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    “來(lái)碗湯！”

    .....

    打著滿滿一盆的魚肉和魚湯魚粥，混合成一大盆亂七八糟的，他們卻高興的很。美美的唱著調(diào)子走到一邊，跟同伴們蹲成一排，隨便折兩根柳條就能當(dāng)筷子。

    “哎呀，這個(gè)魚真是美滴很啊！”

    有些府兵因?yàn)榧依锊豢拷樱踔灵L(zhǎng)大半輩子還沒吃過幾回魚的呢。夾著一大塊大塊的魚段，吃的津津有味，跟餓狗撲食似的。

    張超選了個(gè)背風(fēng)的地方，招呼著撈了半天魚撈的興奮無(wú)比的程處默幾個(gè)家伙吃飯。

    “山叔、五叔，這是魚膽，特意留給你們的，吞了。”

    “魚膽是苦滴吧？”柯山為難的道。

    “魚膽破了當(dāng)然苦，但你不弄破直接吞不會(huì)苦的，魚膽吃了有好處的，夜里也能看到東西，你不是常說(shuō)晚上就成睜眼瞎看不見東西了嘛。”

    “哦，這魚膽還有這效果？”

    “當(dāng)然，不僅吃魚膽有這效果，你等來(lái)年開春了，抓那蛤蟆的幼蟲吃，也能治這毛病呢。”

    “那玩意也能吃？太惡心了吧？”柯山皺眉。

    張超笑笑，“這有什么惡心的，那也是肉啊。”

    夜盲癥也稱雀蒙眼，許多唐人都有這種毛病，到了晚上往往就看不清東西。一般來(lái)說(shuō)，這是由于缺少維生素A造成的，一般來(lái)說(shuō)，多吃點(diǎn)維生素A含量豐富的食品就能預(yù)防。比如雞蛋、動(dòng)物肝臟等。

    許多百姓夜盲癥，歸根到底都是營(yíng)養(yǎng)不良以及食品單一，缺少副食造成的。要治這病也簡(jiǎn)單，食補(bǔ)就行。

    豬肝湯、鯽魚湯、菠菜豬肝湯，甚至是牛肝、兔肝、羊肝等各種動(dòng)物肝臟，只要多吃，就能改善這問題。

    不過百姓得雀蒙眼也是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不全，食物單一缺少副食造成的，他們當(dāng)然也沒有什么條件常吃肝，連鯽魚湯也沒什么機(jī)會(huì)吃的，至于菠菜，現(xiàn)在倒是有，但只有皇家和貴族們才吃的起，這是種相當(dāng)昂貴的蔬菜。

    沒條件吃肝也沒條件吃鯽魚菠菜，還有一個(gè)簡(jiǎn)單的方子，就是抓青蛙的小蝌蚪吃，還要生吃。

    據(jù)說(shuō)吃這東西效果也不錯(cuò)，當(dāng)然吃魚膽也有效。

    夜盲癥對(duì)人的影響還是很大的，普通百姓還好，畢竟日出而作日落而息，但對(duì)于如柯山他們這些府兵來(lái)說(shuō)，總會(huì)難以避免的可能遇上夜晚要行動(dòng)的時(shí)候。古人打仗，也是經(jīng)常會(huì)搞些夜襲甚至夜晚行軍的事情的，晚上看不見，你路都認(rèn)不清，別人殺過來(lái)了，你怎么辦。

    聽張超說(shuō)的這么有道理的樣子，柯山二人也不由的一人端了一碗魚膽過來(lái)。

    “一次別多吃，一天吃個(gè)三五個(gè)就夠了。這些魚膽你們可以帶回去，反正現(xiàn)在天氣也壞不掉，拿雪埋起來(lái)就行，每天當(dāng)零食吃吧。”張超笑著道。

    他自己是沒有夜盲癥的，以前飲食本就很健康營(yíng)養(yǎng)獲取豐富，來(lái)到唐朝后他也沒虧待過自己。

    程處默幾個(gè)勛貴子弟也沒這毛病，他們經(jīng)常有肉吃有奶吃有新鮮的禽蛋蔬菜吃，自然不會(huì)有夜盲癥。

    柯五拿起一個(gè)魚膽，看了一會(huì)，扔進(jìn)了嘴里，閉著眼睛吞了下去。還好魚膽并不算大，除了有點(diǎn)腥還好。

    一連吞了五個(gè)，柯五看著那個(gè)碗里還有滿滿一碗，一臉苦澀的放到了一邊。

    “其實(shí)多吃點(diǎn)鯽魚湯也有冶雀蒙眼的效果！”張超笑著道。

    柯五一臉幽怨的看著張超，然后拿了一個(gè)大碗遞過去，“給我來(lái)一大碗鯽魚湯！”

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