運動與健康高中生自我評價

時間：2022-07-28 22:56:21 自我評價我要投稿

運動與健康高中生自我評價

　　在平時的學習、工作或生活中，我們會經常用到自我評價，自我評價的功能首先表現為自我功能，它對人的自我發展、自我完善、自我實現有著特殊的意義。相信許多人會覺得自我評價很難寫吧，以下是小編整理的運動與健康高中生自我評價，歡迎閱讀與收藏。

運動與健康高中生自我評價

　　運動與健康高中生自我評價1

　　我是一個運動技能較強的高中生，平時常和同學打籃球，練習投籃，我認為這項運動能促進身體各項機能的高效運行。傍晚，我會獨自繞著操場慢跑5圈，這是一種舒服的健身方式。初中時，我體弱多病，自從我高中三年來堅持做這些運動，我幾乎不曾感冒發燒，免疫能力得到顯著增強�，F在的我，是個真正健康的高中生。

　　生命在于運動。我的體育雖然一般，但對待每次的體育課、課間操還有運動比賽，我都以積極的.心態和良好的態度對待。通過一個學期的鍛煉，我的體育成績有了很大提高，身體也越來越健康，感冒發燒等病也都不再纏身。適當的體育鍛煉對我們的身體有著很大的好處，它會讓我們受益匪淺。下個學期，我依舊會以認真的態度對待運動。

　　運動與健康高中生自我評價2

　　我是一個愛好運動的.人，喜歡很多不同種類的運動，我的體育成績雖然一般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動并且能達到老師要求的標準。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個自己滿意的好身體。

　　所以一直以來我的身體健康狀況良好，能積極主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育老師的.安排，達到課標要求。平時的學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等)，強健體魄，為緊張的學習生活打好身體基礎。而且對于體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務，所以我很少得病，生命在于運動。而且體育對智力的發展有著積極的促進作用。