第(1/3)頁 ——幸福女人需知曉的魅力密碼 美麗、優(yōu)雅、有格調(diào)、有魅力……相信這是每一個(gè)女人畢生的追求。但是怎樣才能讓自己魅力四射呢？相信這并不是每一個(gè)女人都清楚明白的問題。對于女性而言，當(dāng)你知曉如何著裝、如何用優(yōu)雅的氣質(zhì)來彰顯自己的魅力、如何遠(yuǎn)離粗俗等問題，你方能變得更加完美，也會獲得更多人的喜愛。 形象是女人的成功資本 卡耐基箴言 在如今競爭日益激烈的就業(yè)市場上，僅僅持有資格證書，甚至擁有工作經(jīng)驗(yàn)都是不夠的，雇主的要求已越來越高了。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在工作失敗的女性中。35％的人是因?yàn)樗齻兊牟涣夹蜗笏鶎?dǎo)致的。公認(rèn)的有魅力女性的個(gè)人形象是：穿著得體、談吐優(yōu)雅、有條不紊和具有職業(yè)權(quán)威。 有很多女企業(yè)家說，她在企業(yè)里頂天立地，一聲令下大伙都佩服。 但是當(dāng)她真正要出席重要場合的時(shí)候，就會在頭一天晚上準(zhǔn)備很長很長時(shí)間，家里的每個(gè)角落都堆滿了衣服。最后選出一身衣服，第二天穿到那個(gè)場合里，卻覺得哪兒都不妥帖，恨不得把手也藏起來，腳也藏起來。我想這樣的情況每個(gè)人可能都有。大家想想，這么優(yōu)秀的女人，也會那樣缺乏形象自信，其他的女人怎么會不是這樣呢？ 你的形象不僅關(guān)系到別人如何看你，而且同樣反映了你如何看自己。如果你具有非凡的魅力，你就會更加自信，更加看重自己的價(jià)值，同時(shí)也會贏得別人更多的尊重。一個(gè)人的形象越好，就會越自信，會更加看重自己的價(jià)值，從而工作也更加出色，得到別人敬重的程度也就越高。這一切反過來又會促使你更加注意自我形象，如此循環(huán)往復(fù)。 個(gè)人形象可以影響他人對你的看法，就像每個(gè)人都會受別人形象的影響一樣。 每個(gè)人都是通過外在形象來展示自己的特點(diǎn)的，你的衣著、言談和舉止會告訴別人你是個(gè)什么樣的人，即使別人以前對你并不了解。 我們通常在初次見面的幾分種內(nèi)就會評價(jià)一個(gè)人的素質(zhì)、背景和能力。如果你穿著保守，服飾古板傳統(tǒng)，沒有一點(diǎn)新意，別人怎么可能很快知道你是一個(gè)具有創(chuàng)造力的人呢？如果你言談吞吐，眼神飄忽不定，別人就會更多地把你當(dāng)作一個(gè)缺乏自信的人。所以你的眼神、你的說話方式、你的舉止就是你最基本的信息，其他人正是通過這些信息知道你是什么樣的人，或者判斷你將來會成為什么樣的人。一個(gè)成功的形象會讓別人更多地了解你，也會令你在任何場合都更加神采奕奕，信心非凡。 一位有名的女化妝師說： “化妝的最高境界可以用兩個(gè)字形容，就是‘自然’。最高明的化妝術(shù)，是非常考究的化妝，是最自然的化妝，并且與主人的身份匹配，能自然表現(xiàn)主人的個(gè)性與氣質(zhì)。 “次級的化妝是把人凸顯出來，讓她醒目，引起眾人的注意。 “拙劣的化妝是一站出來別人就發(fā)現(xiàn)她化了很濃的妝，而這層妝是為了掩蓋自己的缺點(diǎn)或年齡的。 “最糟糕的一種化妝，是化過妝以后扭曲了自己的個(gè)性，又失去了五官的協(xié)調(diào)，例如小眼睛的人竟化了濃眉，大臉蛋的人竟化了白臉，闊嘴的人竟化了紅唇……” 這話說得真好，可見這位化妝師不但是一位深知化妝精髓的女人，更是一位智慧的女人。 