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    怨恨、妒忌、恐懼、偏激、煩惱、憂慮、遲疑、消沉、刻薄等惡劣情緒，會使人失去自信心，找不到釋放自己潛能的出口，甚至對人生充滿絕望。這些惡劣的情緒給人們帶來了各種障礙，已經消耗了人類大半的精力，有百害而無一利。

    如果你想成功，就必須堅決抵制這些惡劣的思想，不斷進行積極的自我暗示。成功者必須要有高尚的人格，而高尚人格的塑造則源自正確的思想。所有積極健康的思想都會給你帶來意外之喜，你會發現，在自己的思想發生改變的同時，全世界也發生了變化。

    不要憂慮

    在音樂家看來，人世間最痛苦的莫過于演奏失調的樂器，這件事簡直叫他們不堪忍受。因為失調的樂器演奏出的不和諧的樂聲會對音樂家敏銳的聽覺造成巨大的損傷，導致他們的樂感水平急劇降低，對音調之間的一些極小的區別再難辨認。如此一來，他們很快便會從音樂的舞臺上退場。如果將人生比作音樂，你所演奏出來的音樂水準如何，將直接由你所使用的樂器決定。你所從事的職業，例如律師、醫生、作家等，就好比你在演奏音樂時所使用的鋼琴、揚琴、胡琴等樂器。要演奏出和諧的生命樂章，便需要將其中的不和諧因素全部剔除。

    忙亂是工作的大忌，這與跑調是唱歌的大忌是一樣的。既然決定要做一件事，就應該想方設法做好它，不要把它做成四不像。正如演奏音樂，如果樂器是一把失調的小提琴，就算是意大利偉大的音樂家帕格尼尼也沒本事奏出和諧的旋律。演奏和諧的音樂切忌使用失調的樂器，做其他事也是同樣的道理。

    很多人在憂慮中耗費了大半的精力，不僅無法完成預期的任務，還嚴重損壞了自己的創造力。憂慮會抑制人們才能的發揮，一個經常感覺憂慮不安的人，很難在工作中有好的表現。無論是什么導致了這種憂慮，解決的唯一方法就是堅定信念。只有信念堅定的人，才能開啟生命中的希望之窗。只有信念堅定的人，才能一往無前，開創一片屬于自己的天地?？梢哉f，一切奇跡皆源自堅定的信念。

    準備不足便匆忙上陣，往往會造成做事過程中信念不堅，憂慮重重，最終導致失敗。我們無論做任何事都應該有堅定的信念，否則便會在憂慮遲疑中浪費精力。要消除憂慮，便要避免擔憂事情的結果。否則，任由自己的情緒被憂慮占據，再想取得成功幾乎就成了不可能事件。無論你已經付出了多少，一旦你的情緒被憂慮掌控，一切便成為徒勞。當困難降臨時，要想讓一切順利過渡，一定要避免憂慮，將所有精力全都傾注于困難的解決過程中。人們的創新能力會在憂慮之中漸漸消亡，與此同時，恐懼感也會因為憂慮不斷加劇。憂慮造成人們情緒的起伏不定，從而給各種消極的情緒以可乘之機，令人們陷入更深的憂慮與絕望之中。事實上，憂慮對人們而言完全是沒有必要的。我們每個人都有掌控自己命運的能力，這一點毋庸置疑。

    有一位漂亮的女演員說過：“要想讓自己變得美麗，一定要遠離憂慮?？梢赃@樣說，美麗會被憂慮毀滅殆盡。一個憂慮的人，會失去活力與斗志，自信與快樂。其容顏會在憂慮中不斷被磨蝕，其生活也會在憂慮中變得波折重重。所以，任何一個想要得到美麗的人，都要避免憂慮明日之事，釋懷昨日之事。做到了這些，美麗之門便將為你開啟?！?

    我們的時間和精力都是十分寶貴的，然而生活中卻存在很多把它浪費在無聊之事上的人。例如許多家庭主婦會一邊抱怨一邊擦拭家具、瓷器及玻璃上的掌印，甚至不惜花上半天的時間。就連面或者湯煮得太過了，也能令她們心情煩躁從而使得全家都悶悶不樂。她們會為了一點小事而糾結、抱怨，甚至鬧得左鄰右舍都不得安寧，讓周圍的人感到生活壓抑，并且這樣的人還不在少數。她們的家人往往要忍受她們挑剔的眼光及刻薄、粗俗的話語，忍受她們一刻不停的指責、抱怨，這是精神與肉體的雙重折磨。

