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    加登抬頭看了一眼本瑟姆大師，大師向他點(diǎn)點(diǎn)頭說道：“加登，繼續(xù)。”

    加登走到第四個(gè)鐵鎖前，這次２００磅的鐵鎖同樣被他很輕松地舉了起來。接著是第五個(gè)鐵鎖，這次加登就明顯沒有開始那么輕松了，不過還是舉過了頭頂。

    這時(shí)圍觀的眾人都屏住了呼吸，看著加登走向第六個(gè)鐵鎖，那個(gè)可是３００磅的鐵鎖，一般人別說是舉，就是想拎起都是件不容易的事。

    這次加登站在第六個(gè)鐵鎖前，并沒有馬上就舉，而是閉起眼睛，調(diào)整著自己的呼吸，過了會(huì)兒，睜開眼睛的加登大喝一聲，３００磅的鐵鎖離地而起，而他的臉因?yàn)榘l(fā)力而脹得通紅，脖子上青筋爆起。

    隨著加登把鐵鎖最終舉過頭頂，圍觀的眾人都大聲地歡呼起來，場(chǎng)面十分熱鬧。

    “加登，你的力氣又大了些，再過幾年你就會(huì)超過我了。”本瑟姆大師欣慰地看著加登說道。

    “和您比我還差得遠(yuǎn)呢。”加登被大師夸得臉有些紅，不好意思地摸著腦袋。

    “亞伯，看你的了。”本瑟姆大師看向亞伯，以為亞伯會(huì)知難而退，哪知道亞伯毫不客氣地已經(jīng)走到第三個(gè)鐵鎖前。

    亞伯剛才看了加登的演示，說實(shí)話，他對(duì)加登的力量還是很認(rèn)可的，但是那種毫無技巧而言的舉重方法，讓他實(shí)在無法認(rèn)同。

    作為一名健身教練，杠鈴是以前他玩得最多的器械之一，加登的力量在３００磅，如果加登會(huì)地球的舉重技巧，那么３５０磅都可以舉起，而且剛才加登的姿勢(shì)有許多的錯(cuò)誤，只是他的身體太強(qiáng)壯了，所以沒有造成傷害，那種錯(cuò)誤的舉重方法如果長時(shí)間使用，多多少少一定會(huì)對(duì)身體造成傷害的。

    “他是準(zhǔn)備直接舉１５０磅的鐵鎖？”

    “天哪，他一定舉不起來的。”

    “他瘋了嗎？”

    周圍的議論聲又傳來了，亞伯不禁皺了下眉頭，他并不喜歡別人象看馬戲一樣看著自己。

    “都離開這里。”本瑟姆大師看出亞伯不喜歡別人的圍觀，以為他是不好意思在眾人面前出丑，所以出面趕走圍觀的人群。

    看到本瑟姆大師發(fā)火了，人群一哄而散。

    “不要勉強(qiáng)自己，盡力就行。”本瑟姆大師對(duì)亞伯勸道。


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