治好肩周炎張寶同    2020.5.18

    肩周炎非常地頑固和難治，有的人到處求醫問藥七八年都沒有治好，甚至還為此做了手術。可是，我近來也患上了很嚴重的肩周炎，左胳膊和左手連解衣扣和提褲子都痛得鉆心。可是，我只找人看過了兩次，就差不多看好了。我這樣說絕不是在夸大其詞，在為別人做廣告。這是事實。

    我是個喜歡運動的人，每天要打上半天的乒乓球。所以，要說患上肩周炎，我自己都覺得不可思議。可是，這種事還是發生了。它和許多其它病一樣，讓你感覺不到有任何的征兆。它悄然無聲，然后猝不提防地到來，當你發現時，它就已經形成了。

    我是今年元月17日回湖南老家看望母親，初四慶賀母親的90大壽，初八再參加外甥的婚禮，初十一返回西安。返程的高鐵票都買好了。可是，因為出現了****的疫情，我就只能一直呆在母親家里。

    當時，我正在寫作長篇小說《臺海風云2036》，小說已寫到了結尾部分。所以，我整天埋頭寫作。可是，湖南的冬季非常地潮濕寒冷，而且不像北方有暖氣，我因為人瘦又特別怕冷。雖然穿著羽絨服，但我還是覺得有些冷。

    大約到了2月20日左右，那天下午，我在大妹家洗澡時，發現穿著的一件長袖球衣怎么也脫不下來，左胳膊一朝上就痛得厲害。沒辦法我只好把妹夫叫來給我脫下了那件球衣，脫衣時，還把我的左胳膊弄得非常痛。當時，我就感覺我的左胳膊出毛病了。

    雖然左胳膊出了毛病，可是，只要不把胳膊舉起來，好像也沒什么感覺，而且，一點也不影響我寫作，甚至都不影響我和家人們在一起打牌。只是晚上睡覺時，左肩有些發冷的感覺。我想早點回西安進行治療，可是，疫情一直不能結束，所以，我只能等著。

    到了3月15日，湖南的疫情已經有些松了，可西安的疫情還處在緊張狀態。我想無論如何我得回西安了。回到西安后，疫情還很緊張，不能去醫院，我就在網上查詢，看我這病是不是肩周炎。記得我30來歲時也得過肩周炎，可是，也沒有治療，只是活動了一陣子，病情就消失了。可是，這一次沒那么簡單，不但夜里左肩發涼，而且發痛，不但不能干重活，左胳只要一動就痛得厲害。

    我在網上看到可以用熱敷的方式治療肩周炎，就在藥店里買了一種叫暖宮貼的熱敷貼。這種藥物發熱，貼在左肩上暖烘烘的，就是會感到左肩有些發痛。網上說這種現象屬于水腫。讓人奇怪的是，我貼這種熱敷貼，雖然肩周炎并沒有治好，卻把我的結腸炎給治好了。我過去因為經常腹瀉，吃了許多中藥和黃連素都沒有治好，可是，這種熱敷貼只貼了一次，我的腹瀉第二天就止住了。后來，我一直貼著這種熱敷貼，一連兩個多月就再也沒有腹瀉過，而且，過去每天下午三四點鐘時，肚子就會隱隱發痛，可是，從那之后，肚子也再沒有疼痛過。但是，我的左肩并沒有因為整天貼熱敷貼而有所緩解，只是感到肩膀不那發涼發冷，但夜里還老是痛醒，有時好長時間睡不著覺。

    上個周五，妻子帶我去找常常給她看腰的一位中醫大夫，叫李援華，是西安骨科醫院的主任，去年退休后，在鳳城一路的先鋒花園南區租了一套四樓的房屋辦了家診所。我們到了他的診所，他聽了我的敘述，就對我說他可以用十五天時間把我的病治好。當時，我還真是有點不相信，因為我在網上看到有的人看病治療了七八年都沒有看好，而他居然說要用十五天就能把我的病治好。

