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    人盤八卦是洗髓功，陰陽相合，內外合一，以意為主，無形無蹤，全身走空，靜如書生，動如山崩，形如飛箭，打如閃電。

    全身而空，空而不空，不空而空，見影不見形，形無形，意無意，無意之中是卦易，打出神意勁，肌肉的彈抖勁，人能如電擊。

    好了先說這么多。阿玉，你有什么不懂就問我。”

    九叔說這么久，也感覺有點口干舌燥。

    張玉虛擦了一下頭上的冷汗。然后盯著九叔，好奇的問道。

    “師傅，你修煉了那么久，八卦掌樁法和九宮八卦陣這些都應該修煉到了很高的層次吧？”

    “這個…咳咳…問那么多干什么？教你是夠了。按照我剛剛說的，培元樁法站好。先站一個時辰后，才準吃飯。我先進去喝口茶，你別偷懶啊。”

    九叔惱羞成怒對著張玉教訓了一頓，然后便不管他轉身走向內屋。

    “這不是讓我下不了臺嗎？難道我還告訴你小子，我只學了三個樁法、九宮八卦陣只悟了兩三層、只修煉到了天盤。我主職可是道士，不是武師。”

    張玉聽到后趕緊按照剛剛九叔說的培元樁法站好。腦子里則慢慢回憶，九叔說的培元樁。

    “兩足分立，期間距與肩同寬，舌微卷抵住上腭，目微閉內視，周身自然放松，左手掌輕疊于右手掌背上，右手掌心輕按丹田之穴，鼻呼吸細微深長，自耳不聞，意想丹田，代鼻呼吸，存思呼吸在丹田。

    丹田應該就是腹部，先這樣試著站好。等會師傅出來看時，再說其他。

    不過，那個身體強化真的可以！連大腦都強化到了。剛剛師傅說的，八卦掌那一大堆，我居然一字沒忘。上天既然給了這樣的機會，不拼一次都對不起自己。”

    張玉眼中一片堅定的神色，認真站好培元樁一動不動。

    而九叔說是進去喝水，卻停在門口在默默觀察張玉。遠遠看著張玉站好了。

    “雖沒有走近看，但是看著大體應該沒錯。恩，此子天資聰慧。要是一直這樣勤勉下去，假以時日，必成大器。呵呵。”

    九叔欣慰的點點頭，面帶笑意走進了內屋。


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