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    而每八年下沉一區間，六十四歲降至海底，很容易逸出體外，所以老年人也容易看到一些神秘現象。

    入門講究意守海底穴，把火爐設于此，不僅修命，也同時固神。

    中脈是元神出入軀體的通道，所以密宗把握住修中脈的法竅。

    督脈是修命的總持，所以道家的性命雙修把握三關九竅。

    性命雙修的妙處，還在于元性帶有歷代的信息，他比識神聰明何止百倍。

    如能將其調出，令其采集萬物之真炁，回補修命，則大大加速修命的過程。

    而元神一旦活躍起來，修真者即生慧，慧而不外用，慧而會用，則功力上長迅速，早登修真之法船。

    性命雙修在功理功法上都是一門大學問，修真者應認真體悟，這對修煉是極有益處的。

    “性靠自悟，命靠師傳。”，任何功法都是由有為進入無為的境界，修煉元神關鍵是掌握徽妙、玄妙、奇妙，大部分修為只能靠自己體悟，為師者只能原則上掌握和指導，所以說“性靠自悟”。

    而煉形時涉及到方法，步驟，火候時機等特殊因素，“差毫發不結丹”，所以稱為“命靠師傳”。

    “悟”之一字，大有講究，一方面師傳者不可將玄況說深說透，以免形成定格，修者難以突破和全面發展，只可釋疑解惑，具體事督促檢查破解。

    或者以講數事談神話的方式舉例，旁敲側擊地點化，才能掌握好順應自然這一大“火候”，使實修者在三維以上空間自由翱翔，“海闊憑魚躍，天廣任鳥飛”。

    而這對于更快加速識神元神的同步，是一極為重要的方法。

    而另一方面，對實修者而言，應當在重德性、德心的前提下，密修自悟，切勿輕言。

    對于功態中，生活中許許多多的玄妙，要以自悟為主，師破為輔。

    對于玄境萬勿對有忌嫉妒心的功友言談，更不可對不相信者吐半語，否則將損耗大量能量，功力難以上進。


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