    他給我進行按摩治療。我的左肩本來就不能動，一動就痛得要命。可是，他把我左胳膊扳來扳去，前翻后轉。把我痛得大呼小叫，呼天喊地，仿佛整個胳膊要讓他給擰斷了。我穿著一件長袖球衣，整個衣服都讓汗水給濕透了。可以說這是我一生中經歷過的最重的疼痛。當他終于按摩完后，我的左半身幾乎已經完全癱了，趴在床邊喘了半天氣。接著，開始進行理療，就是用機器進行按摩。開始還覺得有點痛，可是，慢慢適應后，就不覺得再痛了。

    離開他的診所后，感覺就覺得好多了。左胳膊也比過去靈活一些了。我就想這個李大夫可能還真是有些本事。

    第二天周六，我又去了他的診所。因為經歷過那種疼痛，我覺得自己可能會適應一些，可是，仍然是那種地獄般的疼痛。這多少讓我感到了有些害怕，覺得這種疼痛真是太痛苦了。我就老是盼著他快點結束。可是，這只是開始，后面還有十多天呢。想到這，我就有點不寒而栗。直到按摩完，我總算是松了口氣。當天治療結束后，李大夫對我說每天早上和晚上都要活動二十多分鐘，以免肌肉粘連。

    下午6時，我去球友那打球，有位球友對我說她愛人就得過肩周炎，也沒有治療過，全憑拉單杠和用胳膊往墻上爬治好的。晚上，我就遵照李大夫的要求，睡覺前一直用繩子吊拉著左臂，然后，又不停地往上甩動胳膊。

    夜里，我醒過兩次，醒來后，就覺得左胳膊有種想伸展的感覺。于是，我就把胳膊從被子里伸出來，把胳膊在空中伸展著活動著。覺得胳膊異常地靈活和放松。我就試著把胳膊放在脖子上。因為我的左手別說放在脖子上，就是掏耳朵都不行。出乎所料的是我把手放在了脖子上，異常地靈活，而且還在脖子上搓了幾下，胳膊竟然沒有絲毫的疼痛。我想這是個好兆頭，說明我的胳膊已經有了明顯的好轉。到天快亮時，我又醒了一次，同樣是胳膊想伸展一下。我又把胳膊在空中伸展和活動了一會，然后把胳膊放在身后，用手摸著后腰。我做到了，而且很容易做到的。我心中一陣狂喜，因為讓我痛苦不堪和不知是否能看好的肩周炎似乎有了非常明顯的好轉。

    早上，我把這種感覺給妻子說了一遍。妻子對我說既然好了，那就別再去看了。我也不想再去看了，因為我有些受不了那種疼痛的感覺。但我知道如果沒有那種疼痛的感覺和治療，我的這病是不會治好的。所以，我要感謝這種治療和感覺。

    我這一生中曾有兩次讓我刻骨銘記的治療。一次，是我的眼睛患病毒性角膜炎，幾乎要失明，到西安市幾家看眼病最有名的大醫院都沒看好，就在我幾乎絕望之時，西安粉巷醫院的一位姓趙的中年女大夫把我的眼病看好了。這事已經過了差不多十七八年了，可我一直對她深深地懷著感激之心。第二次就是這位李主任。因為他只用兩天的時間就把我十分鬧心的病痛給解除了。

    昨夜，我從晚上10點一覺睡到今天的6:30，沒有再被疼痛鬧醒。只是醒來后還是感覺左肩有些輕微的痛感。我知道我的肩周炎還遠遠沒有痊愈，只是已經明顯好轉。但為了不想再接受那種治療的疼痛，所以，我想接下來就得靠自己來通過不停地活動和按摩來慢慢地恢復和康復。而且，我也知道一旦得病，就很難恢復，即使恢復過來，也不可能恢復到原來那樣，多少會留下一些后遺癥，就像受過傷的地方，很容易再次受傷。比如我的眼病雖然被治好了，可是，我的眼睛一直處在半充血的狀態，視力也無法恢復到原來的程度。要是稍不注意或是抵抗力減弱，眼病就很容易再次復發。

    但是，給我造成這么大痛苦和不便的肩周炎能夠治好，還是讓我感到萬幸。我會好好的注意，不讓它再次發作。