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    第一次華山論劍時，“五絕”中大多是超一流的境界，相當于修真境界中的煉氣中期（4-6級）。僅王重陽達到了先天初期。

    而先天僅相當于修真境界中的煉氣期7-9級。之后，還有相當于筑基期的宗師，金丹期的大宗師，只有這個境界，才可能破碎虛空。

    這也就證明了“五絕”他們純修煉武學的道路，有一定的上限。

    馬速必須另辟蹊徑，選擇好一條適合自己的道路，才有可能登頂。

    通過熟讀諸多頂尖功法和典籍后，他意識到，唯有法武雙修、內外兼修、動靜結合，才能真正發掘出人體所有潛能，并與天地契合，達到這個世界的武學極限。

    具體功法選擇上，他確定以最有感覺的《逍遙御風》為主修功法，兼容并蓄其他武學法門，尤其是360面銅鏡上的功法。

    就目前他掌握的知識，也基本確定了《逍遙御風》原本就是一部簡化版的修真功法，而且有完整的體系。雖說上限只能達到元嬰期，但也突破了這個世界的極限，對馬速而言，他只想返回現代，并非要修仙，此功法已足夠。

    雖確定了功法和修煉方向，馬速還是沉住氣，沒有立刻直接用功法修煉。前世碩博專業是運動康復醫學，對人體有較深理解和專業知識積累，深知基礎的重要性。

    現在這幅身體的年齡，正處于10到20歲最佳筑基階段，這個階段筋骨發育最快、彈性很大。

    正因如此，若急于修煉且功法或修煉方式不當，極易導致基礎不牢，最終影響到未來的潛力和成就。

    馬速雖尚未成為修士，但熟讀“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟”，鑒別功法的能力已初步具備。他從諸多功法中，精心篩選出動靜結合、打熬身體的基礎功法。

    每日清晨、睡前，都計劃要修煉一種名為《筋骨功》的靜功。這種練功方式，與道家傳統的打坐方式不同，有點類似武道基礎修煉的站樁。

    白天其他時間，則修煉與少林《洗髓經》類似作用的《稚戲功》。這是一種動功，施展起來，好似兒童做躲貓游戲一般，在輕松愉悅的跳躍、奔走中，打熬筋骨、錘煉體格。

    無論是靜功還是動功，都配套有一套吐息功法。
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