可見，化妝的最高造詣就是要回歸自然、塑造個(gè)性，達(dá)到“無妝” 的境界。每個(gè)聰明的愛美女人都應(yīng)該揚(yáng)長避短，恰當(dāng)?shù)匦揎椬约海皇敲つ康啬７滤恕? 毫無疑問，愛化妝的女人，懂得追求生活的美；會化妝的女人，懂得把握藝術(shù)的美。無論如何，女人是離不開美的，這個(gè)世界上到處都充滿了美，但在現(xiàn)實(shí)中又到處都缺乏美。 當(dāng)然，女人的美是用辛勤的汗水和卓越的智慧換來的，不想動腦筋，不想下功夫，就別想成為儀容美麗的女人。 如果女人本身姿色并不出眾，又想引起別人的注意，試試以下幾個(gè)步驟，讓化妝使自己更美麗是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。 1．選用適合自己膚色的隔離霜打底有斑點(diǎn)的皮膚可選用綠色隔離霜，黃色或蒼白的皮膚可選用紫色隔離霜。涂過隔離霜，膚色會被改變得更均勻、更自然，看起來有種透明的感覺。 2．選用透明的粉底打底 取適量粉底涂在額頭、鼻尖、下巴及兩頰五個(gè)點(diǎn)上，然后用棉撲稍加壓力地涂抹，一定要涂抹均勻才行。別小看底妝，它就像房子的地基一樣，若打不好，上面的彩妝就會“倒塌”。 3．眼部的妝是否能與整個(gè)臉部的妝容協(xié)調(diào)，取決于眼影的選擇首先選用略有閃光感的淺藍(lán)色或淺膚色等近于透明的色彩。然后，用海綿棒蘸取適量的眼影，用海綿棒尖端在外眼際睫毛根處涂上一層顏色較濃的眼影。再用海綿棒粗圓部將眼影涂滿雙眼皮內(nèi)側(cè)。最后用手指將整個(gè)眼部的眼影擦拭均勻。 4．為了達(dá)到透明無妝的效果，可省略眼線步驟，直接涂上黑色睫毛膏先讓睫毛夾的弧度與眼瞼的弧度吻合，從睫毛根到睫毛梢分三階段進(jìn)行，把睫毛卷翹，然后取適量睫毛膏先從睫毛上面由內(nèi)往外輕刷一次，再從睫毛下面由睫毛根刷向睫毛梢。要點(diǎn)：睫毛梢部位不可太濃太厚，要細(xì)長才能達(dá)到清新、自然的效果。再用小梳子從睫毛根梳向睫毛梢，防止粘連。 5．完美和諧的眉形，可令整體的美感有耳目一新的效果，使眉、眼、唇相得益彰，魅力四射首先確認(rèn)眉頭、眉峰及眉尾的位置，用眉筆在上面點(diǎn)上三個(gè)小點(diǎn)，難以“駕馭”的眉部化妝就容易多了。從眉頭起筆會顯得不自然，可按眉毛生長的逆方向描眉。在描眉過程中，需要注意的是，眉頭要平和自然；眉尾要纖細(xì)，長短適宜，否則會顯得生硬；眉峰的修飾直接影響眉形，是眉部妝的重點(diǎn)部位。 6．畫龍點(diǎn)睛之處就是掃上胭脂了 可選用橙紅色或膚紅的透明色彩，這樣能馬上令你的俏面變得生動、可愛。 做一個(gè)會著裝、會打扮的女人 卡耐基箴言 合適的衣著以及打扮可以讓你容光煥發(fā)，更加漂亮迷人。不過，有一點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào)，那就是“儀表得體”的原則。不要只在意它們是不是很昂貴，是不是名牌，而是要考慮是不是適合自己。有些衣服和化妝品雖然很有名，但是不一定適合我們，甚至?xí)鸬较喾吹淖饔谩? 各位女士，在前面的內(nèi)容中，我一直強(qiáng)調(diào)氣質(zhì)、內(nèi)涵的重要性，并且認(rèn)為它們比外表更重要。不過，這并不代表我就否認(rèn)個(gè)人儀表的重要性。雖然我們在評價(jià)一個(gè)人是不是有品位和涵養(yǎng)的時(shí)候，儀表僅僅是一個(gè)很小的方面，但它又的確是最直接、最關(guān)鍵的。女士們的穿著打扮、發(fā)型化妝或僅僅是一塊手表、一對耳環(huán)都會直接折射出你對生活品質(zhì)的追求。