    在現實生活中，如果我們僅僅為了一點小事就抱怨不已，感到痛苦、焦慮、煩躁，這是十分不明智的行為。這樣做只會擾亂我們內心的平靜及思維的順暢。

    有些人雖然看起來不起眼，成就不了大業，但他們的破壞力卻是驚人的。這種人就像嵌入身體里的刺，令我們感到隱隱作痛，卻難以將它拔除。有些老師的行為嚴重打擊了學生的自信。他們會喋喋不休地批評自己的學生，不管是一個小小的失誤還是過去犯的錯。這些人總喜歡夸大別人的問題，甚至到了扭曲事實的地步，他們這種小題大做的行為，將會把事情鬧得收不了場。他們就像鞋子里的沙一樣令人難受，但我們卻很難在公眾面前擺脫他們。有些領導的行為令員工感到討厭、心情煩躁。員工們滿腹牢騷地忍受他們無端的指責，忍受他們為了彰顯自己的領導能力而一刻不停的嘴。

    其實在我們的生活中還有很多有意義的事情可以做，所以，不要為了毫無意義之事而破壞自己的好心情。我們應把這些事果斷拋開，讓自己的每一天都過得充實起來。讓它們都過去吧，不要再去理會，除非它們真的影響到你的生活。我們沒必要太過計較他人的過失，甚至自己做飯做砸了也無需太在意。不要因為叫丈夫或孩子來吃飯時他們磨蹭了一會兒，就煩躁地不停抱怨，這只會讓所有人吃飯時都不開心。不要拿具有責任感來當做你凡事挑剔、遇到不滿意的就鬧個不停的借口，總是大發雷霆只會令你的家人感到痛苦不堪、仿佛生活在地獄之中。當輪船在航行中因超負荷而遇到危險時，必須果斷拋棄那些沒有價值的物品。對于我們每個人來說也是如此，要懂得舍棄那些無意義的事情，如果一味地將它們都放在心上，對我們只有壞處而沒有好處，徒增我們的煩惱。

    我們并沒有太多時間可以浪費，所以要想成就自己輝煌的一生，就必須把握好每一分、每一秒，去實現自我價值以及社會價值，這樣的人生才是真正有意義的。我們要想成就大業，就不要把自己的時間和精力浪費在為瑣事糾結、抱怨個不停上。這樣做會使我們的一切努力都付諸東流，整日疲憊不堪卻毫無所成。因為我們的精力就像是破了一個小孔的氣球，付出再多都白白流失掉了。

    不要把自己的精力全花在為這些煩惱而焦慮、擔憂上面，這樣不僅對我們毫無益處，還會令我們的生活方式變得極為不健康。對于一切會使我們的思想變得消極、焦慮的事物，我們都應摒棄，只有這樣才能使我們的生命爆發出最大的能量。愉快、美好的生活其實很容易獲得，只要我們能時刻勇敢地面對并接受現實。

    很少有人能真正做到不受生活中那些無足輕重的小事影響。要做到這一點，需要時刻提醒自己：“生命對于強者來說，只是一個毫無難度的游戲。我若是想成功，隨時隨地都可以。只有那些蠢人才會被無關緊要的小事困擾，搞得自己終日疲于奔命，一事無成?！北３制胶头€定的心態，對于從事任何工作的人而言都是很有必要的。人們應當珍愛人生，以平和的心態去迎接生命中的每一刻。做到了這一點，人們才能在每次挑戰來臨之際，做好充足的準備，積極應戰。

    我們需要和諧的心理狀態，這是高效率工作的必備條件。要保持工作的高效率，最忌諱將恐懼、憂慮、憤怒、嫉妒、自私、貪欲等不良情緒帶入工作中。總是被這類負面情緒控制的人，其成功的可能性微乎其微。

    紐約一名商人說：“每天早上，我一醒過來就開始審視自己的心情。若心情欠佳，就努力調節好它。我從來只在心情愉悅時離家工作，因為我明白，人們若心情欠佳，便無法高效地工作。若要在工作中避免為自己制造麻煩，就要時刻保持和諧的心理狀態。所有不懂得這一點的人，勢必將在工作中敗下陣來。”

    和諧的心理狀態是所有人工作生活的必需品。有的人不管遇到什么情況，都能將自己的工作處理妥當。他們總是能夠合理地安排和控制自己的時間，精確程度堪比鐘表。這種和諧的心理狀態，為他們的成功積累了重要的資本。

