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    患者緊張得十指不停的攪動。

    許多福：“余小姐，請把手伸出來……”

    這么熱的天，這位余小姐還穿著長袖，許多福為了方便把脈將她的衣袖推高了一點，余小姐的另一只手很快就將袖子往下拉，但許多福還是看到了她手臂上的淤青。

    許多福沒有多問，余小姐只以為她沒有看到，松了一口氣。

    中醫學對肥胖癥的認識較早，目前，對于肥胖癥的食療方法是比較完善的，總的原則許多對身材管控有心得的現代女性都很清楚：如控制總熱量攝入、保證蛋白質攝入量、嚴格控制脂肪的攝入量等等。

    余小姐肝郁氣滯，除了應總原則而列出的減肥食譜之外，還需要輔以食療方。

    許多福開的方子，沒有不能拿給病人看的，余姚華一瞧這一周飲食搭配，嚇了一大跳——蠻豐富的，不夸張的說比她平時吃的都好。

    余姚華自從胖成這樣之后就特別不愛出門，平時都是點外賣，吃來吃去就那幾家，早就吃膩了。生活這么將就，當然不可能還講究什么搭配均衡，不餓死就不錯了。

    許多福：“放心，味道也一定好?！?

    這話余姚華聽了沒什么感覺，畢竟食單上注明了低鹽、限制辛辣及刺激性調味，這種情況下怎么可能好吃，更何況她素來口味比較重。

    余姚華還是點頭。

    許多福柔柔的笑了笑：“除了飲食減肥外，還有其它治法得一起使用，余小姐今天就可以入住中醫館，希望未來的治療過程中，你可以全力配合。”

    余姚華見醫生這么溫柔，簡直松了一口氣：“許醫生，你放心，我一定好好配合?！?

    許多福：∩_∩

    作者有話要說：目前肥胖癥的診斷標準主要是：

    1、體重指數≥25[BMI=體重（kg）/身高（㎡）]；

    2、超過標準體重的20%~30%[成人標準體重（kg）：﹝身高（cm）-100﹞X0.9]；

    3、分別在腰腹臀部檢查，皮下脂肪厚度超過2.5cm。

    上述三項符合其中之一即可。

    ————指標參考來自（新世紀全國高等中醫藥院校中醫美容系列教材《中醫美容學》）

    ……然后，瓶砸趕緊上秤，然后默默的準備算一算。

    #減肥專題啟動#畢竟瓶砸最近在減肥，三四月不減肥，五六月徒傷悲，去年的夏裝拉鏈都拉不上了，嚶嚶嚶。

    本章有三十個小紅包。


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