溝通能力自我評價

時間：2023-03-05 12:49:13 自我評價我要投稿

溝通能力自我評價

　　在日復一日的學習、工作或生活中，我們使用到自我評價的地方非常多，自我評價具有獨特的自我功能，它促進自我發展、自我完善、自我實現。相信寫自我評價是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的溝通能力自我評價，僅供參考，歡迎大家閱讀。

溝通能力自我評價

溝通能力自我評價1

　　年級專業：09級電子商務2班

　　院系：經濟與管理學院

　　學生姓名：姚華

　　學號： 090303227

　　自我溝通能力評價及改進

　　班級：電商2班姓名：姚X 學號：090303227

　　先介紹一下我自己吧，我是一個具有嚴重雙重性格的女孩兒，說我熱情、開朗、活潑，那都是在熟人面前的我，說我冷漠、安靜，那都是在陌生人面前的我，其實，這種性格也沒有這么清的界限，這只是代表著絕大多數時候我的表現，而有的時候我卻不由自主的表現著不一樣的性格，就連有時候自己都不敢相信以及為什么會表現成這樣。

　　不過，說起溝通能力，我還是挺自豪的，雖然我認為我的性格有點古怪。在與人溝通的時候，我的思維還是很清晰的，不管是在熟人還是陌生人面前，我都能夠清晰的表達我的觀點、論點，同時也能正確分析和理解交談者的語言。所以，每次的交流無論是重要場面還是一次普通的談話都是很順暢的，沒出現過什么問題。

　　還記得，我們“溝通與協調”課的擔任老師韓老師舉過例子，說你在馬路上問路，是告訴你路的人多還是不理你的人多，當時，我的心里是多么的美滋滋的啊，因為我想起，我每次去高自考考試，都在和平區的各個沒聽說過的中學里考，雖然之前也在網上查過路線，但也都是在離目的學校還有一段距離的公交車站下車，那就意味著我還得繼續找學校，也就不得不問路了，可每次問路都讓我很開心，因為，那些和藹的爺爺奶奶、叔叔阿姨都會告訴我應該怎樣走去那學校。更讓我難忘的`就是又一次去考試，我下了車一看，這是做到哪里去了啊，怎么周圍這么荒涼，人煙稀少，那邊還在建筑中，怎么看也不像有學校的樣子啊，而且更壞的是，這怎么人也這么少，問誰去呢，我有點慌了，又過了一會兒，看見有人過來了，可是她騎著自行車呢啊，這樣問人家會不會不好啊，她會理我嗎，哎，想著也沒別的辦法了，于是，看著她離我近了，我便開口說，“阿姨，打擾您一下，**中學怎么走啊？”當我說完這句換，那阿姨已經從我面前騎過去了，我盯著她的后背看了一下，想著也沒戲了，后來讓我驚訝的是，阿姨居然停下了車，而且要回走的樣子，我一看趕緊跑了前去，于是她就告訴我了路線，而且還強調了那個路口怎么拐，千萬別拐錯了，我是萬分感激啊，連忙說謝謝阿姨。在謝聲中阿姨離開了，我就也往前走，可是走著走著，又看見阿姨在前面的路口停了下來，喊著我說著往這個路口里走，我也回著知道了，謝謝。最終我找到了考點學校。

　　這個小例子影射了好多東西在里面，有熱情、有感動，同時，也是一次成功的交流。讓我記憶猶新，一輩子也忘不掉那份兒感動吧。

　　當然，溝通不僅僅于語言交流上，更有心靈上，形體上，雖然，我自認為我的各方面溝通能力還可以，但是，也避免不了一些問題的存在，尤其是跟陌生人或者不是很熟的同學，都只有很少的交流和溝通，不愿意跟他們敞開心扉，我覺得我更應該去主動和他們說話，坦誠的對待。跟父母、好朋友溝通的時候保持誠實、不曲解的原則。不要自己喜歡時就好好的理人家，不喜歡時就只是只言片語的，絕對不能這樣，要懂得尊重他人與你的談話。

溝通能力自我評價2

　　轉眼間，我們都已經是大三的學生了，擺在我們面前的重大問題就是就業，是否能夠找到自己理想的工作對于我們來說至關重要。但是，更重要的是在我們就業之前要明白溝通能力對我們的重要性。

　　溝通在現代社會的重要意義毋庸置疑，其主要表現在以下幾點：

　　（1）有助于個體健康成長（生理、心理、良好的人際關系）

　　（2）有助于事業成功

　　（3）有利于團隊合作

　　良好的溝通能力可以幫助我們認識自己,并進行自我定位。同時，良好的溝通能力還可以改善情緒,幫助我們更好地處理生活中的挫折和困難。

　　由此我們可以知道溝通能力在潤滑人際關系、提高個人在單位中的領導力、在增進個人幸福感，化解人生危機等方面都有重大的作用。所以，學會擁有良好的溝通能力，養成積極、樂觀的人格，善于平衡自己的'心理，這是人生幸福的關鍵。

