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    （以下非正文）

    夏日炎炎，多吃湯水，人們很多時候午餐都習慣吃粥粉面，在walmart買了一袋豆豆，里面有很多種不同品種的豆，如美國紅豆、利馬豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用壓力鍋壓，干手凈腳也不用看火，真的挺方便的，豆子有營養，況且是多種豆子，就有多種營養了。

    材料

    原材料：雜豆1米筒，大米1米筒，清水1/2鍋。

    用具：電壓力鍋。

    做法

    一、量好材料，洗凈；

    二、倒入鍋里，放1/2鍋滿水；

    三、按提示為40分鐘的多種谷物檔，帥鍋請您工作吧，我們就可以做其他事情了，時間到了讓其冷卻，冷卻后才可以掀蓋哦。

    小訣竅

    一、粥煮好后不要立即開蓋，要等其冷卻后或適當排氣才開鍋，否則會引起蒸氣灼傷手部或鍋噴現象；

    二、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另鍋再加熱，放紅糖，糖煮溶后就可食用了；

    三、痛風病人應該少吃或忌吃。

    （以下非正文）

    夏日炎炎，多吃湯水，人們很多時候午餐都習慣吃粥粉面，在walmart買了一袋豆豆，里面有很多種不同品種的豆，如美國紅豆、利馬豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用壓力鍋壓，干手凈腳也不用看火，真的挺方便的，豆子有營養，況且是多種豆子，就有多種營養了。

    材料

    原材料：雜豆1米筒，大米1米筒，清水1/2鍋。

    用具：電壓力鍋。

    做法

    一、量好材料，洗凈；

    二、倒入鍋里，放1/2鍋滿水；

    三、按提示為40分鐘的多種谷物檔，帥鍋請您工作吧，我們就可以做其他事情了，時間到了讓其冷卻，冷卻后才可以掀蓋哦。

    小訣竅

    一、粥煮好后不要立即開蓋，要等其冷卻后或適當排氣才開鍋，否則會引起蒸氣灼傷手部或鍋噴現象；

    二、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另鍋再加熱，放紅糖，糖煮溶后就可食用了；

    三、痛風病人應該少吃或忌吃。

    （以下非正文）

    夏日炎炎，多吃湯水，人們很多時候午餐都習慣吃粥粉面，在walmart買了一袋豆豆，里面有很多種不同品種的豆，如美國紅豆、利馬豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用壓力鍋壓，干手凈腳也不用看火，真的挺方便的，豆子有營養，況且是多種豆子，就有多種營養了。

    材料

    原材料：雜豆1米筒，大米1米筒，清水1/2鍋。

    用具：電壓力鍋。

    做法

    一、量好材料，洗凈；

    二、倒入鍋里，放1/2鍋滿水；

    三、按提示為40分鐘的多種谷物檔，帥鍋請您工作吧，我們就可以做其他事情了，時間到了讓其冷卻，冷卻后才可以掀蓋哦。

    小訣竅

    一、粥煮好后不要立即開蓋，要等其冷卻后或適當排氣才開鍋，否則會引起蒸氣灼傷手部或鍋噴現象；

    二、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另鍋再加熱，放紅糖，糖煮溶后就可食用了；

    三、痛風病人應該少吃或忌吃。

    （以下非正文）

    夏日炎炎，多吃湯水，人們很多時候午餐都習慣吃粥粉面，在walmart買了一袋豆豆，里面有很多種不同品種的豆，如美國紅豆、利馬豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用壓力鍋壓，干手凈腳也不用看火，真的挺方便的，豆子有營養，況且是多種豆子，就有多種營養了。

    材料

    原材料：雜豆1米筒，大米1米筒，清水1/2鍋。

    用具：電壓力鍋。

    做法

    一、量好材料，洗凈；

    二、倒入鍋里，放1/2鍋滿水；

    三、按提示為40分鐘的多種谷物檔，帥鍋請您工作吧，我們就可以做其他事情了，時間到了讓其冷卻，冷卻后才可以掀蓋哦。

    小訣竅

    一、粥煮好后不要立即開蓋，要等其冷卻后或適當排氣才開鍋，否則會引起蒸氣灼傷手部或鍋噴現象；

    二、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另鍋再加熱，放紅糖，糖煮溶后就可食用了；

    三、痛風病人應該少吃或忌吃。

    （以下非正文）

    夏日炎炎，多吃湯水，人們很多時候午餐都習慣吃粥粉面，在walmart買了一袋豆豆，里面有很多種不同品種的豆，如美國紅豆、利馬豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用壓力鍋壓，干手凈腳也不用看火，真的挺方便的，豆子有營養，況且是多種豆子，就有多種營養了。

    材料

    原材料：雜豆1米筒，大米1米筒，清水1/2鍋。

    用具：電壓力鍋。

    做法

    一、量好材料，洗凈；

    二、倒入鍋里，放1/2鍋滿水；

    三、按提示為40分鐘的多種谷物檔，帥鍋請您工作吧，我們就可以做其他事情了，時間到了讓其冷卻，冷卻后才可以掀蓋哦。

    小訣竅

    一、粥煮好后不要立即開蓋，要等其冷卻后或適當排氣才開鍋，否則會引起蒸氣灼傷手部或鍋噴現象；

    二、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另鍋再加熱，放紅糖，糖煮溶后就可食用了；
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