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    接下來的日子，錢東的生活一成不變。

    農村的生活其實很悠閑，雖然村里多了錢東這么一個年輕人，可是生活卻一點都沒有改變，錢東也是有一些玩伴的，只是一個個都不在家，村里都是些老人和小孩，年輕人在外面奮斗，只有過年過節才會回家，而且都是三十多歲的人，都已經組建了各自的家庭，能聊的其實已經沒有小時候那么多了。

    “董爺爺，今天早上我起床的時候，感覺自己手指頭有些微微跳動，不知道這樣正不正常。”

    錢東在中午吃飯的時候，和董老爺子說出了自己遇到的問題。

    “哦？手指跳動嗎？”

    董老爺子聽完之后，放下手中的碗筷，一臉認真的看著錢東。

    “嗯，跳動，不是錯覺，是真真實實的感覺得到，有什么不對嗎？”

    錢東看著董老爺子嚴肅的模樣，也是將面前臉盆大小的飯盆放下，有些忐忑的看向董老爺子。

    “呵呵，不用緊張，是好事，八卦掌是內家拳，可是你知道他和外家拳的區別在哪嗎？”

    董老爺子再次拿起碗筷，和錢東邊吃邊說。

    “不知道。”

    錢東看到董老爺子這樣，也同樣拿起碗筷開吃，不過還是認真的聽著董老爺子的話語。

    “內家和外家的區別就在丹田氣上面。”

    “丹田氣？”

    “嗯，練習內家拳的第一個門檻，是初學者經過一段時間的練習，把自己身體原來的僵力慢慢化解掉了，身體的協調性，柔韌性表現出來，動作展示出平穩，流暢，有活力，有時練習者會感到自己的手指尖會輕輕跳動。”

    “哦，就是我現在這種情況啊。”

    “嗯，你現在已經能感覺到指尖輕輕跳動，那么很快第一個門檻就會自然的跳過去。”

    “那董爺爺接下來呢？”

    “接下來就是第二個門檻了，隨著功夫的精進，練習的人會很自然的進入逆勢呼吸方法。”

    “啥叫逆勢呼吸方法？”
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