第(1/3)頁

    常樂用以與，光頭少女交手的，主要是五行拳。

    這五行拳是形意拳中的五個大綱，是以性能和作用取意的，而不是象形以練習的。

    所有五行拳的形，是根據人體生理自然，配合人體內臟各部機能，互相制約，互相促進，而不可須臾失調的形體運動，使人體內部各臟的機能，在不斷的運動中，陰陽得以相對平衡，即動態平衡，身體就會健康，技藝也能達到上乘。

    五行拳有劈崩鉆炮橫五拳，其中劈拳是導引方法，動作是前擠后掣，上擁下壓的正立圓形，要注意一氣之起落。

    崩拳是催進方法，動作是前出后入，鉆翻的循環圓形，要注意一氣之出入。

    鉆拳是潮濟滋潤方法，動作是曲中求直，先高后低的小立圓形，要注意一氣之上下。

    炮拳是排擠方法，動作是左右顧打的斜立圓形，要注意一氣之開合。

    橫拳是輾轉方法動作是左右滾轉的圓形，要注意一氣之團聚。

    劈拳是專門鍛煉肺臟的拳術，劈拳配肺氣要凜，歸手太陰肺經，屬金為陰，在志為魄，為相輔之官，治節出馬。

    司呼吸朝百脈，調一身之氣，在人體好比治理國家的宰相。

    其動作是注意一氣之起落，有捧撐掇碟之勢，其形似斧非斧。

    劈拳的動作，可以促進手太陰肺經的經氣，使肺活量增加，兩臂肌肉和關節韌性力的增長，氣足神旺，伸縮力也大。

    反之，拙氣、拙力、怒氣、填胸，不徒無益反而于肺部有害。

    所以，拳家用劈拳來鍛煉肺臟，即以“金”來代表。

    其要領為抽身掉膀，氣足寬胸，起落不分，顧打一氣，上擠下攻，放膽即成。

    常樂每使此拳之時，往往先將兩手往后收，置于心前，作顧法防守之勢，同時隨曲就伸，兩手摩經入而復出，前手成掌形，有把握對方手腕之意，后手也成掌，在左臂里藏著，起兩臂互助的作用。

    兩肘緊夾兩肋，不可放松離開，未曾動手，肘領先，兩掌由心而起，由口而落，形成車輪滾滾旋轉，以球體打立體，擠勁往前進，體重打體輕，運動如車輪，起亦打落亦打如水之翻浪，滔滔不斷。

    同時前足解危寸踩，用以先發制人，右足進步往前攻，形成顧中有打的形勢，兩眼注視前面的敵人，隨機應變以防不測。
    第(1/3)頁