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第二八三章 瑜伽有效-《教練萬(wàn)歲》


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    就這樣,一個(gè)星期的時(shí)間漸漸過(guò)去,朱峰幾乎在用肉眼可見(jiàn)的速度進(jìn)步著。

    而作為當(dāng)事人的朱峰,更是能夠非常明顯的感覺(jué)到,身體的柔韌性每天都在提升,每天訓(xùn)練前,拉筋的幅度越來(lái)越大,而在日常的對(duì)抗訓(xùn)練中,他做高難度技術(shù)動(dòng)作時(shí),也越來(lái)越流暢。

    ……

    乒乓球隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員,也開(kāi)始議論起了朱峰最近的表現(xiàn)。

    “朱峰最近幾天,狀態(tài)好像是爆棚啊,和他練習(xí)的時(shí)候,被虐成狗了!”

    “是啊,我都沒(méi)信心和他一起練習(xí)了,上次他先讓我五分,我都沒(méi)有打過(guò)他。”

    “朱峰每天訓(xùn)練結(jié)束后都會(huì)加練,水平高也是正常的。”

    “朱峰以前也加練啊,怎么沒(méi)有現(xiàn)在這么厲害,我覺(jué)得這小子是突然開(kāi)竅了。”

    “全國(guó)乒乓球錦標(biāo)賽馬上就要開(kāi)始了,我覺(jué)得也不能繼續(xù)松懈下去了,今天晚上,我去找朱峰,和他一起加練!”

    “我陪你一起去!”

    ……

    訓(xùn)練室內(nèi)。

    “李教練,如果不是親身體會(huì),我怎么也不會(huì)相信,練瑜伽竟然會(huì)有效果。早知道的話,我前兩年就去報(bào)個(gè)瑜伽班了!”朱峰興致勃勃的說(shuō)道。

    “我的瑜伽和別人的不同,我這是專門為運(yùn)動(dòng)員所設(shè)計(jì)的瑜伽,這可不是健身房里那種瑜伽。”李戴化身為大忽悠。

    朱峰還真被李戴給忽悠住了,一來(lái)是他從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)識(shí)過(guò)其他的瑜伽教練,二來(lái)則是因?yàn)槔畲鞯蔫べ退纳屏松眢w的柔韌性,此時(shí)的朱峰已經(jīng)將李戴的話奉若真理。

    “這次全國(guó)乒乓球錦標(biāo)賽,我一定要好好表現(xiàn),最好能夠把國(guó)家隊(duì)的國(guó)手給打下去一兩個(gè)!”朱峰士氣昂揚(yáng)的接著說(shuō):“我要像國(guó)家隊(duì)證明,我也是有實(shí)力進(jìn)入到國(guó)家隊(duì)的!”


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