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    稻荷一強忍著沖動，慢慢調整自己的呼吸，感受身體每個細胞都似乎被激活了，充滿了活力，

    忘卻了疲倦和痛苦，只專注于前進，讓身體逐漸適應這種感覺。

    隨著時間的推移……

    “不，不行了……”

    強大的氣勢如潮水般退去。

    稻荷一面帶痛苦的表情喊道。

    呼吸急促且不規律，每一步仿佛都是扛著大山在活動。

    她的雙腿不斷顫抖著，肌肉酸痛得幾乎沒有力氣再邁出一步，汗水浸透運動衣貼在皮膚上。

    “哈…哈…哈…”

    稻荷一停下腳步，雙手撐著膝蓋喘氣著，盡量讓心跳平穩下來。

    “即使不進行爆發，這種臨界狀態也僅僅只能維持5分鐘，而且體力消耗仍然在成倍的增加。”游云走到稻荷一身邊看著她說。

    “稻荷一，你剛剛感覺怎么樣？”

    “嗯……感覺全身很熱，心跳得很多，心里一直有著往前沖刺的沖動。”稻荷一直接坐在地板上，有氣無力的說著。

    “不過這有什么用嗎，訓練員？”

    稻荷一沒明白游云剛剛為什么要她忍受沖動，感受身體。

    “——身體記憶！”

    游云有認真的對著稻荷一講解道。

    “雖然不清楚原理，但是歸根結底都需要運用到身體的肌肉和神經！”

    “當我們經過反復的練習，重復相同的動作，我們的肌肉和神經系統會形成一種固定的模式。”

    通過運動神經系統和運動學習過程中的塑形機制。當進行某個動作時，大腦會向肌肉發送指令，從而產生相應的運動。

    “一旦你能通過反復的訓練形成了對那種特殊狀態的身體記憶，便可以在需要時自動地執行它，無需再進行思考和努力。”游云在最后總結著說道。

    稻荷一恍然大悟的拍了拍腦袋：“訓練員我懂了！”

    你又懂了？

    “也就說經常這樣訓練，腦子就不用思考，讓身體自己去動就好了，還真是方便呢！”
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