    保持良好的心態會給人們帶來巨大的收益，所以永遠不要在調整心態這件事上吝惜時間。只要你對成功懷有強烈的愿望，不管你現在正在從事什么工作，成功總有一日會屬于你。要找到打開成功大門的鑰匙，先要找回失去的自我。在認清自我的前提下，才能將通往成功的大道看得更加清楚。

    要想使自己的心態保持平和穩定，要想讓自己的才能得到最大限度地發揮，并非易事。你需要對自己提出嚴格的要求，在開始做每件事之前，都需要與自己進行一次內容深刻的長談，就好比兩父子之間的交流。你可以試著這樣對自己說：“做這件事可以給我的才能提供極大的發揮空間，所以是時候開始做這件事了。我要竭盡所能，最大限度地發揮自己的才能，不給自己留半點退路，不給膽怯與軟弱任何露頭的機會。”

    煩惱會擾亂你的心

    人類在精神方面的進步，遠沒有物質方面的進步那樣迅速。機器運轉的效率提升總是遠遠快于民主、教育等精神文明的建設。在剛剛過去的幾百年間，人類取得了大量的物質發明成果，可是在科學思維的進步過程中卻屢遭挫敗，損失慘重。

    有人提出了這樣的觀點：在未來世界中，一名優秀的醫生僅僅具備高超的醫術是不夠的，他還需要有足夠的心理學知識儲備。因為他的工作將分為兩部分：治療人們的身體傷患只是其中一部分，他還需要對人們的心理健康進行指導。健康的生活方式要有正確的思想作引導。人們的身體健康與否，總是與心靈健康直接掛鉤，這一點永遠都不會改變。

    憂愁就像魔鬼一樣，時時困擾著那些心態不夠穩定的人。當你被這個魔鬼找上門時，便需要暫時停止手頭的工作，認真思量一下自己的失誤，為自己將來的行動制定完善的計劃。人們有必要時常捫心自問：“為什么我要浪費掉一生之中最好的年華，終日庸庸碌碌，一事無成？為什么我要放任自己的時間白白浪費掉？為什么我不能把握自己的命運，而要甘心做命運的奴隸？”善于思考的人，會在心里為自己規劃嶄新的人生，這類人能享受到旁人難以體會的幸福與滿足。

    童年時代是許多人共同懷念的階段，原因就是在這個階段，尚沒有許多欲望在幼小的心靈之中扎根生長。當人們長大成人，便很難再感受到滿足與快樂。這個時候，工作和生活的壓力鋪天蓋地砸在人們身上，各種各樣的疑問都難以再找到答案。生命中真正屬于自己的時間少得可憐，因為其中四分之三的時間都被別人占據了?？梢哉f，成年后的大多數人完全被自己的命運掌控，難以自主。無數人終日憂心忡忡，害怕會有意外發生，害怕死亡會驟然降臨。這種人的生活永遠被巨大的陰影籠罩，工作上毫無建樹不說，還未老先衰。

    很多人都因為壓力過大而煩惱重重。他們為了暫時逃避壓力，不惜借助煙酒等進行自我麻痹，嚴重損害了自己的身心健康。其實，讓人類痛苦的往往不是工作本身，而是自己的煩惱。因為害怕并厭倦自己的工作，所以產生了煩惱。對任何人而言，煩惱都是有害無益的。它不能給人們任何幫助，不能改善人們的現狀，只能給人們的身心健康帶來無謂的損傷。人類因煩惱造成的損失是不可估量的。很多人在面對自己的煩惱時束手無策。煩惱來自失望和痛苦，反過來，它又會制造更多的失望和痛苦。

    成功永遠不會眷顧那些終日愁眉苦臉的人。因為他們無時無刻不在為那些幾乎不可能發生的事件憂心，對自己的未來完全沒有信心。這類人的一生都是殘缺不全的，外人根本無法了解他們。

    人們的潛能會被煩惱壓制。如果一個人在處理煩惱的過程中花費了太多的精力，那么他還剩下多少精力發揮自己的才能？過多的煩惱只會浪費人們的精力，使其再無余力追求成功。除了浪費人們的精力和體力之外，煩惱還會把其他所有的東西都毀滅殆盡。若是一家商店的所有店員都習慣每天從店里順手牽羊，這種舉動必會給商店也給店員自身帶來很大的損失。商店所遭受的是物質損失，而店員們所遭受的則是精神損失。每次順手牽羊，店員們都會感到良心上的不安。理智告訴他們應當潔身自好，但錢財的誘惑又讓他們無法抗拒，這種矛盾使他們深陷煩惱之中。

