第(3/3)頁(yè)

    所以這位有關(guān)節(jié)炎的陳老，是不宜進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間和高負(fù)荷的訓(xùn)練的。

    然而吳光卻并不知道這一點(diǎn)，所以沒有刻意的去避免刺激陳老的關(guān)節(jié)，結(jié)果一上午的訓(xùn)練下來，陳老的關(guān)節(jié)明顯是處于了過載的狀態(tài)，因此在上午離開的時(shí)候，陳老才會(huì)顯得步履蹣跚。

    此時(shí)的吳光一臉的沮喪，他覺得自己是被陳老跟坑了，如果陳老早點(diǎn)說出患有關(guān)節(jié)炎的情況，吳光肯定會(huì)時(shí)刻注意，避免刺激到陳老那脆弱的膝關(guān)節(jié)。

    ……

    三選一的局面，吳光被淘汰了，只剩下魏友迪和李戴兩個(gè)人。

    魏友迪望著身邊的劉老，小心翼翼的問道：“劉老，你沒有關(guān)節(jié)炎吧？”

    “人年紀(jì)大了，關(guān)節(jié)多多少少，都是會(huì)有些不好的?！眲⒗辖又f道：“要說我這關(guān)節(jié)，跟你們小年輕肯定是沒法比的，不過我還沒到老陳那么嚴(yán)重的程度?！?

    劉老說著，自信滿滿的拍了拍兩個(gè)膝關(guān)節(jié)。

    “沒問題就好?！蔽河训祥L(zhǎng)出一口氣，接著補(bǔ)充道：“劉老，你要是覺得哪里不舒服的話，可得趕快告訴我??！”

    “放心好了，我要是覺得不舒服，立馬告訴你?！眲⒗洗饝?yīng)說。

    魏友迪稍微放松了一下心情，他不由自主的向著李戴的方向看了一眼，卻發(fā)現(xiàn)張老正趴在地上，而李戴又在那里做按摩。

    “又在按摩？這下午的訓(xùn)練還沒開始的，這時(shí)候做什么肌肉按摩，你是個(gè)教練，又不是按摩師?！蔽河训闲÷暤泥止局?。

    ……

    訓(xùn)練場(chǎng)上，劉老的動(dòng)作逐漸慢了下來。

    “劉老，怎么了？”魏友迪馬上問道。

    “小魏，扶我過去休息一下?！眲⒗祥_口說，而魏友迪馬上過去攙扶劉老的肩膀。

    “別，別碰肩膀，疼！”劉老一咧嘴，魏友迪馬上改為抓住劉老的胳膊，陪著他坐了下來。

    “劉老，怎么了，肩膀疼么？是不是扭到肩膀了？”魏友迪急切的問。

    “沒事，肩周炎的老毛病又犯了，我回去貼一貼膏藥就好了?！眲⒗献灶欁缘恼f道：“今天的活動(dòng)本來就比較多，又淌了一身汗，被風(fēng)這么一吹，肩膀受涼了，我這老肩周炎啊，就怕受涼！”

    “劉老？你有肩周炎？我剛才問你的時(shí)候，你怎么沒跟我說啊！”魏友迪臉上浮現(xiàn)出一種要哭的表情。

    “你剛才不是問我有沒有關(guān)節(jié)炎么！我這是肩周炎，不是關(guān)節(jié)炎?！眲⒗弦荒槦o辜的說道。

    魏友迪頓時(shí)有一種欲哭無淚的感覺。

    肩周炎也是一種最老年人常見病，發(fā)病的時(shí)候，不僅僅是肩膀痛，還會(huì)影響到肱二頭肌和肱三頭肌，整個(gè)上肢都有可能抬不起來。

    這種疾病屬于慢性發(fā)作，很多肩周炎的患者，平時(shí)看起來還正常人沒有差異，但在氣候發(fā)生變化時(shí)或者勞累過度后，肩膀就會(huì)開始疼痛。

    肩周炎的另一大特點(diǎn)就是怕冷，所以肩周炎患者的肩膀，一年四季都要注意肩部保暖，他們?cè)谙奶斓臅r(shí)候，不敢裸露肩膀，更不敢讓肩膀吹風(fēng)扇，甚至有些人，一年四季都用棉墊包著肩膀。

    和關(guān)節(jié)炎一樣，肩周炎也是要靠保守治療和理療，吃藥的話只能消炎震動(dòng)，對(duì)于疾病的康復(fù)是沒有半點(diǎn)效果的。平日里除了注意保暖、注意不要?jiǎng)诶壑?，就是好好養(yǎng)著。

    但是魏友迪卻并不知道，劉老患有肩周炎，他的訓(xùn)練計(jì)劃中也沒有刻意的規(guī)避這一點(diǎn)，結(jié)果導(dǎo)致劉老的肩膀勞累之后受了涼，自然犯病了。

    李戴的訓(xùn)練還在繼續(xù)，而魏友迪這邊卻已經(jīng)停了下來，看起來接下來的一段時(shí)間里，肩周炎的劉老是不可能再上訓(xùn)練場(chǎng)了。

    遠(yuǎn)處，王平望著坐在一邊休息的劉老，嘴里則輕松嘆道：“看起來，這次競(jìng)聘的結(jié)果，已經(jīng)出來了?。　?br>

    第(3/3)頁(yè)