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《正念心理治療師的技能》簡介

時間:2020-08-31 11:26:25 心理學書籍 我要投稿

《正念心理治療師的必備技能》簡介

  《正念心理治療師的必備技能》概括了一些成為正念治療師和在治療關系中培養正念的方法。《正念心理治療師的必備技能》簡介是小編想跟大家分享的,歡迎大家瀏覽。

  

  正念心理治療師的必備技能

  作者:蘇珊

  譯者:李麗娟

  出版:中國輕工業出版社 2017-1

  平裝:16開232頁

  定價:42.00

  叢書:水滴正念譯叢 萬千心理

  內容簡介

  許多臨床醫生想要把“正念”這個技術吸收到心理治療中,但是不知道怎樣開始。本書是一個很好的起點。本書概括了一些成為正念治療師和在治療關系中培養正念的方法。然后,又介紹了一些培養正念核心技能的練習——專注、開放監控、慈心、悲心、平靜——把這些練習導入各種各樣的臨床實例當中。通過這些,治療師們可學會如何整理和融合各種練習以獲取*受益。

  作者簡介

  Susan M. Pollak 哈佛醫學院臨床心理學講師,自20世紀90年代中期以來她一直在劍橋健康聯盟從事教學和案例督導工作;她是禪修和心理治療學院(Institute for Meditation and Psychotherapy)的院長,以及馬薩諸塞州的劍橋市私人診所的臨床心理學家,有長期的`正念和瑜伽練習經驗;自20世紀80年代以來她開設了心理治療中的正念和慈悲的課程,并一直致力于將正念整合到心理治療的工作中。

  Thomas Pedulla 臨床社會工作者,馬薩諸塞州阿靈頓市私人診所的心理治療師,他做個體治療并帶領以正念為基礎的認知治療團體;自從2007以來他是禪修和心理治療學院的教員和董事會成員,也是劍橋洞察性冥想中心的董事會成員;從20世紀80年代以來他成為內觀禪的實踐者。

  Ronald D. Siegel 哈佛醫學院臨床心理學助理教授,從20世紀80年代早期起,他就在劍橋健康聯盟任教;他有長期的正念冥想經驗,是禪修和心理治療學院的教員和董事會成員;他在國際上教授正念和心理治療以及身心治療,同時在美國馬薩諸塞州的林肯市有自己的診所。

  部分目錄

  第一章 把正念引入心理治療

  什么是正念?

  正念的角色

  沒有適合所有人的方法

  強調何種技能?

  正念冥想成為起反作用的防御機制

  它是復雜的,但是值得去做

  第二章 成為正念的心理治療師

  心理治療師能從正念訓練中獲益嗎?

  入門教程:基礎知識

  采取下一個步驟

  把正念帶入咨詢室

  當你感到沮喪時怎么辦

  超越我們

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