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    再以后掌從前掌中劈出，擊對方肺部，試其氣力虛實，從根本解決對手，這是以氣擊氣，以形擊形的運動。

    同時后足進步，顧敵前足踩其后足，形成手足、肘膝、肩胯均打，尾閭下坐，氣沉丹田，踩撲發抖絕勁。

    落時手要和心位齊，保持中平姿勢，不偏不倚，穩定重心，造成落即打，打即落的意思。

    回身勢左手在前，則右后轉身，右手在前則左后轉身。轉身時，左足在前，則倒插右足，縮小目標，減少背后危險。

    速落而右后轉急起，形成“三回九轉是一勢”之意，同時左足寸踩，右足后退，循環而擊。

    崩拳是專門鍛煉肝臟的拳術，崩拳配肝氣要頂，歸足厥陰肝經，屬木為陽，體陰而用陽。

    在志為魂，為將軍之官，謀慮出焉，好比有勇有謀的將軍。

    其動作是注意一氣的出入，有舟行浪頭之勢，其形似箭非箭。

    崩拳的動作，可以促進足厥陰肝經的經氣，具有舒肝理氣，解郁、調血和胃的作用。

    如果崩拳鍛煉逆了肝氣就會郁結，脾胃不和。

    故拳家用崩拳鍛煉肝臟，即以“木”來代表。

    崩拳起手由橫拳出勢，開始顧法即以寸步為先，先進左足，右足跟著也進，成入步合膝勢，同時左掌把握對方手腕，右拳從左手上打出，這是曲中求直，柔中生剛的意思。

    同時左手用掌打擊，攻擊對方，但兩臂必須平均用力，在左右手同時擊中對方的一瞬間，右手往回收，形成對立統一，兩手互助的作用。

    出入掌拳時，必由中道而行，一出一入，步法不亂，好像舟行浪頭一樣。

    落勢第一手，用拳打出并腿，好比身如弩弓，手似箭的樣子。

    第二手用掌落下攻擊對方，形成落勢。

    起勢落勢沒有明顯的界線，好比大海浪滔，起也打落也打，如水之翻浪。

    回身勢接上勢，左足向右橫扣，同時右后轉身，兩手同時鉆橫，右足扭橫蹬出復收，兩手變掌一齊落下，成剪子股擒拿勢。兩手互助，協調力均，出手連成一氣。
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