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    邁卡見陸遠志點點頭，便繼續(xù)說下去，“第二點，輔助手別只放側(cè)面，你應(yīng)該放到更高的地方，不但能更好的保護籃球，同時也會讓你上身的肌肉更放松，不會拉扯到你的投籃手。”

    這個陸遠志也有印象，傳言西蒙斯西帝的投籃手肘外翻嚴重，就是他的保護手放的太低，不得已，身體肌肉做出代償，導致手肘外翻，投籃命中率不行。

    “第三點，我們之前做過教學視頻，投籃時，手絕對不是空心的，持球時絕對不會有空隙，只有在球快離手的時候，那個縫隙才會出現(xiàn)。”

    “第四點，別把手過早的放在球下面，只要抬球點做對了，手自然而然就會到球下面了。”

    這個就是塔圖姆了，他很早就將手放在球的下方，所以他的投籃時機也能很好預判。

    很多老牌教練都稱贊塔圖姆的投籃動作標準，但放眼nba，塔圖姆不是投的最準的那批人，更準的庫里、利拉德等人，收球的時候手臂都很放松。

    不少人覺得塔圖姆的投籃動作怪異，就怪在他太早把手收到了球下方。

    或許，他關(guān)鍵時刻軟，不僅僅是性格因素，還跟大多數(shù)優(yōu)秀的防守人早就發(fā)現(xiàn)了他的這個習慣有關(guān)。

    你過早的暴露了投籃傾向，就意味著突破運球和傳球的概率變小，三威脅的也就成一威脅了，自然容易被防守。

    “最后，別想著單動，雙動，一點五動，他們唯一的區(qū)別，就是抬球點在下巴、發(fā)際線和鼻子，而出球點都在最高點。你要根據(jù)場上局勢，判斷自己的投籃抬球點。”

    最后這一點，陸遠志還有點吃不透，主要是，他現(xiàn)在只練了三分，還沒去練中距離跳投，沒法靈活的調(diào)整抬球點。

    現(xiàn)在他的抬球點就在下巴上，這樣他可以借到更多的身體向上的力量，讓自己的射程變遠。

    這樣做，會更早的暴露出籃球，但反直覺的是，配上了腳步訓練，他的出手速度反而更快了，比他自己夏姬八投時的出手還要快。

    這就意味著，只要有一步的距離，他的三分很難被蓋。

    而有些云球迷強調(diào)的，手臂越短，投籃越好的這個偽命題，陸遠志表示嗤之以鼻。

    有沒有一種可能，那些臂展不好的球員，只能靠投籃好打出名聲？

    手臂越短，投籃越好，其實是一種幸存者偏差。

    那些臂展不好，投籃又不好的球員，根本不會進入大家的視野。

    而最有名的反例，就是利拉德。

    利指導身高188公分，臂展203公分，絕對是臂展超級優(yōu)秀的球員！
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