　　就我個人而言，我自認為我的溝通能力良好。雖然我是一個比較內向的人，但是我還是比較樂觀的，我總是在提醒著自己要用樂觀、積極的生活態度來面對一切，只要自己有能力一定會有屬于自己的一片天地的。

　　我平時樂于助人，看到別人有需要幫助的時候我總是會盡我最大的努力來幫助他們。同時用我誠實、平易近人的性格來與每一個人相處，用自己的熱情與真誠來打動別人，并且在與別人交往的過程中學會了尊重并傾聽對方的意見。我覺得這樣會贏得別人的青睞，擁有良好的人際關系。

　　當然，每天我們都要與人溝通，無論是語言方面的，還是肢體方面的，在溝通的過程中難免會存在一些問題。因此，我們應該在了解了溝通對我們的重要性之后，在此基礎上進行改進來完善自己。

　　下面是我自己總結的一些有利于進行良好的溝通的方法，我覺得只要掌握了正確的方法，那么溝通就會很容易。

　　首先，我們要學會真誠。我認為這是最重要的一點，因為只有當你懷著一顆真誠的心去對待別人的時候，別人才會用同樣真誠的心去與你交流。當然要有

　　一定的“度”，要仔細觀察你交流的對方的反應，是心不在焉還是在很認真地聽你在說。要學會從對方的各個方面來得到信息，包括肢體方面和語言方面等。

　　其次，要互相交流并適當地運用肢體語言。溝通就是互相的，要你一言我一語的，這樣才能達到溝通的目的。當然要注意說話的語速和語調，盡量要有高潮有平緩。同時，在交流的過程中肢體語言也是十分必要的，通過肢體語言會為我們的交流添加更多的色彩，當然前提是正確且善意的肢體語言。

　　最后，要時刻提醒自己微笑。因為微笑是最有用的溝通工具，微笑可以展示自己的真誠與友好，也可以拉近與你所溝通的對象的距離。所以擁有了微笑也就意味著我們可以進行良好的溝通了。

溝通能力自我評價3

　　（一）團隊溝通中做得好的地方

　　1．作為團隊中的領導者，我能夠較好地根據成員的特點將任務分配到各成員身上。例如在院足球隊訓練時常常會有隊內比賽，隊員分配就和正式比賽時差別很大，這時我能夠根據具體隊員的特點排出一套合適的陣容，避免了團隊體系的混亂。

　　2．作為團隊中的領導者，我能與團隊成員及時溝通，督促他們及時完成任務，保證工作效率。例如在院學生會負責《呼吸》的一個版塊制作時，將任務分配給其它三個團隊成員后，定時和他們進行溝通了解任務完成進度，聽取他們的反饋并及時對策劃做出調整，保證任務按時完成。

　　3．作為團隊中的成員，我能積極配合領導者的意愿，努力完成自己的任務。自己有特殊情況會主動與領導者進行溝通，說明來意，尋求解決方案。大多數時候能和團隊成員之間保持良好的關系，注重成員間的溝通，善于發現和彌補自己的不足。

　　（二）團隊溝通的'不足之處

　　1．作為團隊中的領導者，我不善于處理團隊之間的利益關系，不能及時了解成員的思想變化，使得團隊內部存在可能的不和諧因素。例如在院學生會年終績效考核結果公布之后，我把注意力過多的放在編輯部里那些獲得表揚的委員們身上，而忽視了其它同樣出色卻沒有得到表揚的委員，以致于有可能會影響他們的積極性，對今后的團隊工作不利。

　　2．作為團隊的成員，為團隊獻計獻策的積極性不夠。在很多次團隊決策的過程中，一開始自己很積極，但是隨著決策討論的深入，我發現自己總是不能融入到團隊的討論中，不能找到團隊真正的問題所在，頭腦中也沒有清晰的想要表達的思想，加上由于自己南方語言方面的特點而更加羞于表達，所以自己很少發表看法，從而逐漸游離于團隊邊緣成為看客，機械地接受團隊分配的任務。

　　3．作為團隊的成員，在沒有明確的目標、方向之前，我會認為團隊沒有凝聚力，所以常常會急躁，非常在意未知將要發生什么事情，有時會陷入迷茫之中，有時會產生厭煩的情緒，甚至有過退出團隊的想法，嚴重影響團隊的和諧。

