gè)佛號(hào)能夠使我們產(chǎn)生喜悅，甚至念得心比較清凈的時(shí)候，連時(shí)間的感覺(jué)都會(huì)在改變，有時(shí)候覺(jué)得一分鐘的時(shí)間都會(huì)念很多句的佛號(hào)，或者這一階段的十天它就像一剎那會(huì)過(guò)去。 最后，在他的帶領(lǐng)下，大家一起念誦佛號(hào)，伴隨著那一陣陣鐘聲，佛號(hào)之音如同法雨，開(kāi)始從我的內(nèi)心出發(fā)，浸透皮膚，有一種震動(dòng)的感覺(jué)。 我的心，跳了一下。 第(3/3)頁(yè)