儀表就像是一面鏡子，可以將你內(nèi)心的情趣、修養(yǎng)以及格調(diào)等清楚地反映出來。 美國鐵路局董事郝伯特·沃里蘭以前只不過是一名普通的路段工人。在一次演講中，郝伯特說：“恰當(dāng)?shù)囊轮鴮τ谝粋€(gè)人的成功也是很重要的。我承認(rèn)，一件衣服并不能造就一個(gè)人，但是一身好的衣服卻可以讓你找到一份不錯(cuò)的工作。如果你身上只有50美元，那么你就應(yīng)該花上30美元買一件好衣服，再花10美元買一雙鞋，剩下的錢你還需要買刮胡刀、領(lǐng)帶等東西。等做完這些事情以后，你再去找工作。記住，千萬別懷揣著50美元，穿著一身破爛的衣服去面試。” 紐約職業(yè)分析機(jī)構(gòu)的沃森先生也曾經(jīng)說：“幾乎所有的大公司都不會雇用那些不懂得穿著和化妝的女職員，因?yàn)樗麄冇X得一個(gè)不懂得穿衣打扮的女人一定也不懂得如何處理好手上的工作。”華盛頓一家大型零售店的人事經(jīng)理也曾經(jīng)說：“我在招聘的時(shí)候有些原則是必須嚴(yán)格遵守的，決定任何一個(gè)應(yīng)聘者能否經(jīng)得住考驗(yàn)的先決條件就是他的儀表。” 女士們是不是覺得這有些荒謬？的確，一個(gè)應(yīng)聘者能力的大小確實(shí)和他是否能夠恰當(dāng)?shù)卮┮潞突瘖y沒有多大關(guān)系。然而，任何人都有對美的追求，公司的主管也不例外。我想，不會有人愿意看到在自己公司工作的是一群邋里邋遢的員工。 儀表作為求職敲門磚這一原則已經(jīng)在全美通行，《紐約布商》雜志曾經(jīng)對這一原則大加贊賞，而且還做出了分析。它是這樣說的：“一個(gè)人如果非常注意個(gè)人清潔衛(wèi)生和穿衣打扮的話，那么他就一定會非常仔細(xì)地完成自己的工作。相反，如果一個(gè)人在生活中不修邊幅，那么他對待工作也就勢必馬馬虎虎。凡是注重儀表的人都會同樣注重工作。” 英國的莎士比亞曾經(jīng)說：“儀表就是一個(gè)人的門面。”這位文學(xué)巨匠的說法得到了全世界的認(rèn)可。在我們身邊經(jīng)常會看到有人因?yàn)椴坏皿w的衣著和化妝而受到人們的指責(zé)。女士們可能會和我爭辯說：“天啊，卡耐基，你怎么是如此膚淺的一個(gè)人。難道僅僅是因?yàn)闆]有漂亮的外表你就斷定他是一個(gè)沒有修養(yǎng)和內(nèi)涵的人嗎？”我承認(rèn)，如果僅憑儀表就去判斷一個(gè)人確實(shí)有些草率，然而無數(shù)的經(jīng)驗(yàn)和事實(shí)都已經(jīng)證明，儀表的確可以直接反映出一個(gè)人的品位和自尊感。那些渴望成功的人，那些希望自己魅力四射的人，無一不是精心挑選他的衣裝。 曾經(jīng)有一位哲學(xué)家說過：“如果你把一個(gè)婦女一生所穿的衣服拿來給我看，那么我就可以根據(jù)想象寫出一部有關(guān)她的傳記。” 心理學(xué)家斯德尼·史密斯曾經(jīng)說：“如果你對一個(gè)女孩說她很漂亮，那么她一定會心花怒放。如果你敢隨便地批評她，說她的衣著一無是處、化妝糟糕透頂?shù)脑挘欢〞蟀l(fā)雷霆。的確，漂亮對于女人來說簡直太重要了。一個(gè)女人，她可能將自己一生的希望和幸福都寄托在一件漂亮的新裙子或是一頂合適的女帽上。如果女士們稍稍有一點(diǎn)常識，那么你們就一定會明白這一點(diǎn)的。如果你想幫助一個(gè)陷入困境的女士，那么最好的選擇就應(yīng)該是幫助她了解到儀表的價(jià)值所在。” 