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    蘇曼的視線在餐桌上種類繁多的食材上一掃,迅速的把各種類挑了出來,看來陳菀菀真是難得有機會開葷,什么都應有盡有,每種至少兩斤以

    她隨手挑揀,一邊挑,一邊講解：“牛的脂肪含量少,可以多吃,魚的營養豐富,細膩,可以每天吃,雞就不能隨便吃了,雞皮的脂肪含量太高,要吃雞的話,就得把雞皮去了。”

    一旁的陳菀菀嘴巴立刻扁了扁：“那還有什么吃的啊,我就啃小雞翅膀和雞爪子——”

    蘇曼眉毛揚起,“有啊,雞很細嫩的,做好了一樣好吃。”

    說著,她于脆的挑選出一塊雞,小心的去了皮,放到一邊,顯然做為食材備用。

    魚大善,也被她摘出,備用。

    陳菀菀指著一邊的排骨,垂涎滴的叫了起來：“還有排骨呢咱們不做糖醋排骨了嗎？”

    蘇曼呵呵笑了起來：“又想不胖,又想什么都吃,天下哪有那樣的好事。

    其實這樣的好事也不是沒有,體重的變化,無非是吸收的能量和消耗的能量差,如果能夠使消耗的能量大于吸收的能量,那人也就不會胖了。

    少吃,多運動,五字真言。

    不忌口舌之,又不想胖,那只有多多的運動了,運動員不就沒有胖的么,只要運動多了,自然可以把食物中的量抵消下去。

    但是陳菀菀的工作是演戲,自然沒有那么多時間運動,所以也只能從飲食上控制了。

    陳菀菀傷心絕的看著排骨,表悲慟,一旁看的人卻忍俊不住,蘇曼沒辦法,把排骨重新拿了回來：“行了,怕了你了,拿過來吧,給你做個糯米排骨”

    陳菀菀立刻歡呼一聲,抱住了蘇曼,在她臉上狠狠的親了一口：“你就是我的親妹啊”

    蘇曼訕笑兩聲,下意識的用手摸了下臉頰,這等飛來艷福,怕是很多人求之不得吧。

    主材選好,蘇曼開始動手cāo)作起來,她最先做的卻是排骨,把排骨用冷水把里面的血水煮出來后,又在鍋里熬了起來,隨手丟進去兩片姜片,蘇曼解釋道：“本來不用煮這一道工序,不過多煮一下,會把排骨里的油水都煮出來,吃起來就不那么油膩了。”

    很快,煮排骨的湯香氣開始在屋子里蔓延,陳菀菀使勁的抽了兩下鼻子,又狠狠的吞了兩下口水,整個人都釘死在了排骨鍋邊上,動都不動一下,蘇曼毫不懷疑,如果她現在說排骨熟了,陳菀菀會空手撈起一塊排骨啃。

    蘇曼把排骨鍋放到一邊不管,開始動手處理起了雞,雞皮被她用菜刀兩下剃了于凈,接著雞都切成了一寸見方的塊,蘇曼對著陳菀菀勾了勾手：“過來,該你動手了”

    陳菀菀戀戀不舍的跟排骨鍋告別：“姐姐一會就來看你們,到時候你們就能住進一個溫暖的新家了”
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