    煩惱會嚴重影響人們的工作和生活。處在煩惱中的人們，根本無法集中精力做好自己的工作。煩惱就好像在人們的血液里注入了毒素，不斷侵蝕著人們的身體和靈魂。

    一個被煩惱與憂愁控制的人，很難有所成就，而且很少有人會喜歡跟這樣的人待在一起。在現實生活中，這類人往往會淪落成為孤家寡人。

    人們天生愿意去接近那些生活得幸?？鞓返娜?。沒有人愿意與那些終日愁眉不展的人在一起，讓自己也身陷煩惱之中。人們要學會做自己情緒的主人，而非讓情緒控制自己，阻礙自己走向成功。人們應當時時刻刻保持積極樂觀的心態，不管周圍的環境多么惡劣，都不要讓自己陷入失望墮落的深淵。

    煩惱會使人的心理和外表都過早地衰老。在現實生活中，許多人的容顏未老先衰，不是因為生活條件太差，常年要從事艱苦的勞動，而純粹是因為煩惱的緣故。他們的生活被無盡的煩惱困擾，完全喪失了原本應有的快樂與輕松。這樣的人，即使物質條件再好，也無法阻止自己快速衰老的步伐。我曾見過一些人，只是被煩惱糾纏了幾周，便已生出絲絲白發，可見煩惱對容顏的摧毀有多么殘酷。

    為了青春常駐，一些女性常常會去光顧美容院。事實上，青春常駐的靈丹妙藥就藏在她們身上。讓自己遠離煩惱，保持愉悅就是戰勝衰老最好的藥方。可惜大多數人都不了解這一點，反而在為衰老煩惱的過程中，加快了自己衰老的步伐。

    要想消除煩惱，保持心情愉悅很重要。別再對自己已經犯下的錯誤耿耿于懷，要將更多的注意力轉移到生活中好的方面。當然，要保持心情愉悅，健康的體魄也非常重要。一個常年臥病在床的人，很難有愉悅的心情，自然會經常感到煩惱。強健的體魄能讓人每天都精神煥發，胃口大開，這樣的人很少能感受到煩惱。

    在你的情緒極端失落，馬上就有被煩惱攻城略地的危險時，自信和勇氣將會給你戰勝煩惱的強大力量。人們在受過這種專業訓練之后，能夠在幾分鐘的時間內輕而易舉地擺脫憂愁的困擾?？上?，這一點大部分人都無法做到。他們完全無力對抗消沉悲觀的情緒，并以積極樂觀取而代之，只能困守在憂愁的城堡之中，做著無謂的掙扎與反抗。

    已經陷入煩惱之中的人們也不用擔心，只要你肯努力，完全可以擺脫煩惱的控制。讓希望充滿你的內心，將消沉、失落、彷徨從你心中驅逐出去，煩惱也將隨之消失。

    那些身體染上傷病的人，若能一直堅信自己必將恢復健康，那么不管他們的身體多么差勁，都不會讓自己的心理蒙上不健康的陰影。這種積極向上的心態會對他們的病情恢復大有幫助。要擺脫煩惱與憂愁，時刻保持樂觀向上的心態非常重要。

    竭盡所能改善周圍的環境，是一個令人們脫離苦悶憂愁的好方法。人們應當保持樂觀積極的心態，不管周圍的環境怎樣變幻，這種心態都不能有絲毫動搖。如此一來，周圍的人也會被這種積極樂觀深深感染。當情緒陷入沮喪中時，要想擺脫這種沮喪，過多地懷念過去是不行的，將注意力更多地傾注于對美好未來的憧憬上，才是正確的方法。

    克服恐懼心理

    恐懼是一種消極的思想。人們的才能往往會因為恐懼而難以發揮：恐懼感會壓抑人們的熱忱與創造力，改變人們一貫的思維方式，并摧毀人們的自信心?？謶指袝θ藗兊纳钤斐蓸O為惡劣的影響，甚至將一個人的思想靈魂徹底毀滅?？謶指械钠茐牧θ绱酥?，所有人都應對其采取高度重視。

    最近，一家出版社做了一項有關恐懼感的調查，結果發現在2500余名調查對象身上的恐懼類型高達7000余種。這些恐懼包括：對貧窮的恐懼、對失業的恐懼、對傳染病的恐懼、對子女夭折的恐懼，等等。

