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    “我想我很適合...當(dāng)一個(gè)歌頌者...”

    清晨，衛(wèi)生間中傳來(lái)裊裊歌聲。

    徐旂只穿了一條短褲，頭發(fā)都還濕漉漉的，便從衛(wèi)生間中走了出來(lái)。

    從床頭柜中拿出吹風(fēng)機(jī)，將頭發(fā)吹干之后，徐旂便站上了門口的體重秤。

    在上面等待了一會(huì)，直到數(shù)值穩(wěn)在七十七公斤上，徐旂這才走到了窗戶邊，拉開了窗簾。

    徐旂已經(jīng)在訓(xùn)練基地整整訓(xùn)練一個(gè)月的時(shí)間，剛到基地的時(shí)候他是六十四公斤，而現(xiàn)在已經(jīng)增加到了七十七公斤。

    雖然比李海平導(dǎo)演要求的七十五公斤有些超標(biāo)了，但這是因?yàn)榭焖僭鲋貙?dǎo)致體脂沒有降下來(lái)，維持幾天的時(shí)間，自然就會(huì)慢慢減下來(lái)了。

    看了一眼鏡子，徐旂發(fā)現(xiàn)里面的自己看起來(lái)要比之前壯實(shí)許多了。

    腹肌雖然還不是很明顯，但只要稍稍用力，就可以看到一個(gè)大致的輪廓了。

    至于人魚線，鯊魚線這些，則是樣樣都不缺，甚至就連精神頭都好了不少。

    說(shuō)實(shí)話，徐旂已經(jīng)開始有點(diǎn)喜歡上這種訓(xùn)練了。

    這種每天不斷挖掘潛力與精力，讓自己完全釋放開來(lái)的感覺，可以說(shuō)是相當(dāng)?shù)慕鈮骸?

    而且還能感受到身體在一天天的進(jìn)步，更是一件值得高興的事情。

    滿意得拍了拍自己的胸大肌，徐旂穿上運(yùn)動(dòng)背心和短褲，出門往食堂去了。

    “早啊，旂哥?！?

    “早...旂哥。”

    “徐旂，早上好?！?

    在訓(xùn)練基地呆了這么久的時(shí)間，徐旂與這里的人都差不多混熟了。

    這個(gè)訓(xùn)練基地平日里基本上都只有程家班的人，只有來(lái)生意了，才會(huì)有徐旂這種娛樂(lè)圈的藝人出現(xiàn)。

    不過(guò)也不知道是不是基地生意不怎么樣，反正徐旂來(lái)這里的一個(gè)月時(shí)間，沒有看到有其他藝人來(lái)訓(xùn)練的。

    “今天的早餐是牛排，蔬菜沙拉，實(shí)心面，烤鱘魚，還有兩個(gè)雞蛋?！?

    自從體能團(tuán)隊(duì)的人到齊了之后，《龍門客?！穭〗M還特地給徐旂配了一個(gè)專門的營(yíng)養(yǎng)師，每天負(fù)責(zé)搭配他的伙食。
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