我們不妨將斯德尼的話和郝伯特的話聯(lián)系起來。是的，雖然衣著和化妝并不能造就出一個(gè)人，但是它的的確確給我們的生活帶來深遠(yuǎn)的影響。全美禮儀協(xié)會主席普斯蒂斯·穆俄夫德就曾經(jīng)說：“一個(gè)人的儀表是能夠影響到他的精神面貌的。這不是危言聳聽，也不是言過其實(shí)，你們可以想象儀表究竟對你們有多大的影響就可以了。” 在這里我還要和女士們強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，那就是與化妝比起來，衣著對于你們更為重要。我們會在大街上看到一個(gè)穿著整齊但卻沒有化妝的女人，可是我們絕不會看到一個(gè)化著漂亮的妝，但卻穿這一件邋遢衣服的女士。 如果我們讓一位女士穿上一件破舊不堪的大衣，那么這勢必就會影響到她的整個(gè)心情。即使這位女士以前是一個(gè)非常講究的人，這時(shí)也會變得不修邊幅。她的心里會想：“反正自己已經(jīng)穿了一件這樣的大衣，而且這也沒什么不好的，那何必還去在乎頭發(fā)是不是臟了，臉和手是不是干凈，或者鞋子是不是已經(jīng)破爛？”這只是外在的影響，這件大衣還會讓女士的步態(tài)、風(fēng)度以及情感發(fā)生變化，當(dāng)然這是潛移默化的。 相反，如果我們給這位女士換上一件漂亮的風(fēng)衣，那么情況就大不一樣了。她會在心里想：“我一定要把自己打扮得漂漂亮亮的，因?yàn)橹挥羞@樣才能配得上這件風(fēng)衣。”于是，女士會把自己的頭發(fā)梳理得很順暢，臉和手也會洗得干干凈凈，而且還會化上漂亮的妝。這位女士會想辦法挑選那些與風(fēng)衣相配的衣服來穿，就連襪子都必須相宜。 更進(jìn)一步的是，這位女士的思想也會發(fā)生改變，會對那些衣冠整潔的人更加尊敬，同時(shí)也會遠(yuǎn)離那些穿衣邋遢的人。 我相信女士們現(xiàn)在一定明白儀表對于你們的重要性。可是我敢說，并不是所有的女士都知道該如何打扮自己。很多女士都認(rèn)為，花大價(jià)錢買那些既貴又時(shí)髦的衣服就是最好的選擇，花費(fèi)一個(gè)月的薪水去買那些讓人生畏的化妝品就是最棒的。其實(shí)，這是一種非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤觀念。 想必女士們都知道英國著名的花花公子伯·布魯麥爾。這個(gè)有錢人居然每年會花費(fèi)4000美金去做一件衣服，僅僅扎一個(gè)領(lǐng)結(jié)就要花上幾個(gè)小時(shí)。這種過分注重自己儀表的做法其實(shí)比完全忽視還糟糕。這種人對衣著太講究了，把所有的心思全撲在對儀表的研究上，從而忽略了內(nèi)心的修養(yǎng)和自身的責(zé)任。從我的角度看，如果你能夠在穿衣打扮上量入為出，做到與自己的身份相匹配的話，那么無疑是一種最實(shí)際的節(jié)儉做法。 很多女士，特別是一些年輕的女士，她們都把“儀表得體”誤認(rèn)為就是買貴重的衣服和名牌的化妝品。實(shí)際上，這種做法與那種忽視儀表同樣都是錯(cuò)誤的。她們本該將自己的時(shí)間和心思放在陶冶情操、凈化心靈和學(xué)習(xí)知識上，然而她們卻把大量的時(shí)間、金錢和精力浪費(fèi)在了梳妝打扮上。這些女士每天都在心里盤算著，自己究竟怎樣計(jì)劃才能用那微薄的收入來買昂貴的帽子、裙子或是大衣。如果她們無論如何也做不到這一點(diǎn)的話，那么就會把眼光放在那些粗糙、便宜的假貨上。結(jié)果是適得其反，她們自己反落得個(gè)遭人嘲笑。