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    “好。”

    宮妍回頭再次仔細打量了一下錢東，看著他很自然的與自己對視，眉毛一挑，最終點頭，她覺得錢東有些不一樣，至少和其他的男人有些不一樣。

    “這里就是我以前練功的地方了。”

    宮妍帶著錢東來到房子側面的一處鄰近湖泊的地方，指著湖泊甚至湖里擺放的一些東西，給錢東解釋著。

    “能說說嗎？這些器械的作用和功能？”

    錢東看著這些器械，有些摸不著頭腦，他練習八卦掌的都是一些木樁，板磚，沙袋，梅花樁之類的，和這里的器械完全不一樣。

    “這是練習腿部力量的，人坐在上面，雙手抓住兩側的木樁，坐著用雙腿將兩塊橫伸出來的木板撐開，你可以上去試一試。”

    宮妍指著一個向是古代刑具的凳子說著，凳子是兩根實木樁訂在地里，木頭中間有個坐人的地方，有兩根橫木伸出，人坐上去雙腿搭在木樁上，可以將木樁向兩邊撐開。

    “好，額，這個好像有些輕松啊，就這？”

    錢東聽了宮妍的講解，順勢就坐了上去，雙腿很輕松就讓兩個橫木不停開合，沒有一點吃力的樣子。

    “呵呵，要加上這個。”

    宮妍第一次露出了輕笑，眼中的銳利盡消，讓坐在練功器具上面的錢東都看得一愣，然后還沒等他回過神來，宮妍已經從木樁的一側拿出了兩根橡膠的繩索，套在了兩根橫木中間。

    “你再試試。”

    做完這一切，宮妍示意錢東再次嘗試。

    錢東看出來了，這兩根橡膠的繩索是有彈性是，綁在兩根橫木中間，讓橫木分開變得吃力，以達到鍛煉雙腿力量的目的。

    他試了試，橡膠繩索綁住橫木之后，他想再分開已經很吃力了，而且分開之后不能松懈或者泄力，不然那橡膠繩索的彈性會將橫木向中間撞去，要是夾到腿的話，那疼痛可想而知。

    “十多歲的時候，我就開始每天多要開始用這個鍛煉雙腿，當然你現在用的橡膠繩索是拉你力最大的，這個是可以根據力氣大小調節拉力的，走吧，看看其他的。”
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