    不少人在面對未知的未來時，往往恐懼到無法自持的地步。他們完全不懂得怎樣消除這種恐懼感，只能在恐懼的陰影之中惶惶不可終日。

    深感恐懼之人，表現出來的總是恐慌，這種人通常都會過早地衰老?？謶肿屗麄兩罡薪^望，時常覺得生無可戀。

    很多人難以擺脫糟糕的情緒，只能終身在恐懼與焦慮之中苦苦掙扎。擔憂與恐懼是人們追求和諧的最大障礙，并將帶給人們無窮無盡的痛苦?？梢哉f，人們對和諧的追求是一項要求頗高的藝術。

    事實上，人類的絕大多數恐懼都是完全沒有必要的，但是這種慣性的恐懼氛圍卻難以消除。嚴重者甚至可以將任何事都視作自己的恐懼對象：做生意擔心賠錢，吃飯擔心吃壞肚子，開窗擔心吹風受涼，大聲講話擔心隔墻有耳。這種人連仔細看清楚事實的勇氣都沒有，一味自以為是地沉浸在莫名其妙的恐懼之中，就好像得了恐懼癥一樣。他們深陷在恐懼之中無法自拔，困難、貧窮、失敗，甚至打雷閃電等自然現象都會使他們深感恐慌。

    有些人總在擔心自己會生病，并想象出各種各樣可怖的癥狀安插在自己身上。這種人完全失去了自我，僅余下恐懼感將他們的思想占據得滿滿當當。他們恐懼所有的疾病，認定自己的身體已徹底失去免疫力。不管自己此刻多么健康，在他們看來都已病入膏肓，無藥可救。

    事實上，很多失敗者完全有能力從失敗的陰影中脫離出來。若是他們能夠及時調整好自己的心態，擺脫惡劣情緒的困擾，重新積極高效地投身工作，便可以反敗為勝。人類的恐懼感只是一種思想，并非真實的存在，但是這并不妨礙它對我們的生活造成巨大的損害。一旦陷入恐懼，再強大的人也會變成膽怯卑微的弱者。人們的理性會在恐懼之中消耗殆盡，完全失去做出正確判斷的能力，無論什么事都會成為其恐懼的源頭。貧窮、饑餓、疾病、失業、災害、破產等，都會引發巨大的恐懼，令人神智盡失，想象停滯，只覺所有人都站在自己的對立面，所有事情都在向著不利于自己的方向演變。一個深陷恐懼無法自拔的人，勢必將走向絕望的毀滅之路。

    在通往成功的道路上，恐懼永遠都是一塊巨大的絆腳石。不只是恐懼，所有胡思亂想的產物都可能會對人們造成損害。這一點，有經驗的人都深有體會。它們往往會在不知不覺間便擋住了人們前進的道路。

    近來，有醫生聲稱，人們在深陷恐懼時，其情狀便好比小舟面臨洪水。人們的自信將在恐懼產生的剎那消亡，隨即被絕望的黑暗籠罩，再難脫身。一個人如果沒有理想固然可悲，但是如果其理想被恐懼挾持，豈非更加可悲？愚蠢的恐懼摧毀了無數人的前程，讓他們兜兜轉轉一生，卻始終無法接近成功。所有理智清醒的人都應認識到恐懼感的強大破壞力，想方設法消除自身的恐懼。

    人們的煩惱總是隨著年齡的增長而不斷變化，但恐懼卻是各個年齡段的人們共同的煩惱。引起人們恐懼的因素五花八門，例如未知的將來，可能發生的意外，包括疾病、失業、貧窮、失敗、戰爭、自然災害等，人類注定的死亡結局，可能會失去愛人，等等。無數人在這些恐懼的折磨之中痛苦度日。

    很多人終日生活在恐懼之中，工作還沒開始，就在不停地預測工作過程中可能發生的種種意外。無論白天還是黑夜，他們的思緒都被這項工作的細枝末節占據得滿滿的，神經過度緊張，從而導致失眠。這些人永遠都在擔憂將來之事，并將其視作不可能逾越的巨大障礙，所以他們無時無刻不在感受著巨大的恐慌與憂慮。

