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    人生開心的事情有很多，

    賺了很多錢，買了豪車別墅，追到了自己心怡的女神，這些事人生大事，

    還有一些小事同樣值得開心，比如吃了一餐美味食物，比如通過鍛煉發現自己的啤酒肚消了。

    再比如清晨醒來發現鏡中的自己臉色好看了，臉上的瘢痕少了，白頭發加少了。

    王安現在就十分的開心，他的身體在以肉眼可見的速度變好，

    身體的健康帶來了心情的愉悅，心情愉悅了，身體會更健康，這是一個良性的循環。

    俗話說，到老方知身為重，千金難買健康來。

    他現在就已經對這句話深有體會。

    在這期間，他還購買了好幾本和太極拳有關的書籍。

    《太極拳論》、《太極拳譜》、《太極拳說》、《楊氏太極拳述真》、《周易》。

    通過閱讀這些書籍也有一些收獲。

    “你閱讀了《太極拳論》，對太極拳的感悟加深了幾分?！?

    “太極拳經驗+6?！?

    “你閱讀了《太極拳譜》，對太極拳有所感悟?！?

    “太極拳經驗+5?！?

    到了晚上他再做俯臥撐的時候已經能一口氣做五十個了。

    原本買來的一對十公斤的啞鈴拿在手里不那么沉重了。

    這是力量和耐力提升的表現。

    這么短的時間里有了這么大的進步自然是讓他十分的開心，并且有了都繼續堅持下去的動力。

    而他也將每天俯臥撐和深蹲的數量提升到了一百五，其實也花不了多長的時間，三十分鐘的時間足夠了。

    日子就這么一天天的過去，他的生活有規律且十分的充實。

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