小，動作變化過程要小，特別是重心變化要隱蔽，動作幅度可大可小，可長可短。如此才能出來冷彈之力。
軟綿，腰及兩胯要柔軟，兩臂要柔綿。如此出來的勁才疾脆。
巧，一是指用勁的時機要合上，二是指用法巧妙，合乎生克之道。
五柔孕五力：
縮小軟綿巧，此為運勁，一動五柔皆備，一個不能少，五柔合一。
冷彈脆快硬，此為發勁，一動五力兼備，一勁含五力，五力合一。你別看滿錢滿飛揚，那么大的塊頭，往下一煞身形，那身法，既靈活又敏捷！他腳踏陰陽兩極，手劃環形，往前一進身，就和陸展戰在一處！這兩個人，移形換位、你來我往，轉瞬之間，打斗到八十個回合，未分輸贏！勝負未分，是勝負未分！可是，陸展陸大劍，鼻凹鬢角，都見了汗了！氣力已經明顯不足！再看滿錢滿飛揚，依然是神態自若，氣不長出、面不改色！臉上更沒見汗！現在實力大小，已經很明顯！倆人又打了五十個回合，陸大劍頂不住了——汗透衣衫、氣喘吁吁！身法也比之前慢了半拍！反觀滿錢，是越戰越勇，頻頻發動進攻！占據了上風！王彥臣一看：“呀！不好，陸大哥不能是姓滿的對手！不行！我得把他換下來！”他剛想到這，場內已經發生了變化！陸展一個沒注意，被滿錢使了個托塔式，弓步往前一頂，一長身軀，用右掌把陸展的左肘托??！緊接著，右手腕一翻，使了一招叫“旱地行舟”！“啪！”一拳正打在陸展陸大劍的左肩膀頭！“哎喲！”陸大劍的整條左臂頓時就抬不起來了！陸展剛一擰身撤步，滿錢的第二拳就到了他的下巴頦！就這么快！陸展陸大劍真要是被他一拳打中，下巴頦，就得碎嘍！就在這千鈞一發之際，一道身影，如飛而至，一閃身就到了陸展和滿錢的跟前！這個人用左手架住陸展，往懷里一攬，用右手抓住滿錢滿飛揚打來的這一拳！“??！”滿錢這一拳貫有千斤之力，原本想這一拳就把陸展打得再無還手之力，那可以說所向披靡！可是萬萬沒想到，被來人輕易的抓在掌心之內！滿錢就是大吃一驚！抬頭一看，來人正是王彥臣！陸展也是出乎意料之外，他認為自己是萬萬不能躲開，那是勢必要傷在滿錢的拳下！可是，也就在這一瞬間，王彥臣就到了，用左手輕輕一拽、一攬，巧妙的躲開了滿錢的這一拳！陸展陸大劍心的話：“哎呀！還得是我彥臣賢弟！不然，我今天就栽到這了，真是好險、好險吶！”就在這時，“展翅金雕，混元鐵爪”劉現江劉大俠和小陸恩，趕緊過來攙扶住陸展，劉現江劉大俠眉頭一皺：“大哥！你感覺怎么樣？”小陸恩都哭了：“爹，疼不？”陸展搖了搖頭，隨著他們退在一旁！這不能說陸展陸大劍沒有能耐！一是陸大劍傷勢剛好——如同大病初愈是一樣的！雖然感覺是沒事、身體恢復的很棒，但是畢竟還是虛！二是，他碰上的這個對手——滿錢滿飛揚，那可不是一般人，功夫太厲害了！又是正值壯年！號稱叫“一道彩虹滿天下”你光聽聽這名，就得知道這個人了不得！陸大劍也快奔六十歲的人了，人老不講筋骨為能！不服氣？那不好使！再說滿錢滿飛揚，一看是王彥臣，嘴角一撇，一聲冷笑：“哼哼哼！王彥臣，你來的可真是時候！陸大劍的及時雨呀！”王彥臣一聽，就知道對方不悅！他微微一笑：“滿長官，得饒人處且饒人吧！畢竟這是比武較藝的賽場，不是殺人的戰場！點到為止為最佳，何必趕盡殺絕呢？您要覺得不公平，可以休息一下，王某候戰！”這幾句話，是不卑不亢！滿錢收回右拳，眉梢往上一挑：“王裁判，我滿錢就打了這一陣，要說累？那不等于說，我現在就敗了、就不如你？實話實說，我還真不累！剛才和陸大劍過招，那也就是熱熱身！現在剛剛好，王裁判，請！”王彥臣收回右掌，沖著他一抱拳：“滿長官，請！”兩個人，走行門、邁闊步，四臂齊搖，就戰在一處！王彥臣這次用的是七十二把神拿手！