卡拉爾曾經(jīng)辛辣地諷刺這類人說：“對于某些人來說，他們的工作和生活就是穿衣打扮。他們將自己的精神、靈魂以及金錢全都獻(xiàn)給了這項(xiàng)事業(yè)。他們生命的目的就是穿衣打扮，所以根本沒有時(shí)間去學(xué)習(xí)，當(dāng)然也沒有精力去努力工作。” 其實(shí)，對于大多數(shù)普通的女士來說，我倒是有一條不錯(cuò)的建議，那就是穿上得體的衣服，化適宜自己的妝，但這并不需要大量的金錢。實(shí)際上，樸素的衣裝同樣有著很大的魅力。在市面上有很多物美價(jià)廉的衣服可供女士們選擇，而且我們也能夠花少部分的錢買到不錯(cuò)的衣服。 女士們千萬不要有這樣的錯(cuò)覺，“寒酸”的衣服并不一定會讓人反感，相反邋遢才是最讓人生厭的。只要女士們懂得如何恰當(dāng)?shù)卮┮潞突瘖y，那么不管你有沒有錢，都可以讓自己魅力非凡。只要女士們盡量讓自己保持干凈整潔，那么就會給你贏來別人的尊重。 你的微笑價(jià)值百萬 卡耐基箴言 女人的微笑最美、最有吸引力。微笑讓女人有著美麗的心情；微笑讓女人有著寬松的環(huán)境；微笑讓女人有著迷人的風(fēng)采；微笑讓女人有著青春的容顏！ 微笑的力量是非常神奇的，它能夠增添你的魅力，從而贏得他人的青睞。這是因?yàn)槲⑿δ軌蛳騽e人傳達(dá)一種善意：我喜歡你，你能夠使我快樂。所以，我們都愿意接近那些喜歡微笑的人，而且喜歡他們。 微笑是女人從內(nèi)心深處盛開的一朵花。把這朵花送給別人，既悅?cè)擞謵偧海澜鐚⒏椭C美麗。微笑是一個(gè)女人付出的快樂，它不費(fèi)分文但給予甚多，為家庭帶來愉悅，在同事中滋生善意，讓溫馨在人間彌漫。“一笑傾人城，再笑傾人國。”女人的笑容往往具有強(qiáng)大的力量。一個(gè)真正懂得微笑的女人，總能輕松度過人生的風(fēng)雨，迎來絢爛的彩虹。女人的笑容不止“回眸一笑百媚生”的魅力，背后往往還蘊(yùn)藏了巨大的力量。這種力量不但能以溫柔的方式化解人生際遇的各種堅(jiān)冰，還能引導(dǎo)你直接到達(dá)光明的圣地，領(lǐng)略到生命的最美境界。微笑是女人最迷人的感情，將微笑掛在臉上的女人，才是幸福的女人。 當(dāng)我第一次參觀盧浮宮時(shí)，我有幸見到了這座著名博物館的鎮(zhèn)館之寶——達(dá)·芬奇的名作《蒙娜麗莎的微笑》。事實(shí)上，這幅畫中達(dá)·芬奇所描繪的女子也確實(shí)很奇異，因?yàn)槟銦o論從那個(gè)角度來觀察這幅畫作，映入你眼簾的都是畫中主人公溫馨的微笑。事實(shí)上，這幅畫真正讓世人為之癡迷的也正是畫中女子矜持的微笑，她的微笑太迷人了，以至于讓很多學(xué)者都潛心研究蒙娜麗莎微笑的秘密。 微笑的力量真是太神奇了，簡直是妙不可言。人類是上帝最眷顧的寵兒，因此上帝也把笑賜給了人類，使它成為了人類所擁有的特權(quán)。 在我們的生活中，微笑也是女人的當(dāng)家武器，微笑的女人是陽光的、自信的、成熟的、和善的、聰慧的、優(yōu)雅的、快樂的、幸運(yùn)的、幸福的……微笑，特別是從女人的心底里發(fā)出的微笑，足可以讓灰暗的天空煥發(fā)出亮麗的光彩，讓平庸的世界創(chuàng)造出偉大的奇跡……不論你是“艷若桃花”的絕代佳人，還是長相平平的尋常女士，只要臉上有微笑，就會增加你在別人心目中的美好印象，一笑即生萬種風(fēng)情！ 女人在微笑時(shí)，雙唇輕啟，牙齒微露，嘴角向上彎翹，使得女性面部像綻放的花朵一樣美麗！微笑讓女人有著美麗的心情，微笑讓女人有著寬厚的胸懷，微笑讓女人有著迷人的風(fēng)采，微笑讓女人有著青春美麗的容顏。 