第(3/3)頁

    方平跟著苗燕三女負重跑完十公里，回到自己別墅外游泳池邊上空曠的地帶，又做了五十個深蹲，五十個俯臥撐后，實在撐不住了，停了下來。

    滿頭大汗的一邊脫下身上負重沙袋，一邊看著苗燕三女微微喘氣，氣息均勻，沒有絲毫亂的跡象，喘著粗氣，有些羨慕道：“還是你們厲害！我今天差不多了！得停下來了！”

    “方總，其實你身體素質已經很強了！”苗燕認真道。

    老實說，方平能負重五十斤，跑完十公里，還能做五十深蹲，五十俯臥撐。

    這么大的運動量，真的有點出乎她們意料之外。

    別的不說，光負重五十斤，跑十公里的運動量，就不是一般人能跑下來的。

    更別說，跑完還能做深蹲，俯臥撐。

    方平搖了搖頭：“比起你們還是差遠了！”

    苗燕三女俱是嘴角一抽，開玩笑，我們可是在火鳳凰經過長期殘酷訓練的，好吧！

    你能和我們比嗎？

    要是隨隨便便，就讓你這個，沒經過訓練的人超過了，我們都該用豆腐，一頭撞死了。

    不過想歸想，苗燕三女都沒說出來，反而安慰道：“方總，你只要保持鍛煉，身體素質能追上我們的！”

    “不用安慰我了，我就隨便說說！”

    方平擺了擺手：“我知道和你們這些專業人士，沒法比。而且我鍛煉，也只是讓身體更強壯一些，沒準備和你們一樣，成為高手！”

    “行了，你們繼續吧！我去做早餐了，做好了，通知你們！”

    “這…”苗燕三女遲疑道。

    “就這么定了！”

    方平笑了笑，將負重沙袋放在苗燕三女鍛煉的地方后，漫步走回別墅，先去洗了個澡，換了身衣服后，才來到廚房間，忙碌著早餐。

    一個小時后，方平煮的皮蛋瘦肉粥，以及三份素菜，一碟泡菜新鮮出爐。

    方平先去通知了一下苗燕三女后，才來到樓上喊秦卿蕓吃飯。

    當他來到秦卿蕓臥室外，還沒敲門，臥室門已經開了。

    “方平，你已經起來了？”

    秦卿蕓看到方平一怔，俏臉微紅，有些歉意道：“不好意思，昨晚我有點失眠，所以才起來晚了。”

    “你稍等，我現在就去做早餐！”

    “不用，我已經做好了！就等著你吃了！”方平笑道。

    秦卿蕓愕然道：“你都做好了？你什么時候起來的？”

    “我每天都有早起鍛煉的習慣，所以起的很早！”

    方平解釋一句，又道：“行了，別說這些了，先去吃飯。等會兒還要去上班呢！”

    “哦，好的！”

    秦卿蕓知道時間有點晚了，沒在多問，和方平一起下樓，來到客廳一角餐桌前，看到餐桌上的早餐。

    心里在暖暖之余，下定決心以后也要早起，給方平做早餐。

    很快，苗燕三女也來到客廳，和方平二人一起吃了早餐后，將碗筷收拾了，由苗燕和余婉萍開車送秦卿蕓去上班。

    而顧依依則開著方平的車，送方平去未來科技公司。

    /62/62230/17193219.html


    第(3/3)頁