　　例如在今年暑假小學期的體育彩票調查中，期末考試已經結束了半個月，調查小組仍沒有開始任何行動，多次和老師溝通的結果都是“還沒聯系好”，當時真不知道等到什么時候是盡頭，不想再浪費時間的我甚至產生了退出的念頭。

　　又例如在管理溝通課上做信息傳達的游戲時，作為下屬的我在上級主管、直接主管沒有分配任務之前缺乏耐心，甚至想越級領導團隊。

　　（三）改進方法

　　1．作為團隊的領導者，要制定公平、公正的績效考核制度，周全考慮每一個成員的相關利益，注意他們情緒的變化，在團隊內樹立榜樣的同時多多鼓勵其他成員，給予他們誠懇的重視，增強他們的團隊歸屬感。

　　2．作為團隊的成員，我應該在決策討論前弄清楚團隊的目標，做好充足的準備，有自己成熟的觀點和想法。在討論決策過程中，勇于突破語言障礙，積極融入到討論的氛圍當中，為提供有效的解決問題方案獻計獻策。在別的成員發表觀點時做筆記，使自己的思維跟上團隊討論的節奏，避免淪為決策的旁觀者。

　　3．作為團隊成員，明確自己身上的責任，學會換位思考，多為團隊中的其它成員考慮。服從團隊領導者的安排，培養自己的耐心，顧全大局，壓制心中自私自利之心，為了團隊目標的最后完成全力以赴。

溝通能力自我評價4

　　本人是設計專業畢業生，熟練手繪，熟練cad,3dmax,vray,photoshop等設計軟件，熟練辦公軟件。懂畫施工圖，懂一定的對裝飾材料和施工方法。本人樂觀開朗,積極好學,健談,有自信,具有設計的創新思想；對待工作認真負責,細心,能夠吃苦耐勞,敢于挑戰,并且能夠很快融于集體。我雖剛剛畢業，但我年輕，有朝氣，有能力完成任何工作。盡管我還缺乏一定的經驗，但我會用時間和汗水去彌補。請領導放心，我一定會保質保量完成各項工作任務。思想上積極要求上進，團結同學，尊敬師長，樂于助人，能吃苦耐勞，為人誠懇老實，性格開朗善于與人交際，工作上有較強的.組織管理和動手能力，集體觀念強，具有團隊協作精神，創新意識。

溝通能力自我評價5

　　本人性格開朗、穩重、有活力，待人熱情、真誠；工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創新；有很強的組織能力和團隊協作精神，具有較強的適應能力；紀律性強，工作積極配合；意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。

　　對待工作認真負責，善于溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神；活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行；上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的'精神來努力工作，穩定地提高自己的工作能力，與企業同步發展。

溝通能力自我評價6

　　本人性格：溫和、謙虛、自律、自信（根據本人情況）。

　　我還積極地參加各種社會活動，抓住每一個機會，鍛煉自己。大學四年，我深深地感受到，與優秀學生共事，使我在競爭中獲益；向實際困難挑戰，讓我在挫折中成長。祖輩們教我勤奮、盡責、善良、正直；中國人民大學培養了我實事求是、開拓進取的作風。我熱愛貴單位所從事的事業，殷切地期望能夠在您的領導下，為這一光榮的事業添磚加瓦；并且在實踐中不斷學習、進步。

　　思想修養上

　　品質優秀，思想進步，篤守誠、信、禮、智的做人原則。在校期間，光榮加入中國共產黨。

　　社會實踐上

　　四年的大學生活，我對自己嚴格要求，注重能力的培養，尤其是實踐動手能力更是我的強項。

　　手捧菲薄求職之書，心懷自信誠摯之念，我期待著能為成為貴公司的一員！

　　我同時也是一個工作勤勉和學習敏捷的人。如果有機會，我相信在貴公司能展現出自己的價值。

　　大學四年級，我以優異的.成績與表現，光榮地加入了中國共產黨。加入這個先進的團體，是我人生的一次升華。在保先教育中，我更是嚴格要求自己，帶領身邊同學，一起進步。曾獲精神文明先進個人稱號。在參加義務獻血后，讓我更加懂得珍惜生命，熱愛生活。假期中，我根據專業特長，在電腦公司參加社會實踐，這對我的經驗積累起到了極其重要的作用。考取了機動車駕駛執照（c型）。對即將步入社會的我，充滿了信心。

　　個人特長

　　我對計算機有著非常濃厚的興趣。我能熟練使用frontpage和dreamweaver、photeshop等網頁制作工具。本人自己做了一個個人主頁，日訪問量已經達到了100人左右。通過互聯網，我不僅學到了很多在日常生活中學不到的東西，而且坐在電腦前輕點鼠標就能盡曉天下事的快樂更是別的任何活動所不及的。

