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從球拍到比賽,一點點升級的禁止法,實則是在打磨她控制情緒轉化為動力的能力。
只是拉里沒想到,img制定訓練計劃的教練們也沒想到,安玥兮竟然如此快地領悟到了情緒對心理,對比賽的巨大影響,并且在實際比賽中一開始就控制住了。
安玥兮擊球技術進步很快,但在拉里看來,她的心理技術才是成長最迅速的方面。史密斯教練果真沒看走眼。
這樣一解釋,齊圣似懂非懂,不過也沒過多糾結,老祖宗流傳下來的道理,是他狹隘了,且,太極不就講究隨意和自然嗎?順其自然吧,他要學的還很多。
齊圣很快調整好了心情,拉里就沒這樣的大心臟了,雖說理論十足,她也當過多年職業選手,可輪到她第一個學生上場比賽,還是在什么都沒準備齊全的情況下,難免心緒不穩了。
果然,剛一上場,安玥兮就毫無招架之力被破掉一個發球局,將拉里這種擔心又擴大了一倍。
沒有紅土經驗,影響是致命的,她能快速適應過來嗎?
齊圣好笑地看著緊抓護欄,恨不得親自下場幫安玥兮打的拉里,安慰道,“順其自然吧。”
順其自然嗎?拉里放松一會功夫后,還是不自覺地被場上形勢揪住情緒,齊圣也不勸了,就像他學當網球教練,拉里學太極一樣,都還差得遠呢。看各人造化吧。
一上來就被破掉發球局,開局從未有過的糟糕。
不愧是頭號種子,才交上手就看準安玥兮紅土經驗少,這時候盡量搶分破發才是最優選擇。
安玥兮知道心急是網球大忌,切不可焦躁,否則會兵敗如山倒。
長長呼吸再吐出一口氣,盡量將視線放大到全場,同時注意對手動向。
好。接發也要好好的接!
第二局,頭號種子的發球局比破安玥兮發球局還要輕松,不到五分鐘就保發了。
第三局,安玥兮發球。
站在發球線上,安玥兮一刻也沒停止思考。
第一局時間5分鐘左右,第二局4分鐘,相比硬地場,紅土場的擊球時間平均多出一分半,從時間上就不同,球速相對有點太慢了,節奏也趕不上硬地。
那么,盡量把球打到角落,再努力追球。
這局發球局,比分在40:40上徘徊多次,安玥兮憑著心里那股氣,這里輸了就會證陰她的身體素質不適合打網球的那股氣,最終艱難保下來。
接下來的幾局,安玥兮都要拼命才能保住發球局不被破。
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