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    “爽啊！”黃翔一臉滿足，然后想著周圍望了一圈，卻看到李戴和蔣愛國，仍然在那里做操。

    “他們怎么還在做熱身運動！這都一個小時了，還沒做完熱身運動么？早就知道了，這種廣播體操式的熱身運動壓根沒有什么效果。”黃翔搖了搖頭，沒有在理會李戴和蔣愛國。

    兩個小時后，黃翔第二次喝水休息，然而他卻看到，李戴和蔣愛國還是在那里做操。

    “搞什么？還在做廣播體操？他們今天上午不打算訓(xùn)練了么？難不成老蔣真的打算退役，然后去當小學(xué)體育老師么？所以預(yù)先把廣播體操學(xué)好！”

    三個小時后，上午的訓(xùn)練已經(jīng)接近了尾聲，很多運動員都開始降低訓(xùn)練的強度，讓身體舒緩一下。

    黃翔再次望向了李戴那一邊，只見李戴和蔣愛國，還在那里做著那一套“廣播體操”。

    “他們還在做廣播體操？是不是做廣播體操做上癮了？話說回來，這到底是第幾套廣播體操來著？”

    黃翔正琢磨著，李戴和蔣愛國恰巧做完一套減脂操，停了下來。

    只聽李戴開口說道：“蔣哥，咱們今天上午就先到這里吧，你也別耽誤了日常的力量訓(xùn)練。”

    蔣愛國看了看表，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)做了三個小時的減脂操了，于是點了點頭，開始做力量訓(xùn)練。

    不遠處，黃翔卻瞪大了眼睛。

    “做個三個小時的熱身操，現(xiàn)在才開始訓(xùn)練？這都快到了吃午飯的時候了！我們都是三個小時的訓(xùn)練里面穿插二十分鐘熱身操，他們倒好，三個小時的熱身操穿插了二十分鐘的訓(xùn)練！”


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