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    他現(xiàn)在正是青年，正常的話身體的各項機能應該是在巔峰的狀態(tài)。

    即使是先前查處了一些疾病和不合格項，通過鍛煉和節(jié)律的生活，依靠他自身的恢復能力也是可以恢復的。

    上午，來到公園之后，先站樁，站樁的時候他腦海里浮現(xiàn)出相應的圖譜和上面的那些紅線，慢慢得調整著自己的姿態(tài)和動作。

    練拳，勁要用對，首先筋骨要對，因為勁道是沿著筋骨傳遞的。

    他練的很慢，練一會，停一會，一式拳法反復的練習，就是為了感受身體之中勁力的變化和傳遞。

    書讀百遍其義自見，

    這句話不單單適用在讀書上面，在練功上同樣適用。

    一套拳認認真真的打一百遍也會有收獲。

    王安一邊練習一邊回想著自己看到的拳譜，參照著上面的紅線感受著身體之中勁道的傳遞。

    一百個練太極拳的人之中怕是找不出來一個像他這般練法。

    來公園的李覺文覺察覺王安反復的練習一個招式還練練停停也有些好奇。

    “你這是做什么，我看你練得姿勢沒錯，為什么要停下來？”

    “我在感受身體之中的勁力。”王安如實道。

    李覺文笑著點點頭，沒在說什么，他也不知道該說什么。

    當初他只是學習了這些拳術套路，并不清楚相迎的運勁的法門，教他的那位老師是否懂得還不得而知。

    “太極拳經驗+10。”

    “太極拳經驗+8。”

    不斷出現(xiàn)的提示證明王安的摸索是正確的。

    王安孜孜不倦的練習了一上午，沉浸其中，十分的專注。就好似小說里因為奇遇得到了武林秘籍的江湖兒女。

    “你參照拳譜練習太極拳小有收獲。”

    王安調出面板，發(fā)現(xiàn)經驗條漲了一小截，心中歡喜，練的更起勁了，這不知不覺就到了中午。

    中午回家飽餐一頓，午休之后下午繼續(xù)去游泳館練習游泳。

    如此這般通過每天的鍛煉、合理的膳食、足夠的休息，他能夠感覺到自己的身體一天比一天健康。

    最直觀的感覺就是身體變得輕快了，精神了，有力氣了，

    早晨起來不再昏昏沉沉，好像沒睡醒似的，小便沒那么黃了，眼睛不干了，鏡子里自己面色紅潤，精神煥發(fā)，簡直就好像變了一個人似的。

    不知不覺，過去一周的時間之后，他沖澡的時候發(fā)現(xiàn)自己的小肚囊也消減了一圈。
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