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    劉教練愣了一下：“你不累？”

    他等著李楊說(shuō)累，然后讓李楊休息一下呢。這樣兩三次之后，李楊肯定就不跟他提什么練器械的事兒了，他也可以輕松許多。

    回頭再讓李楊按照他給的飲食計(jì)劃吃飯，用不了一個(gè)月，這小子必然不來(lái)了，來(lái)了也不會(huì)再找他單獨(dú)學(xué)什么。

    “不累啊，這才做了半個(gè)小時(shí)不到?！崩顥钐ь^看看表，他平時(shí)每天都跑步兩個(gè)多小時(shí)呢，而且還要練習(xí)拳擊、武術(shù)什么的，這點(diǎn)強(qiáng)度根本不算什么。

    “那行，再來(lái)一組吧?！?

    劉教練又看著李楊來(lái)一組，其中好幾種器械，都需要專人配合，他也覺得有些累了，可一看李楊，好像就出了一點(diǎn)汗，根本沒有任何疲勞的樣子。

    這個(gè)年輕人，體力這么好？

    “你還不累？那再來(lái)一組跳繩吧?！眲⒔叹氝€不信了，他就沒見過(guò)體力這么好的人。

    要這個(gè)完了還不累，絕對(duì)是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員才行?？蓪I(yè)運(yùn)動(dòng)員，誰(shuí)會(huì)來(lái)健身房找他學(xué)散打啊。

    李楊跳繩完畢，總算是覺得有些累了，但看了下時(shí)間，一個(gè)半小時(shí)，再來(lái)半個(gè)小時(shí)湊整吧，這課程挺貴的。

    “教練是不是可以進(jìn)行下一項(xiàng)了？”

    “李楊，你這樣不行，太過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)，肌肉容易拉傷，欲速則不達(dá)你懂吧？”劉教練實(shí)在是被驚呆了，這要是天天讓他一對(duì)一，他這份錢賺的就太辛苦了。

    而且他也真的怕李楊受傷，這要是出了事，他可是要負(fù)責(zé)的。

    “沒事兒，我平時(shí)喜歡跑半馬，這點(diǎn)強(qiáng)度不算什么。要不你就教我一些發(fā)力技巧，或者躲閃技巧？”

    劉教練呆住了，喜歡跑半馬？這愛好還真特么少見。

    “來(lái)吧，那你看看我是怎么出拳的，我們先從最簡(jiǎn)單的直拳練起。”

    看著教練的演示，李楊跟著模仿。他發(fā)現(xiàn)散打的直拳跟拳擊里面的發(fā)力還是有區(qū)別的，散打在揮拳的同時(shí)，手掌并沒有握緊，還要隨時(shí)準(zhǔn)備抓住對(duì)方的手腕，從而接其他攻擊動(dòng)作。
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