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    他上步平穩，蹬伸要有力，肩松臂活，棍的擰轉下壓沉重，扎出平直有力快速，力達棍端。

    這兩式結合，可謂下中的防守，攻擊均含其中。

    劈掃敵下盤，上盤必然要露與敵，一旦敵避開下盤，反而從上盤欲謀攻擊者之利，因此攻擊者撥下格上中下均可顧及。

    常樂左腿向后蹬伸，身向右轉，重心右移，右腿屈膝成右弓步的同時，右把向后抽棍，左把前滑。

    他右腿向左，向前轉身的同時，左把滑到棍梢一把位，右把調接于左把附近，棍把由后經右上方向前、向下斜劈擊地，雙臂前伸，雙手陰把握，扣棍。

    常樂再向右側方上右步點地，左腿蹬伸，右腿屈膝，腰身向上向右擰轉的同時，雙手將棍把斜飛上撩向上方。

    常樂動作時擰轉靈活，移步敏快自如，舒腰松肩，抖臂活腕，下劈上撩幅度大，勁順力到，力達棍端。

    這一式是攻擊上盤棍法，在這里其妙在于先調身反把，似乎是一個破綻，關鍵在雖反身握棍，右腳向右扣步，身體反擰，就勢反撩棍，突如其來地攻擊敵上盤。

    常樂右腿蹬伸，左腿向左屈膝成左側弓步，重心左移身向左轉，同時左手向后抽棍，兩臂前后直伸，雙手順把握棍，把高梢低。

    他再向右向前擰身提起右腿屈膝，左腿直立，同時右把下壓上翻轉，棍梢由后經左上方向前劈下里扣。

    隨即右腿向后落半步直立，重心后移，提左腿屈膝，同時雙手持棍作外扣下壓后拉。

    然后再向前上左步屈膝，右腿微屈膝，同時身前撲，以左把為支點，右把為力點扎出。

    這一式常樂以腰為軸，蹬伸有力，動作明快，展腰送臂肩松腕活，劈扎有力協調。

    雖然說是傾力而出，可是左手一撤棍，身稍向后閃，雙手撤棍在手，竟收而復出，出其不意。


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