　　在大學期間，我多次獲得各項獎學金，而且發表過多篇論文。我還擔任過班長、團支書，具有很強的組織和協調能力。很強的事業心和責任感使我能夠面隊任何困難和挑戰。“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”，懷著飽滿的熱情、堅韌的性格、勤奮的態度，等待著我的是機遇與挑戰！抓住這個機會，為單位盡自己綿薄之力。

溝通能力自我評價7

　　轉眼間進入法學院學生會已經有將近一年的時間了，想當初自己從一個什么都不懂的大一新生懷揣著惴惴不安、好奇的心境加入了學生會實踐部，再到此刻已經差不多工作了一年，我認為在這一年自己學會了很多很多。

　　首先要說的是自己在學生會這一年中實踐部舉辦或者是參與的活動，此刻想一想還是很多的，從最開始演講比賽，再到志愿者活動，然后還有最終的我們費心費力最多的辯論賽，我們一路上互相支持，互相幫忙，互相鼓勵，讓我學到了很多，同時也收獲了很多。其中最讓我感動就是部門之間成員的相互支持與鼓勵，在部長的領導下，不管是什么事情我們的成員都會互相支持，充滿干勁，總能在共同的`努力下圓滿的完成最終的工作，而這也是原先我沒有遇到過的，而在這些活動中我也慢慢的學會了如何與他人合作，如何與團隊進行有效地溝通，我想這對我以后的工作和生活是會有很大的幫忙的。

　　其次是與部門之間的同事或者說是同學之間的友誼。在日常不斷地接觸和共同的努力下，我們之間的友誼也隨之不斷增進，而這些也是我最寶貴的財富，還記得在準備活動的日子里，我們一起不斷地討論最終的計劃，不斷地改善計劃，而在這其中的艱辛和與之的歡樂也是僅有我們自己才明白的，而我也一向會珍惜這種完美的感覺，在以后我覺得還是會有機會一起加油一起努力的。

　　最終我想說說那些活動，因為他們是我在我并不是十分精彩的大一生活中的不可抹去的亮色。在那些活動中或許我們不是站在臺上的主角，并不是所有人都能明白我們，可能我們只能得到一句主辦單位或是感激某某工作人員，可是我想說的是，每次大型活動我們都付出了很多，很多的努力很多的點子都是大家的的.結晶。雖然經過了很多次的活動，可是每當活動最終聽到主持人說本次活動圓滿結束的時候，我的感覺都很不一樣，能夠說的一種豁然的放松嗎，也可能是圓滿成功之后的喜悅，抑或是一種小小的成就感與滿足感，具體是怎眼我也說不清楚，可是我很清楚的是在其中我確實學會了很多很多。

　　轉眼間在xx部長領導下的實踐部已經快要結束了，隨著我們即將升入大二，大一新生也快到來了，新一期的實踐部即將成立了，可是我想說的的是，這一年來的實踐部是我們共同的家，而我們也能夠驕傲的說，我們以往是實踐部的一員，我們也曾付出自己的努力，我想這也就足夠了。

溝通能力自我評價8

　　本人性格開朗、穩重、有活力，待人熱情、真誠。工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞；喜歡思考，虛心與人交流,以取長補短。有較強的組織能力、實際動手能力和團體協作精神，能迅速的適應各種環境，并融合其中。在實習期間善于把檢驗結果與病人具體病情結合分析；社會責任感強,踏實肯干,主動爭取鍛煉機會。

　　我不斷地完善自己，提高自身素質。我在學好專業課與公共課的.基礎上，還閱讀了大量的課外書籍，不斷地增加新知識，陶冶情操、開拓視野。不僅如此，我還積極參加社會實踐活動，和各種文體活動，培養了我一定的組織與社交能力。本人熱愛籃球、羽毛球、團結協作意識強，能夠吃苦耐勞，勇于挑戰新事物，具有一定的開拓創新能力，“踏實做事，誠實做人”是我為人處世的原則。

溝通能力自我評價9

　　本人熱愛生活，性格開朗活潑，樂觀向上，樂于助人，樂于進取，積極勤奮，有團隊精神，擁有充實的專業知識，也有獨立的思維能力，工作態度認真，樂于與人交往，對藝術有著濃厚的興趣，從小熱愛繪畫，熱愛設計，在校期間曾參加過班級和校園的繪畫展覽，手繪能力強，熟練cad, 3d max, photoshop,coreldraw等設計軟件。有一定的相關工作經驗，繪畫過許多大型室內空間效果圖，本人的'博客里有自己設計的3d效果圖。希望能成為各大企業一份子,今后務必盡自己能力為貴企業出一份力。

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