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    太陽初升，樹林中的迷霧還沒完全散去，溫暖的光線刺破朦朧的迷霧，為靜謐的樹林描繪出淡淡的金色。

    濕潤的土壤散發著新鮮的氣息，一道身影穿梭于密林間勻速而跑，喘著粗厚的鼻息。

    經在那神秘幻彩仙境中一夜過后，宇文長生深深意識到，以此刻自己的肉身和魂力情況，似乎還不足以施展更強力的真言。

    因此一早醒來，宇文長生沒有任何拖沓，稍作洗刷，便在熟悉的山林間，對肉身進行耐力錘煉。

    他非常清楚，根基對于一名修煉者來說是多么的重要。

    過去的十二年，宇文長生已確切體會到，因十二正經被廢，無法修煉咒力所帶來的負面影響。

    現如今，肉身和魂識已分別遇得奇遇，從而有著加補固筑的跡象。

    宇文長生心中認為，此次，無論如何，都得好好把握。

    因為，按照宇文長生的計劃，兩個月后的宗族比試，不成功，便成仁。

    宇文長生在別院附近的幾個山頭間疾馳，腳尖輕點山石，身形矯健。

    幾圈跑下來，他的衣衫已經緊貼在肌膚上，汗水從額頭滑落，在陽光的照耀下，發出晶瑩的光芒。

    隨后，宇文長生在一處空地上，架起了一個簡單而堅固的木架，雙手一時正向，一時反向，緊緊抓住橫杠，身體的重量全壓在橫杠上，腳下綁著兩塊沉重大石，手臂發力，緩緩引體向上，隨后又伸展而開，下放身體，如此循環往復。

    而每一次上升，宇文長生都顯得非常吃力，因為自打出生起，宇文長生還沒試過如此認真地錘煉肉身。

    他的雙臂肌肉緊繃，血管突起，每一次發力，都伴隨著他沉重的呼吸聲。

    就這樣，每一次引體向上的動作，都似乎用盡了他全身力氣，但宇文長生卻毫無退縮之意。

    緊接著，宇文長生雙腳又倒掛于橫杠上，口中墊著一塊布巾，雙排牙齒用力，咬著一根綁著大石的麻繩，雙手抱著腦后，腹部肌肉一緊，曲身引體而上。

    這個過程，更是緩慢且痛苦，全身汗水受重力影響，皆倒流至其雙眸之中，那苦澀的感覺，讓宇文長生已是難以分辨，此時經由雙眸流出來的，到底是身上的汗水，還是痛苦的淚水。

    即使全身上下每一寸肌肉都在時刻告訴他有多疲憊，但直覺告訴他，只有忍耐和堅持，熬過了這一關，其肉身才能突破原有極限，破繭成蝶。
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