滿錢用的依然是圓功萬象拳七十二路！結果，這一伸手，王彥臣也是大吃一驚！這滿錢真是不同凡響——往下一蹲身，如同陀螺相似，滴溜溜圍著王彥臣亂轉！忽而手腳伸展開來，“嘭、啪”作響，如同雷劈電擊，銳不可擋！王彥臣的七十二把神拿，雖然暗含金剛鐵腕功，要想拿住滿錢，還真不容易！兩個人，拆招換式、你來我往，轉眼之間，打斗到一百二十個回合，未分勝負！王彥臣一看：“這滿錢真是個勁敵啊！此人的功夫，我生平僅見，照這樣打下去，得打到什么時候？算了！還留什么手？我讓你嘗嘗什么叫真功夫！”想到這，打著打著，王彥臣往上一縱身形，縱起來六米多高！這就使出來潘渡大洪拳派的拿手絕技——大鵬展翅落葉盤根腿！這一招太厲害了，一招九式，蓋世絕倫！要說這一招，放在現在來說，放眼整個潘渡大洪拳派，幾乎沒有人能練成的！換句話說，會使這一招的，除了王彥臣之外，那更是沒有！要不說，王彥臣能成為武林神話呢？那說，潘渡大洪拳派這么多人，高手有的是，連這一招，會都不會了嗎？這一點不假，你別看，一個個腆胸疊肚、伸著脖子、仰著臉、自命不凡，這個是總教頭、那個是掌門人、更有的號稱是十代武術佼佼者，什么功夫了不起，名頭多么大！別的不說，你讓他縱起三米試試？再不然，兩米試試？哎！再不行，讓他往上縱一米，試試看？恐怕連一尺，都跳不起來！大鵬展翅落葉盤根腿，這一招九式，最低限度得縱起五米的高度，才能施展！你說你連一米、甚至于一尺，都縱不起來，怎么施展？不服氣？捫心自問，能練得了嗎？所以說，有時候，吹牛皮不頂用，沒有實力等于零！同志們，這話有沒有道理？否則的話，武林神話、潘渡大洪拳十代武術第一人、潘渡大洪拳十代掌門人，人人都稱得起、人人都能行，那可能嗎？咱閑言少敘、話不重復，但說現在，王彥臣這往上一縱身形，六米多高！“呀！”滿錢就是大吃一驚！心說：“這姓王的，要干嘛呢這是？蹦這么高干啥？這要出什么招這是…？?。 本驮谒@一遲愣的功夫，王彥臣的大鵬展翅落葉盤根腿——連環九式，第一式鵬撲九天，就使出來了，左腿在空中一曲膝，右腳就蹬向滿錢的天靈蓋！這一腳，從空中往下落，那是又快又重！滿錢一看，亡魂皆冒：“我的娘哎！這是啥招？”他趕緊一轉身，躲開這一腳！剛躲開，“啪、啪”王彥臣在空中一轉個，右腳收回，曲膝的左腿就踢向滿錢的左、右肩胛骨！這是第二式，叫鵬霸殿頂！那個身法要多漂亮有多漂亮，那個利落、快勁，就甭提了都！滿錢見勢不妙，趕緊使了一招撤步摟化十字手！右腳往后撤了半步，同時，雙手內旋自下而上、十字交叉，連擋帶抓王彥臣的左腿！再看王彥臣，那個身形在空中就沒停！右腳一蹬左腳的腳面，往上又騰空兩尺！緊接著，一旋身，右腳踢向滿錢的前胸膻中穴！這是第三式，叫起落中天！“呀！”滿錢臉上的汗下來了！還是那句話，從空中往下踢，這個速度太快了、慣性太大了！如同電閃雷鳴一樣，銳不可擋！滿錢一看，擋和抓都頂不?。∵@回，他既不進、也不退！雙掌左右一分、一劃，運足了功力，雙掌猛然推向王彥臣的右腳！可是哪里想到？王彥臣的身體往下一翻，右腿收回，用左腳猛然踢向滿錢的右腿迎面骨！這是第四式，叫電閃雷鳴！這一腿，要是踢上，骨斷筋折！這也就是滿錢滿飛揚，他趕緊撤右腳往左后方一插步，“唰啦”一擰身，這才堪堪躲開！剛躲開，王彥臣的第五式——“展翅回旋”就使出來了！探雙掌“嘭、嘭”兩把，扣住滿錢的左、右雙腕！與此同時，“啪、啪”兩腿蹬向滿錢的左右兩胯！哎呦！滿錢滿飛揚，做夢也沒有想到，會有這么一招！王彥臣雙手運動金剛鐵腕功，鎖住滿錢的手腕，那是令他絲毫不能動！同時左腳尖和右腳尖點住滿錢的左右兩胯！