【摘要】本文根據高中生的心理發展規律，結合體育的特點，分析了高中生體育活動的心理特點，同時提出改進教材教法應注意的問題。在體育教學中，教師只有了解學生體育心理活動規律，才能有效地貫徹教學大綱要求，不斷地改進教學工作，從而提高教學效果。

　　【關鍵詞】高中生；體育；心理；教學

　　1、高中生體育活動的心理特點

　　1.1學生動機更加高尚，深刻而穩定；高中學生由于知識經驗的豐富，認識能力的不斷提高，他們對體育活動的意義，作用有比較正確的認識，對體育的社會性有較全面而深刻的理解。因而，那種比較高尚而深刻的，與社會主義建設事業相聯系的間接動機，常常是推動他們進行學習的直接動機。他們上體育課和參加體育活動的動機是多層次的，既有對理想的追求和較為理智的學習鍛煉態度，又希望得到某種現實的快感和滿足。由于認識水平的不同，每個學生動機的水平又有程度高低的差別。

　　1.2興趣更加深刻，穩定并具有更大的選擇性；在正確教育影響下，高中生對上體育課和從事體育鍛煉的興趣更加深刻而穩定。許多學生養成了自覺堅持鍛煉的習慣，能妥善地安排學習、鍛煉、休息時間，積極克服各種困難，長期堅持鍛煉。

　　高中生對體育的興趣和態度更進一步明顯分化。男生般更喜歡競賽性活動，但不及初中生狂熱。女生多喜歡動作輕快、優美、運動強度不太大的項目。有些對體育缺乏正確認識，或體育基礎太差的學生，則對上體育課和體育鍛煉產生了消極態度。女生由于性特征的明顯變化，動作變得不太靈巧，對技巧性強的活動產生顧慮，在體育活動中的惰性表現得更加明顯。有的女生由于愛美但又存在著錯誤的審美觀或由于缺乏毅力等原因，怕曬、怕出汗、怕臟、怕累而不愿上體育課，對課外鍛煉更是持消極態度。

　　摘要：為適應不斷發展變化的時代特征,滿足社會創新型人才的需要,有關部門在教育方面開展了不同程度的新課程改革。高中階段是學生成才發展的最關鍵階段,對教學老師的教學模式創新也有著很高的要求,除了各大主學科在教學模式要有新的突破,高中的體育教學也需要順應時代的發展,探索新的教學模式。以高中體育為例,對其教學模式的創新進行了研究分析。

　　關鍵詞：高中體育教學;創新模式;問題;措施;

　　一、高中體育傳統教學中存在的問題

　　(一)教學設施及場地不完善

　　在以往的教學觀念中,體育一直是師生眼中的副科,是不被重視的。而高中階段是學生學習生涯中最關鍵的階段,學生面臨著人生中最重要的升學考試。在這樣繁重的學習任務中,體育課程理所當然地被刪減或者被忽視。

　　正是這種不重視,導致學校在體育教學方面投入的資金相對較少,體育的教學設施和教學場地都不夠完善。比如,有的學校根本就沒有體育館,還有的學校設有足球籃球框,卻沒有給學生準備足球、籃球,造成體育課課堂活動較為單一,沒有相應的教學器材又怎么能上好體育課程呢?為應對強勁的高考,很多體育課程都以提高文化課成績的名義被三大主科取代,學生和老師都任由這樣的態勢發展。

　　(二)教學方式單一,缺乏科學指導

　　傳統的體育教學模式都比較單一,一般都采取老師在前面教或者帶領學生們一起完成體能或者體育項目的訓練的方式,或者讓學生們自由活動,整堂課下來學生和老師都感覺到無聊和煩悶。受傳統的教學觀念的影響,老師們就只想著完成課堂任務,反正體育成績也不被計入高考成績,怎么教都無所謂。這樣的想法讓老師們不重視體育課,不積極主動創新教學方式,以致學生對課堂失去興趣。

　　【關鍵詞】情緒調節教學模式 有效調節 素質教育

　　【摘要】傳統的教學模式已經適應不了現代的教育發展，體育教育也是如此．本文提出情緒教學模式，旨在貫徹素質教育的思想，探索一種與素質教育相吻合的、完整的、人性化的教學模式，培養身心和諧發展的合格人才。

　　情緒調節教學模式指的是：教師在一定教學目標指引下，通過管理和調節學生的情緒，引導和發揮課堂中學生的主要情緒對教學活動的積極作用，為學生的學習提供最佳情緒狀態，從而調動學生學習的積極性。該教學模式主要涉及好奇、興趣，愉快、焦慮這四種情緒要素，主要探討教學中教師如何引導、發揮四種情緒要素對認知活動的積極作用，并避免或克服其消極作用。

　　近年來，心理學家對心理調節進行了較深入的研究，提出情緒調節是個體對情緒及其相互聯系的行為進行調整和運作過程，也就是個體管理和改變自己或他人情緒的過程。情緒調節有具體情緒的調節，情緒動力特征的調節（如強度、范圍和持續性），情緒調節可幫助人們發揮正情緒的積極作用，避免消極情緒的負面影響。

