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《強迫癥的正念治療手冊》簡介

時間:2020-09-05 14:23:48 心理學(xué)書籍 我要投稿

《強迫癥的正念治療手冊》簡介

  《強迫癥的正念治療手冊》介紹了以正念和認(rèn)知行為療法、尤其是暴露與反應(yīng)阻止法為基礎(chǔ)的針對強迫癥的整合干預(yù)策略。《強迫癥的正念治療手冊》簡介是小編想跟大家分享的`,歡迎大家瀏覽。

  

  強迫癥的正念治療手冊(萬千心理)

  作者:赫什菲爾德(Hershfield, J.) 等著;聶晶 譯

  出版:中國輕工業(yè)出版社 2015-3

  ISBN:9787518400584

  平裝:16開208頁

  定價:35.00

  編輯推薦

  本書可以說是《走出強迫癥——找回美麗的日子》的姊妹篇,書中主要介紹了運用正念認(rèn)知行為療法干預(yù)強迫癥具體過程的展示,列舉了十個類型的強迫癥,并且分別詳細(xì)地給出了如何運用正念認(rèn)知行為療法一步一步應(yīng)對的具體方法,實用性非常強。

  譯校者介紹

  聶晶 華東師范大學(xué)心理學(xué)博士,上海大學(xué)悉尼工商學(xué)院副教授。2012—2013年曾是美國耶魯大學(xué)高級訪問學(xué)者。曾主持和參與多項國家級、省部級項目;在國際和國內(nèi)知名刊物上發(fā)表了學(xué)術(shù)論文數(shù)十篇。曾主編《管理心理學(xué)》一書,并參與編寫了《心理咨詢師培訓(xùn)教程》《實用心理異常診斷矯治手冊》等書籍。

  東振明 上海蓋德強迫癥研究中心主任,國際強迫癥基金會會員,正念體悟療法創(chuàng)始人,上海市普陀區(qū)心理咨詢師協(xié)會副理事長。強迫癥咨詢領(lǐng)域資深專家,十年來專注于強迫癥的研究與咨詢,咨詢時間超過10000小時。曾出版專著《走出強迫癥—找回美麗的日子》,在國際和國內(nèi)知名期刊上發(fā)表論文數(shù)篇。

  部分目錄

  第一部分 正念與強迫癥

  第一章 你、你的大腦及你的心智

  正念的基本概念

  聚光燈

  被沖垮的堤壩

  冥想:正念練習(xí)

  當(dāng)下的正念

  第二章 正念與認(rèn)知療法

  認(rèn)知療法

  挑戰(zhàn)認(rèn)知歪曲

  自動思維記錄

  第三章 正念與行為療法

  你無法決定內(nèi)在發(fā)生的一切

  改變行為,思維和情緒就會隨之改變

  暴露與反應(yīng)阻止法

  接受性腳本

  普遍暴露

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