這只是點住，不是蹬，這要是蹬，滿錢立馬就廢在這了！可就是用腳尖一點也受不了，沒說么，王彥臣一運真氣，雙腿有五萬斤的力量！一般人受不了，滿錢是劍客！劍客他也是人，這往下一用力，受得了嗎？當時，滿錢滿飛揚就頂不住了！豆大的汗珠噼哩啪啦，往下直掉！沒到半分鐘，那么大的“一道彩虹滿天下”滿錢滿飛揚，漢透衣衫，雙腿打顫，實在是受不了了，滿錢就感覺到腿疼的都麻了，都不聽使喚了都！滿錢一想：“光棍不吃眼前虧，這動不了都，不認輸，看這王彥臣還不肯罷休呢！算啦，這活受這份罪，何苦來哉！”想到這，他咬著牙，喊了一聲：“王大劍，你快下去，我滿錢認輸了還不行嗎？”王彥臣一聽，雙手一松，兩腿一飄，跳出圈外，沖著滿錢一抱拳：“滿長官，您承讓，王某多有得罪、多有得罪啦！”再看滿錢，揉了揉膝蓋骨，活動了一下腰，勉強抬了抬腿，然后兩腿并攏立正，也沖著王彥臣一抱拳：“王裁判，勝負已分，我愿賭服輸！你放心吧，三天后，我派人給你量身定做一身軍大衣，包括軍用棉帽、軍用大頭鞋，我一并給你送過來！這會，我可累了，我需要休息，失陪了！”說著話，跟在楊得志書記身后，直奔組委會的辦公室而去，哎！他休息去了！那說，大鵬展翅落葉盤根腿，一共是連環九式！那么王彥臣只用了五式，那后面四式，有什么名堂？哎呦，這后面四式，是一式比一式厲害！第六式叫“迎飛送雨，假如滿錢能躲開第五式，王彥臣會用這一式踢他的左右兩肋骨！“迎風送雨”這一式，用的是實中虛，虛中實！如果滿錢不退、不擋，這一式，那就是實的，如果是退或者是擋，這一式就是虛的，接下來，王彥臣就會使出第七式——回光返照觀彩虹！借力打力，兩腳尖旋轉三百多六十度，再次騰空六米多高，往滿錢的后背落，直接蹬滿錢的后背！假如說，滿錢一看不好，轉身向上托或者是抓王彥臣的腳，王彥臣就會隨著他一轉，順式用兩手扣住他的兩肩胛骨！緊接著兩條腿往下一落，用兩膝蓋頂滿錢的后心！這就是第八式——“運轉乾坤，落葉盤根”！第九式，也就是最后一式，實際上是和第八式相互關聯的！假如說，王彥臣看著滿錢還有反抗的余力，那王彥臣就會雙腿下落踩滿錢的兩膝蓋窩，同時一手點其后心、一手點其會陰穴，這一式叫“風起云涌，涅槃重生”這就是潘渡大洪拳派的連環九式大鵬展翅落葉盤根腿！各位??！說著容易，練起來是難上加難，能練成的，那就更難了，不是有這么一句話嗎——“說，人人都知道成功好，可誰知道成功的背后，淚水有多少？”這里面，輕功、硬功，再加上反應能力，那得負出多大的努力？總之，不下苦功夫，難成人上人！但說王彥臣看著滿錢離開賽場，他也看望了一下老哥哥陸展陸民天，一看傷勢，并無大礙，這才放下心來，安慰了他幾句，這才回歸裁判席！你看滿錢滿飛揚，說話還真算數，到了第二天頭上，真就有一位軍裝勤務員——也就是濟南軍區的裁縫員，親自來給王彥臣量了尺寸！到了第三天頭上，滿錢滿飛揚用雙手托著一個大托盤，上面放著嶄新的軍大衣、軍用棉帽、以及軍用大頭鞋！親自來到裁判席，送到王彥臣的面前：“王裁判，滿錢我沒食言吶！哈哈哈，給你送過來啦！”“哎喲！”王彥臣趕緊站起身形，伸雙手接過：“滿長官，您受累了！我王彥臣何德何能，敢煩您親自送過來？”“哎！”滿錢把大手一揮：“呵呵呵！王裁判！可不能這樣說，不打不相識?。慕裉煲院?，咱們就是好朋友，且別說現在送給你這套軍衣鞋帽，但凡有一天，能用得著我老滿，姓滿的，肝腦涂地，是在所不惜！”王彥臣一聽，心里熱乎乎的：“滿長官，您言重了！您真是大愛無疆、義比天高！”“呵呵呵，王裁判，我的話，還沒說完，我還有一事相求！”欲知何事？請看武術風塵第一百零六卷！