    其實，人們所恐懼的事大多都不會發生，也就是說大多數人的恐懼完全是無謂的。人們為了這些不可能發生的事件自我折磨，實在是可笑又可憐！

    怎樣判斷自己是否總在做著無謂的擔憂呢？那就要問問自己，是否每天都感覺身心俱疲，是否對任何事都提不起精神？如果答案是肯定的，那么就是時候改變一下自己的生活態度了。不少年輕媽媽因為終日憂心家人的安全而早生華發。她們總在擔心會有意外發生在孩子身上，例如被人綁架，遭遇車禍，爬樹時從樹上掉下來，等等。要是孩子們因為有事耽擱了回家的時間，她們的擔憂便會到達無以復加的地步。除了孩子，她們也在不停地為自己的丈夫憂心。每次丈夫回家不及時，她們便會擔心丈夫出了車禍，現在已經被送去醫院急救。生活對她們而言，充滿憂慮與恐懼。這一類女性，何談擁有幸福愉悅的生活？

    深陷恐懼的人們通常無法找到自己恐懼的根本原因，只是一味地在痛苦中沉淪。他們不明白，讓自己的創新能力和自主能力喪失殆盡，變得越來越悲觀，越來越消沉的罪魁禍首正是恐懼。一個對自己的工作充滿恐懼的人，很難有多么高的工作效率，取得多么優秀的工作成績。充分的自由是美好生活的必需品，但恐懼感會不斷蠶食我們的自由。被恐懼感控制的人，無論做什么事都會感覺束手束腳，毫無自由可言。

    恐懼一旦入侵我們的靈魂，必將一發不可收拾。因此我們一定要提高警惕，堅決不給恐懼以可乘之機。在此之前，已經有很多人沉淪在恐懼的深淵之中，喪失了人生所有的自由與快樂?？謶指惺沟盟麄儫o論在身體上還是心靈上，都遭受了不可彌補的巨大傷害。

    比起人們恐懼的對象，在人們體內根深蒂固的恐懼思想本身更為可怕。舉個例子，如果一個時常感到恐懼的人，將要在3個月后發表一個十分重要的演講，那么在這漫長的3個月的準備過程中，他必將飽受恐懼感的折磨。在恐懼感的驅使下，他會做出一些在旁人看來難以理解的舉動，比如計算從現在開始距離演講還有多少天，多少小時，甚至精確到多少秒。維克多·雨果曾形容這種折磨為“行刑前的最后幾小時”，其痛苦程度可想而知。無論是吃飯，睡覺，還是諸如逛公園等娛樂活動，都讓他提不起興致。不管身處何時何地，只要一想到將要面對的演講，他便會深陷恐懼之中，無計可施。充斥在他腦海中的，全是演講過程中可能會出現的種種意外。演講還沒開始，他已完全肯定自己不可能完成這項艱巨的任務。他堅信在演講過程中自己根本不可能發揮出真正的實力。他還會進一步想到失敗后的結果，肯定會使親朋好友蒙羞。他所有的斗志與勇氣就在這樣胡思亂想的過程中慢慢磨蝕殆盡。如不及時終止這些念頭，極有可能令其最終由想象變為現實。在這種情況下，演講本身所造成的困難已是其次，最折磨人的是在等待的過程中因為胡思亂想而造成的焦慮與恐慌。即使一個人還沒有真正失敗，但是單單只是設想失敗會帶來的后果，已足以令他感受到同等的痛苦。當恐懼感入侵人們的思想之時，才是真正的失敗到來之際。被現實擊垮固然可悲，但被完全不必要的精神重負壓垮，豈非更加不值？

    人類由于恐懼造成的巨大損失，已經無法用數字衡量?？謶值钠茐牧O為強大，無數人的斗志與勇氣，希望與意志，都在恐懼中消亡。許多原本可以取得的成功，皆因恐懼而無法實現。人們的才能因為恐懼而得不到盡情地發揮，強大的想象力也因為恐懼被緊緊束縛了翅膀，美好的理想更因為恐懼而早早夭折。

    當全社會的人們都陷入恐懼時，往往需要宗教來解救他們?？v觀人類發展史，宗教總是產生于全民恐懼的背景之下，幾乎可以這樣說，無恐懼，無宗教。在中世紀，教士們發現了這樣一種現象：愚昧無知的人很容易在恐懼的驅使之下來到教堂，求助于宗教信仰。最易引起人們恐懼的便是無知，這種由無知引發的恐懼給了無數野心勃勃的政治家以可乘之機。

    追溯恐懼的源頭，我們會發現一切恐懼皆源自無知。人們之所以會感到恐懼，是因為對自己的能力所能達到的高度欠缺了解，因而完全沒有自信心。事實上，每個人都有著巨大的潛能，其中能夠被清晰感知的只是極小的一部分。只要將自己的潛能激發出來，任何人都可以是成功者。
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