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第六十八章 第一堂訓練課(上)-《足壇最強作死系統》


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    “繼續肢體拉伸!”

    肢體運動曾恪倒是知道,在得到了聲音的指示之后,曾恪和隊友們又開始原地進行壓腿,互相扛背拉伸等運動,這項運動的目的在于使身體肌肉得到舒展,從而避免在接下來的訓練活動中受傷。

    蘭尼克站在場外,看著麾下的球員認真的做著各項活動,滿意的點了點頭。馬里奇站在他的身邊,笑著道:“看起來新加入球隊的兩個小家伙還不錯,體能似乎很好。”

    除開放假的時間,球隊幾乎每天都是有訓練課的,所以球隊的情況馬里奇很是熟悉,今天他所觀察的重點是在新來的曾恪和康珀身上,通過觀察,他將對兩位新人的身體狀況有一個大概的認識。

    蘭尼克笑著點點頭:“確實很有活力。年輕就是好!”

    在一系列的熱身運動之后,蘭尼克也看了出來,曾恪和康珀的體能確實還算不錯,將近一千五百米的距離,雖然不算長,但也不算短,有些體能一般的球員全程跑下來都有些氣喘,曾恪和康珀倒是一點兒感覺仿若都沒有似的,很快的就進入其它的運動中,看起來絲毫沒有疲累感覺,精神奕奕的模樣。

    從這一點上來說,兩位新球員的身體狀況,倒是令蘭尼克感到滿意。

    “接著觀察下去吧!”

    馬里奇點點頭,在手中拿著的小本子“體能狀況”這一項上,用筆打了一個勾。

    差不多十五分鐘左右,熱身運動結束,休息了兩三分鐘,球隊就開始了有球訓練。

    首先進行的是顛球和左右腳交替踩球的練習,這是為了熟悉和培養腳下的球感,所以,這也被稱作基本功訓練項目之一。

    這個項目在足球學校也是必修科目之一,但曾恪仍舊是有些犯難。很簡單,雖然在足球學校培訓了多年,但他的基本功可不咋的,畢竟此前他一直接受的是守門員訓練,這和普通球員的訓練方式有所不同,得到系統之后,他決心改打前鋒,有“因扎吉之心”技能的幫助,他自信自己可以在進球上無往不利,但問題是——在基本功方面,因扎吉也是一個渣啊,他的所有天賦和潛力似乎都體現在了跑位和搶點射門上,至于盤帶和突破,那純粹就是一個笑話,比業余球員還不如!

    正牌巨星都是這個屌,更遑論他這個只得到一半技能的“山寨貨”了。

    換一個球星的技能,曾恪可能還會有信心,可是因扎吉,還是算了吧!

    “曾!愣著干嘛!接球!”

    周圍的隊友們已經活動開了,足球就像是聽話的孩子般粘在他們的腳下,做出各種動作,還有人在顛球的時候秀起了花活,看得曾恪是羨慕不已。就在他發呆的時候,魏斯的聲音響了起來,一個足球被他踢了過來。

    曾恪忙不迭的身體前探,右腳也飛快的伸出,想要將球接下來,讓其不墜落到地上,結果,他的右腳確實碰到了足球,但吃球的部位卻是不準,踢到了腳尖上,別說進行接下來的顛球了,足球直接飛到了身體的兩米開外。

    “MD,我沒穿國足臭襪子啊,怎么這么倒霉?”

    曾恪郁悶的喃喃自語,魏斯也有些不好意思的撓撓頭,這是一個很簡單的傳球接力顛球動作,他只是想要和曾恪來個“空中接力”的默契花活,結果卻是玩砸了,曾恪直接就把球踢到了遠處,這可是讓曾恪丟了不少臉面。

    有球員好奇的望過來,臉上還帶著若有若無的笑意,顯然曾恪出神入化的顛球(停球)水平,讓他們想不發笑都難。

    曾恪臉色一黑,卻也不在意,跑過去將足球撿回來,對滿臉歉意的魏斯說了一句,“不用放在心上,這本就不是我的強項。”,然后把球往半空一拋,準備繼續顛球。
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