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    所以，陳俊又給女孩安排了注射維生素b12，100μg/d，10日后出現顯著的網織紅細胞增多，有助于scd臨床診斷。

    最終，女孩是被確診為“脊髓亞急性聯合變性”，跟陳俊最開始考慮的病癥是一致的，顯示了陳俊優秀的診病能力！

    在確診之后，陳俊立即給予大劑量維生素b12治療，因為再遲的話，會發生不可逆性神經損傷，這個療程時間有點長，需要6個月。因為不可能“一口吃成個胖子”，冰凍三尺非一日之寒。

    如果是維生素b12吸收障礙的話，則需終生用藥，好在劉雨汐并不是。相較起來，還是幸運的。

    另外，陳俊建議，合用維生素b1和維生素b6聯合治療，這樣效果更佳；但無須加大維生素b12劑量，因并不能加快神經恢復。

    然后劉雨汐是有點兒貧血的，所以陳俊開了鐵劑，10%枸櫞酸鐵胺溶液。此外，還有胃蛋白酶合劑，減少因胃酸缺乏引起消化道癥狀，而針對腹瀉，陳俊選用的是思密達。由于女孩后期又出現肢體肌張力增高和痙攣，所以陳俊還開了一點巴氯芬。

    當然了，飲食方面就不能再純粹吃素菜了，陳俊建議孩子媽媽，多給孩子吃一些肝、腎、肉類、牛奶、雞蛋和大豆之類富含維生素b12的食物。

    陳俊覺得這個病例也很典型，很有必要提醒一下愛美的女士們，光吃素可不行?。?

    關于吃素，很多人都存在下面這5大誤區。

    一是吃素降血脂。這是絕對錯誤的。

    有些人選擇吃素是因為自身的血脂很高，然而，即使完全素食，如果攝入不當，也會升高血脂。實際上膽固醇的來源三分之一是由食物生成，三分之二由體內自身合成。由于影響血脂合成和代謝的因素相當復雜，尤其是機體內已經出現胰島素抵抗、脂肪代謝紊亂的患者，只控制肉類的攝入，未必能改善血脂異常。

    二是：吃素就能減肥。

    減肥的關鍵是控制食物熱量，而不是葷和素。例如蔬菜、菌藻類、豆制品等，他們往往熱量較低，合理搭配食用，適合在保證營養的同時，降低熱量的攝入。而甜點心、油炸主***白米面主食，例如油條、油餅、面包……淀粉、糖、油脂含量比較高，吃多了更容易長肉。

    三是：長期吃素能延壽。

    純屬無稽之談！長期只吃素食不僅不會延壽，還會給身體帶來一系列的危害。

    如營養不良：長期素食不吃葷會引起胃酸及消化酶減少，引起食欲不佳。單純的素食攝入會導致食物成分比例失調，同樣也會引起許多疾病。人們要保持充沛的精力，每天需要大量蛋白質和脂肪，而肉類恰恰補充了素食的這一不足。

    此外，還容易加速老化：脂肪是加強細胞組織的必要成分，適量的脂肪攝人，起到抗氧化的作用。很多吃素的美女會特別避免攝取脂肪，但事實上，缺少脂肪供應的肌膚會出現缺乏營養的問題，會失去彈性變得蒼老。

    四是：要想素菜好吃多加料。

    一般的素食都是屬于清淡類型，有一些重口味兒的食素者就喜歡添加大量的油、鹽、糖等調味品來增加味道。要知道，這種做法會給平時吃的素食帶來更多的能量，其中就包含精制糖，動物脂肪和一些鹽。

    殊不知，精制糖和動物脂肪他們兩者容易使人體血脂升高，并且加大患脂肪肝的機率。除此之外，他還會造成人體鈣的流失。而且一些素食主義者都忽略了一個重要的問題，那就是植物油和動物油，他們其實包含著相同的能量，一旦攝入過多同樣會引起肥胖。

    第五個誤區是：所有人都能長期吃素。

    真不是如此！營養師一般并不提倡長期完全吃素。如果有人想嘗試，也要看當時的身體條件。吃素者必須為身體素質非常好的成年人。下列幾種情況就建議不要長期吃素：身體本身比較瘦弱、抵抗力差的人。所有生長發育期的孩子，正處于長身體的時期，會導致發育不良。計劃要寶寶的女性，若常吃素，可致雌激素水平降低而引發孕育障礙。女性月經期間、月子期。更年期婦女，會加重“更年期綜合征”。

    如果特殊原因，比如因為宗教信仰，不得不長期吃素，那么陳俊建議，平時最好補充些奶制品。

    在漢傳佛教里，出家人所戒是葷與腥。

    葷：草屬，指五辛，蔥、蒜、韭、洋蔥、小蒜；
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