微笑著面對生活的女人最美，她用平靜的眼光觀察世界，她用平常的心情感受萬物，她用冷靜的思維思考問題。微笑的女人不但有著迷人的風(fēng)采、美麗的心情，還能夠永葆青春的氣息。微笑還可以調(diào)節(jié)情緒，營造氣氛。微笑的女人有著平和的心態(tài)，對男人不會有太多的苛求。她靜靜地享受男人的給予，默默地付出自己的真愛，用平常的心情感受萬物。當(dāng)有意外之喜時(shí)，她不會手舞足蹈；當(dāng)有厄運(yùn)降臨時(shí)，她也不會驚慌失措。她有大家閨秀的風(fēng)范，絕不會在男人面前撒潑耍賴。即使對男人不滿意，她也不會歇斯底里，因?yàn)槲⑿Φ呐擞幸活w寬容之心，她不會動輒怨天尤人。 當(dāng)然，微笑的女人也會經(jīng)歷生活中的磨難與曲折，但她們深深地知曉與其在抱怨與憤恨中生活，不如從容地彈奏生活的弦樂，不如讓一縷微笑時(shí)刻掛在美麗的臉龐上。于是，她們選擇了總是將一抹淡淡的微笑掛在臉上，讓一種由內(nèi)而外的魅力自然地綻放。 鋼鐵大王安德魯·卡內(nèi)基手下最得力的助手斯瓦伯曾經(jīng)驕傲地和我說：“我之所以能夠成為全美薪水最高的人，主要是因?yàn)槲矣兄匀说镊攘ΑＮ业娜烁瘛⑽业钠返乱约拔遗c人相處的秘訣，這些都是我取得成功的原因。然而，我最迷人的地方還是那發(fā)自內(nèi)心的微笑，我的微笑絕對價(jià)值100萬美元。” 因此，女士們你們一定要記住，甜美的微笑是比任何花哨的言語都更具說服力的。作為一位女士，不管是不是外表迷人，只要你能夠向別人微笑，那么你無疑就是向別人表示：“知道嗎？我非常非常喜歡你，是你給我?guī)砹丝鞓罚軌蛞姷侥闶刮曳浅８吲d。” 生活不能缺少笑聲。如果我們能夠永遠(yuǎn)保持達(dá)觀的笑容，不僅會有益健康、而且也會成為我們事業(yè)成功的巨大動力。笑對于女性尤其重要，適當(dāng)場合的笑，能夠展示自身的最佳品位。 笑能夠帶來可以施惠于人生的催人奮進(jìn)的情緒，從而增強(qiáng)了人們的自信心。事實(shí)上，無論是人們內(nèi)心深處的達(dá)觀情緒，還是蕩漾在自己臉上的層層笑容，都十分清楚地展示了對自我能力的充分認(rèn)識與無比的信賴。對此做過大量研究的斯坦福大學(xué)心理學(xué)家阿爾伯特·班杜拉認(rèn)為：“人們對其能力的自信心會對其能力的發(fā)揮產(chǎn)生巨大影響。能力不是固定資產(chǎn)，彈性極大，關(guān)鍵是怎樣發(fā)揮它。” 不過，我必須要告訴各位女士，我所說的微笑并不僅僅是簡單地做出面部表情，而是要求女士們發(fā)出真誠的、由衷的微笑。如果女士們在不情愿的情況下做出了機(jī)械的、虛偽的微笑，那么只會招來別人的厭惡和反感。 毋庸諱言，健康的微笑能增進(jìn)人際關(guān)系，調(diào)節(jié)情緒氣氛，消除心理的抑郁，提高人的生活質(zhì)量。女士們，我有一些非常好的建議，你們應(yīng)該仔細(xì)讀讀，也許對你有很大的幫助。 1．時(shí)刻把微笑留在你的臉上 每當(dāng)你要外出的時(shí)候，都應(yīng)該對著鏡子看看自己是不是愁眉不展。然后你應(yīng)該抬起你的頭，挺起你的胸，深深吸一口氣，讓清新的空氣充滿你的胸膛。在路上，不管遇到誰，只要是你認(rèn)識的，你都要微笑著面對他們。如果需要握手，你還必須要集中精神。 2．珍惜家庭的溫暖和愛 要在心目中充滿對人間的愛。你多回憶曾經(jīng)使你心花怒放的事、朋友之間的歡顏笑語、一次次親切的歡聚、一回回友好的握手；多想想那些曾經(jīng)關(guān)懷過你的好老師、好同學(xué)、好鄰居……你就會自然微笑。 第(1/3)頁