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    陳明亮在清沐養(yǎng)成了一整套的運(yùn)動習(xí)慣。

    每早上進(jìn)行少部分訓(xùn)練，用來喚醒身體；上午是要上課的，來到麗江之后上午也不去訓(xùn)練，還是遵循自己身體機(jī)能的規(guī)律，盡量不去打破這個生物鐘。

    只有下午才開始進(jìn)行加量的體育運(yùn)動，前幾訓(xùn)練還可以，但是緊接著就發(fā)現(xiàn)身體有點不適應(yīng)，身體開始疲軟無力，直到兩周以后身體才逐漸恢復(fù)正常，果然有個適應(yīng)的過程。

    陳明亮進(jìn)行訓(xùn)練的前幾，同學(xué)們還非常激動，圍著他要簽名。

    現(xiàn)在也不圍著了，只是遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看，盡量不去打擾他。

    因為陳明亮都在的，只要下午去操場就可以看到。

    大家將來都是做老師的，素質(zhì)很高。

    大多數(shù)同學(xué)都是坐在臺階上看陳明亮訓(xùn)練，看著那精壯的肌肉，有些女生幻想那就是自己想要的男人，有些男生也是。

    陳明亮訓(xùn)練結(jié)束了，一般沒什么事的話會給同學(xué)們簽名的，心情好的時候還會指點同學(xué)們跑幾下玩玩。

    上午，一般來講陳明亮?xí)鴦〗M看一看，拍戲也是蠻有意思的，明明在鏡頭前哭的歇斯底里，一轉(zhuǎn)頭就可以笑出聲來。

    很快學(xué)校的戲份就結(jié)束了，畢竟這里不是重點劇情發(fā)生地，他們又要轉(zhuǎn)場了。

    還好拍攝場地就在附近，副導(dǎo)演就是干這個的。

    現(xiàn)在因為安心大專已經(jīng)畢業(yè)了，自己堅持去南德公安局進(jìn)行實習(xí)和鍛煉，這時候就上演了經(jīng)典的英雄救美戲碼。

    雖然安心沒有真的愛上帥氣的毛杰，可是也玩曖昧，然后美人借著酒后委身與英雄；雖然何潤東飾演的毛杰只是個混混，但是他帥啊，安心還是懷了毛杰的孩子，借口當(dāng)然是酒后亂性。然后她帶著孩子嫁給了張鐵軍。

    這個橋段是不是很眼熟。

    整部劇是不是還有些渣男愛上渣女的感覺。

    張鐵民為了愛人，辭職來到南德，然后娶了安心。

    安心再遇到毛杰，機(jī)緣巧合之下毛杰這一家的販毒集團(tuán)被遏。

    毛杰報復(fù)干掉了張鐵民，安心傷心之下帶著孩子輾轉(zhuǎn)來到了京城，在一個跆拳道館遇到了渣男男一號楊瑞；楊瑞愛上了安心，踹掉了女友鐘寧；兩個人歷經(jīng)磨難準(zhǔn)備結(jié)婚，回云南領(lǐng)證。

    當(dāng)然不會那么順利，他們是要偶遇毛杰的

    結(jié)果毛杰綁架并干掉了自己的孩子，

    然后心灰意冷的安心走了，

    楊瑞娶了貝貝。

    按照心理變化的過程去拍戲，果然順暢了很多，任靜也開始能拿捏到那個點了，跳著去拍，任靜還不能駕輕就熟。

    啪戲又不是啪陳明亮，還沒有那么嫻熟，想來就來。

    拍戲也要張弛有度，轉(zhuǎn)場的時候也會放假的，不是都忙到12點，投資人都不著急，導(dǎo)演著急什么。
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