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    新來乍到，沒有任何成績，王大龍不敢托大，他想以最快的速度融入到球隊當中。

    他把在中國的良好習慣，帶到了帕爾馬。

    俱樂部給他安排的住宿距離訓練場很近，不到一公里，不需要向導，他都能夠一個人跑步到訓練場。

    王大龍發現，這里的六點鐘，和龍門市的六點鐘完全不是一個概念，龍門市的六點鐘，就是冬天，也天蒙蒙亮了，而帕爾馬的六點鐘，依舊是漆黑一片，根本不適合跑步。

    讓他意外的是，黃振東也起得很早，并且已經在廚房里做早餐了。兩個人如今住在同一棟房子里，黃振東看起來要變成保姆。

    早餐這玩意，以前王大龍都是將就吃的，有啥吃啥，沒吃的就自己下廚，但這也是王大龍最容易忽視的一點，對于一名職業運動員來說，良好的飲食習慣也是十分重要的。

    著名解說員徐陽曾透露國足以前的飲食理念就是在賽前都吃牛肉，認為牛肉可以讓球員立刻“牛”起來。這么多年來，中國球員哪一次牛了？

    顯然，這個觀點是錯誤的。還有更不靠譜的，據傳中國國家隊以前在出征大賽時吃不慣當地飲食不得不背著泡面和榨菜，你能指望球員在這樣的背景下踢出好球？！

    還經常會看到中國的球員聚餐用火鍋、普通的酒店來作為地點，喝著碳酸類飲料，這些都是對自己的職業生涯極度不負責任的做法。

    所以黃振東來到意大利后，就否定了以前的一切。如果王大龍僅僅是一名普通球員，也許就沒這些要求了。但黃振東知道王大龍意味著什么，如果連飲食都控制不好，那還談什么美好？

    他甚至想過，要給王大龍請一個專業的營養師。但現在時間這么倉促，他只能親自上陣了。
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