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第二八三章 瑜伽有效-《教練萬歲》


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    就這樣,一個星期的時間漸漸過去,朱峰幾乎在用肉眼可見的速度進步著。

    而作為當事人的朱峰,更是能夠非常明顯的感覺到,身體的柔韌性每天都在提升,每天訓練前,拉筋的幅度越來越大,而在日常的對抗訓練中,他做高難度技術動作時,也越來越流暢。

    ……

    乒乓球隊的運動員,也開始議論起了朱峰最近的表現。

    “朱峰最近幾天,狀態好像是爆棚啊,和他練習的時候,被虐成狗了!”

    “是啊,我都沒信心和他一起練習了,上次他先讓我五分,我都沒有打過他。”

    “朱峰每天訓練結束后都會加練,水平高也是正常的?!?

    “朱峰以前也加練啊,怎么沒有現在這么厲害,我覺得這小子是突然開竅了。”

    “全國乒乓球錦標賽馬上就要開始了,我覺得也不能繼續松懈下去了,今天晚上,我去找朱峰,和他一起加練!”

    “我陪你一起去!”

    ……

    訓練室內。

    “李教練,如果不是親身體會,我怎么也不會相信,練瑜伽竟然會有效果。早知道的話,我前兩年就去報個瑜伽班了!”朱峰興致勃勃的說道。

    “我的瑜伽和別人的不同,我這是專門為運動員所設計的瑜伽,這可不是健身房里那種瑜伽。”李戴化身為大忽悠。

    朱峰還真被李戴給忽悠住了,一來是他從來沒有見識過其他的瑜伽教練,二來則是因為李戴的瑜伽幫他改善了身體的柔韌性,此時的朱峰已經將李戴的話奉若真理。

    “這次全國乒乓球錦標賽,我一定要好好表現,最好能夠把國家隊的國手給打下去一兩個!”朱峰士氣昂揚的接著說:“我要像國家隊證明,我也是有實力進入到國家隊的!”


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