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    李遠笑道：“其實大家也不用這么謹慎，春天能吃的東西還是很多的。”

    “只要大家在吃的時候遵從保陰潛陽的方式就行，也就是吃一些能夠調血補氣、健脾補腎、養肺補腦的食物”。

    “像是鵪鶉湯、枸杞銀耳羹、海參，反而是一些辛辣、油膩的食物最好不吃，像刺激的食物，辣椒、蔥蒜、胡椒這些，盡量都要少吃。”

    “春季大家可以多吃一些甜的食物，酸的反而要少吃一些，像是鍋巴就不錯。”

    鍋巴因為是用煮米飯時鍋底所結之物低溫烘烤做成的，雖然味道以脆香為主，可卻屬于甜食的一種。

    李遠一說到鍋巴，倒是不由得想起了那個味道。

    想當年小的時候用大鍋蒸米飯，那時候做的鍋巴自己可是沒少吃。而當時家里條件不好，經常把做完飯的鍋巴切成小塊當成飯后的零食。

    說到這……李遠倒是覺得自己有些懷念起那個味道。

    李遠腦海中不由得靈光一閃。

    鍋巴……

    看來，今天晚上自己的吃食又有著落了！

    李遠嘴角露出一抹笑意說道：“直播間的朋友們，不如……今天晚上，我們就吃鍋巴，怎么樣？”

    直播間。

    “鍋巴？”

    “這鍋巴有什么好吃的？”

    “主播說的鍋巴，是我想的那個鍋巴嗎？”

    “是那種大鍋鍋巴嗎？！”

    “大鍋鍋巴？這可是我幾年都沒有看見過了！”

    “被主播這么一說，我竟然也開始懷念這個味道了！”

    “哇，鍋巴嗎？！我喜歡！”

    “超市不是有的是賣鍋巴的嗎？還需要特地做嗎？”

    李遠笑道：“我說的那種鍋巴，當然不是外面超市都能買到的流水線鍋巴，而是用最傳統方式做的土鍋老式鍋巴。”

    “網友說的那種超市里賣的鍋巴我也吃過，不過……那卻已經經過許多復雜的流程，把原有的大米的香氣都已經替代，剩下的都是添加劑和調料的味道。”
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