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    ★第一節(jié)判斷你的心理健康狀況

    一、測驗指導

    請閱讀下面的每一個陳述或情形，并根據(jù)所列的四個選項判斷是否符合您的情況。把您的回答圈在后面，請勿遺漏；

    請盡快回答，不要費時斟酌，建議回答時間20分鐘；

    為保證能對您進行客觀準確的分析，請務必真實作答；

    有些題目您可能感到不太容易回答，對于這樣的題目，請做出傾向性的判斷，即選擇最接近您的情況的答案。

    二、測驗題目

    1

    如果周圍有噪聲，我就不能馬上入睡。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    2

    我常常突然無緣無故地生氣。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    3

    我經(jīng)常遇到夢中所見與平時所想的不謀而合的情況。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    4

    我不習慣于與陌生人談笑自如。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    5

    我經(jīng)常地精神萎靡。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    6

    我常常希望好好改變一下生活環(huán)境。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    7

    我常常稍稍等人一會兒就急得不得了。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    8

    我常常感到頭有緊箍感。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    9

    我看書時對周圍很小的聲音也會注意到。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    10

    我經(jīng)常出現(xiàn)傷感的心情。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    11

    我常常思考將來的事情并感到不安。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    12

    一整天孤獨一人時，我常常心煩意亂。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    13

    我常常有一著慌便完全失敗的情況。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    14

    我經(jīng)常擔心別人對自己的看法。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    15

    我經(jīng)常以為自己的行動受別人支配。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    16

    做以自己為主的事情，我常常非常話躍，全無倦意。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    17

    我常常擔心發(fā)生地震或火災。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    18

    我常常希望過與他人不同的生活。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    19

    失敗后，我會很長時間都感到沮喪。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    20

    過度興奮時，我常常會突然神志昏迷。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    21

    即使最近發(fā)生了什么事故，我也往往毫不在乎。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    22

    我常常為一點小事而十分激動。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    23

    很多時候天氣雖好，我卻心情不佳。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    24

    工作時，我常常想起什么便突然外出。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    25

    我常常對別人的微辭耿耿于懷。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    26

    我常常因為心情不好感到身體的某個部位疼痛。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

    27

    我常常會突然忘記以前的打算。

    a、符合；b、不符合；c、不能確定；d、都不是

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