听书阁_书友最值得收藏的免费小说阅读网

第6章 訓練-《重擊之王》


    第(2/3)頁

    “大家注意一下啊,從今天開始鄭漢就跟我訓練,有事照應一下。”

    周浩成主管九個全班學員,加上鄭漢剛好湊個整數,在這些學員面前簡單宣布了一下后,他就開始察看鄭漢的情況。

    “你先做下空擊動作看看?!?

    點點頭,鄭漢相繼做了幾輪膝法拳法腿法的空擊動作。

    “發力動作還行,就是不太熟悉。”周浩成點評了一句話。

    “謝謝周教練?!?

    鄭漢暗嘆一聲,他格斗天賦不行,不代表他腦子不行,周浩成這態度明顯是在敷衍他。

    雖然他有了系統,但是如果有一個好教練,對他來說是非常重要的。

    技法和訓練方面他有系統搞定,但是技戰術這種東西,他沒積分下定單提升技戰術素養,所以是缺不了教練的。

    技法再強,如果沒有技戰術來支撐,也是沒用的,那叫瞎打。

    而他對于技戰術的認識,老實話很少,沒怎么接觸。

    別看他從小練散打,他小的時候誰給他教什么技戰術啊,都是練基礎練身體,等到了要接觸技戰術、開始實戰的的時候,他卻又離開了體校。

    不過周教練不在意他,他也不氣餒。

    系統給他打造的技法,是完全根據他的身體素質打造的,從身體的協調平衡力量柔韌爆力等諸多素質出發,是最適合他的、最讓他爆發出最大打擊力量、最快的打擊速度的技法。

    不管是肘法法還是膝法,只要完成了第一個周期訓練,實力還是應該有一些提升的。

    而周浩成就算不在意他,也是要給他制訂一些戰術的,配上這些戰術,他還是有希望的。

    但是總的來說,他現在的實力還是太弱,力量,速度,靈敏,爆發力,這些關鍵素質都太差。

    接下來,周浩成又檢查了一下鄭漢的身體素質情況,并一一記錄下來。

    總括一句話,他對鄭漢的未來不抱以太多的期望。

    努力歸努力,九十九的汗水,一的天賦,但那個一,才是最重要的。

    “這樣,鄭漢你先練著,我去給你做個計劃?!?

    完了之后,周浩成說道。

    不到十分鐘,周浩成就拿著一張紙過來了。
    第(2/3)頁

主站蜘蛛池模板: 稷山县| 朝阳市| 神木县| 开江县| 新源县| 化德县| 太谷县| 奉贤区| 大宁县| 中阳县| 饶阳县| 临泽县| 元阳县| 孝感市| 彭泽县| 南和县| 犍为县| 高安市| 轮台县| 鄱阳县| 嘉义县| 辰溪县| 广平县| 遂昌县| 浏阳市| 彭水| 观塘区| 顺义区| 五大连池市| 珲春市| 前郭尔| 宝山区| 安阳市| 永靖县| 文安县| 昌黎县| 吴忠市| 遵化市| 留坝县| 五原县| 西宁市|