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    “對對。還有一個疑惑是，有些人喜歡清凈，你讓他冥想時邀請那么多人來自己的心靈世界。他要是有不情愿怎么辦？”

    嚴子休道：“每個人的內心，其實都無法和別人完全徹底共享。這是由非一非異的生命實相決定的。其中牽涉的原理很深，我就不展開具體說了。對初學者，你就對他說，有一處美麗的世界是自己受用的,    不必分享，也沒法分享。這樣就可以了。打個比方來講，就像你家有內宅外宅，外宅可以請親朋好友來，內宅就是自個受用的。”

    嚴子休當然知道，諸佛成道都有自受用凈土和他受用凈土的區別，可是現在對這幾位講這些,    內容有些深，時機有些早。

    雷春抓了抓頭發：“自己受用？噢噢,    我懂了。哪怕是內宅，我也有自己的書房，可以寧靜獨處。”

    “對。”

    老馬趕緊把這兩個難點記了下來。

    謝院長問：“小嚴，這培養正氣是預防，大家都懂了。萬一中招以后怎么辦呢？”

    嚴子休道：“首先是穩住心態。定心能令事化小。人一旦六神無主，抵抗力就渙散了。一著急，免疫力就下降了。六神無主，小事變大，大事變壞。六神有主，大事化小，小事化了。所以要先穩住心態。”

    謝院長很贊成：“是的。我看病把脈時遇到過很多這樣的案例。如果病人的脈象還顯得有主，預后就良好。”

    老馬很好奇：“什么叫脈象有主？聽起來有點玄啊。”

    謝院長解釋道：“是有點玄，但卻是事實。你摸著病人的脈,    感覺就像一家人的主心骨還在，大家齊心協力去渡過難關。脈象無主,    就是那種各吹各的號，各唱各的調。”

    嚴子休認可地說：“這個要靠多摸脈去體會,    可意會很難言傳。總之，心有主，脈象就有主。”

    林老板問：“既然穩住心態如此重要。那怎么穩呢？”

    嚴子休道：“自己能穩住，就自己穩。自己穩不住，就求助親朋好友里面能級高的人來幫忙。荀子說，君子性非異也，善假于物也。該依靠的時候，就得想辦法依靠，不能獨自硬撐。”

    雷春問：“看來平時有一些能級高的朋友很重要啊。穩住心態之后呢？”

    “穩住心態之后，就是針對具體癥狀，一一去化解有關負面情緒。”

    “醫藥還用嗎？”老馬問。

    “當然用啊，調心并不是否定醫藥。而是說身心并調，少受罪，好得快。古人說，身病以心病為根，心病若無，身病相對好治。”

    “身病以心病為根，說得好啊。”謝院長贊道。
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