第(3/3)頁(yè) 荷蓮一身寶,秋藕最補(bǔ)人,秋天,最好的就是吃蓮藕了。 各種蓮藕吃出了花,所以今兒宋秋想做藕盒吃。 先把蓮藕洗干凈削皮,然后切成薄片,每?jī)善虚g不切斷,切好的就放入水中先泡著,免得黑了。 將面粉和番薯淀粉放到一個(gè)大碗內(nèi),倒入適量清水?dāng)嚢鑴蚓缓箪o置一刻鐘備用。 接著剁肉餡,剁好后調(diào)肉餡。 往肉餡中依次放入一勺醬油、一點(diǎn)鹽、然后向著一個(gè)方向不停的攪拌,最后再將姜末和蔥花和芝麻油放入肉餡中攪拌勻均。 取一個(gè)藕夾,然后在兩片藕中加入適量的肉餡,肉餡要?jiǎng)蚓哪ㄔ谂浩希瑠A好后,再將藕輕輕的壓一下。 然后將藕夾放入面糊中,在表面勻均的裹上一層面糊。 鍋中放油,油熱后,將裹有面糊的藕夾放入鍋中炸至雙面金黃,然后控油撈出即可。 然后再做一道芹菜炒豬肝,補(bǔ)肝,養(yǎng)血,明目。 將嫩芹菜去根、去葉,斜切成長(zhǎng)段,入沸水中焯一下?lián)圃诶渌铮瑸r凈水備用。 把豬肝洗凈切成柳葉片,少許鹽,濕淀粉抓勻上漿,入四成熱油中滑散至嫩熟,倒入漏勺瀝油。 鍋內(nèi)留底油,燒熱,放入蔥、姜、蒜熗鍋,烹入少許黃酒,放入芹菜、鹽略炒,再放入豬肝、花椒面炒勻,淋香油,出鍋裝盤即可。 再做一道豬肉蒸豆腐,秋吃豆腐,滋補(bǔ)養(yǎng)顏。 把豬肉剁成碎末,豆腐也整塊壓碎,兩者放在一個(gè)碗里,放鹽、糖、醬油、芝麻香油、蔥、涼開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆颉? 放入鍋中隔水蒸,中火加熱至水響后改小火,再蒸一刻鐘即可。 最后再炒一個(gè)山藥片,生津潤(rùn)燥。 主食是加了紅豆一起蒸的米飯,安神補(bǔ)腦。 宋秋還煮了道梨湯,打算飯后喝。 小院兒上空飄著一陣又一陣的香氣,饞哭了鄰居家的小孩。 等阿靈幾人回來(lái),飯菜上桌,所有的香味都吃進(jìn)了肚子里,香味散去,隔壁罵罵咧咧的聲音才漸漸淡了。 /76/76082/30260966.html 第(3/3)頁(yè)