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    而且常樂還知道，這劈掛拳手、步、腰三盤圓活運轉，三盤連進，反身橫擺，橫攔斜擊，以豎破橫，以橫解豎，倒掛反撩，圓斬削劈。

    光頭少女身以閃身而進，手以滾肩而發，步以繞步為上，全身螺旋擰裹，走輪子轆轤反扯勁，見招打勢，靈活多變，一勢連三手，以長制短，以快打遲。

    劈掛拳講究以長為主，兼容短打，放長擊遠，劈掛挑撩，轆轤反扯，反扯轆轤，滾背閃劈掌，上打烏云罩月，下走吃繞撤鎖，高來掛取斜進，低來撥拍走撐，出手不見手，遇強側門走，直來閃進加捋帶，橫來挑按轉身攻，手起先撩陰，開合來傷人，有開自有合，拳法必用搓。

    其中烏龍盤打，是其最重要的，功與法之核心。

    烏龍盤打又叫轆轤翻車、翻車轆轤。

    轆轤方言叫作杌摟，是農村從井中取水的工具，因杌摟和烏龍音似，所以烏龍盤打也被稱為“杌摟盤打”。

    其取形于轆轤，劈掛拳先人根據，轆轤以軸為中心，搖動手柄，絞繩汲水，當松手向井下放水桶時，手柄飛快旋轉，從而悟出其中杠桿力、輪子勁和反扯勁的道理，才有了烏龍盤打。

    烏龍盤打，進可以攻，閉則是守，又分為拍地，和不拍地兩種不同形式。

    拍地烏龍盤打兩臂平伸，手心向前，雙腿開立，腳略寬于肩，左手回收立掌護于胸前，右臂向內滾肩，同時向左擰腰順胯成左弓步，右臂不停，由體側從下向前、向上、向后劈走立圓。

    同時左臂伸開成右弓步，目視右手。

    左臂不停繼續向下，經體前向左側順肩插掌，右手同時在身后畫立圓，向下拍擊右腿內側地面，同時為右仆步，左手平伸于左側，眼看右手。

    整個動作要兩臂伸直，放長擊遠，兩側弓步要到位，擰腰切胯，合膝鉆足，眼隨手走，做到“前掩胸，上掛耳，下護襠，意守丹田”。

    而不拍地烏龍盤打，其走法與拍地的基本相同，只是右手不拍地，兩臂作連續滾劈反掛，可以連續做多個。
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