　　綜合國內外有關實踐及我們的認識，我認為確定該模式應有如下教學程序：

　　（1）師生情緒了解。包括對教師的教和學生的學兩方面三種相關情緒要素狀況的了解，主要依據我們編制的興趣、愉快、焦慮問卷。

　　（2）制定情緒調節計劃。依據課的性質與任務，結合師生雙方實際，確定課堂四種相關情緒要素有效調節的策略。

　　（3）教與學的實施。師生雙方創設良好的課堂氣氛，確定教學的具體目標，學生按教師的指導和幫助進行自主性學習，讓每個學生都能經過努力而體驗到成功。

　　論文題目：探析高中體育教學中培養學生終身體育意識的對策

　　摘 要：改革開放以來，中國經濟社會發生了翻天覆地的變化，人民生活水平得到了很大提升，隨之而來的，人們更多地會增加對健康的關注。眾所周知，高中體育教學是我國基礎教育的重要組成部分，它對學生終身體育意識的形成有重要的指導作用。論述體育教學中如何培養學生的終身體育意識，旨在加強學生對體育知識的.學習和鍛煉，提高學生體育技能和水平。

　　關鍵詞：高中;體育教學;培養;終身體育意識

　　一、為學生創造良好的教學環境

　　興趣是學習最好的老師，而要想提高學生對體育的興趣，就必須為學生創設良好的教學環境，這有利于培養學生終身體育意識。那么，教師應怎樣為學生創設良好的教學環境呢?這就要求教師要根據學生的個性特征以及年齡差異等，不斷改善體育課程的教學內容，不斷吸引學生的興趣，切實提高學生學習體育的熱情。比如學校可以設立體育節，讓學生創造有關的體育內容，此外，還可以通過電視、廣播以及黑板等不斷提高學生對體育的興趣，讓學生能夠全身心地投入到體育的學習中去。

　　二、積極改善傳統的教學模式

　　傳統教學模式下，教師大多是采用“滿堂灌”這種教學方式，這在很大程度上限制了學生的發展。新時期，傳統的教學模式已經不能適應時代的發展，它不符合國家教育部提出的有關終身體育的發展要求。為此，教師必須采用開放的教學模式，真正提高學生的主體地位，保證師生關系的民主以及和諧，使學生能夠自主、自覺地進行體育知識學習和體育鍛煉，在學生中奠定實施終身體育的基礎。

　　一、體育模塊教學

　　如今的《課程標準》是歷次課程改革的延續、發展和創新，是幅度最大的一次課改。從《普通高中課程方案（實驗）》中可以看出，學習領域、科目以及模塊組成了新的高中課程的基礎，與以往的高中課程的組成有著許多不同的地方，模塊的出現可以說是新課程改革的一個翻天覆地的變化。

　　“模塊課程”最早出現在20世紀60年代到20世紀70年代的職業技術教育課程中，它是由國際勞工組織所開發出來的以現場教學為主要方式、以培養學生技能為核心的模塊技能組合課程模式，以及加大能力教育為主要目的的體系。

　　所謂的模塊，指的是為了能夠實現某一特定的教學目標，而根據某一特定的主題，然后通過對學生經驗和相關的內容進行整合，進而設計出比較完整的、獨立的學習單元。從課程的內容上來說，模塊具有一定的獨立性、綜合性與開放性，在課程的結構上同時還具有多層次性，這些模塊課程都表現出了一種綜合、開放、靈活、涵蓋范圍廣的特點，同時還能夠隨時根據具體的情況進行及時的更新，靈活的進行組合，從而為學生提供更多的選擇。

　　在基于模塊的教學設計中，單元是相對而言比較獨立的教學單元。在將一個模塊分解為多個單元時，每一個單元就是這個模塊所分解出來的具體問題。通過對每一個問題的解決就能夠達到解決整個模塊的目的。

　　二、模塊框架下高中學生對體育的態度

　　（一）高中生對體育的態度

　　在模塊框架下學生對體育的態度發生了明顯的改變，喜歡參加體育鍛煉的學生的比例顯著增加。

　　1高中體育教育中乒乓球教學的價值

　　1.1增進學生健康價值

　　1.1.1增強學生心肺功能，提高耐力

　　隨著物質生活越來越豐富，現在許多人的體形都偏胖，《中國居民營養與慢性病狀況報告》（2015）顯示，中國成年人體重超標的比例在30.1%，而過度肥胖的比例甚至接近12%。更讓人擔心的是，青少年的體重超標的比例是9.6%，而過度肥胖的比例為6.4%，雖然與成年比要少許多，但是從生活環境的角度來看，青少年的這一比例還是非常高的。過度肥胖將加重人的心臟負擔，會影響到人的健康。而適當時間的乒乓球運動可以使人的呼吸肌變得非常強壯，呼吸更加有力度。同時可以促進人的血液循環，有助于燃燒掉身體內多余的卡路里。乒乓球運動還可以增加人體心腦血管的張弛度，提高彈性。對于肥胖的人來說，只要配合合理的飲食，乒乓球運動可以起到塑身減肥的作用。

　　1.1.2增加學生身體的協調性

　　對于乒乓球運動來說，許多人認為其活動范圍是非常小的，運動強度不是非常大。但是根據權威的調查顯示，乒乓球跑動的距離是非常長的，僅次于羽毛球，因為在乒乓球運動中，需要常常調整自己的重心，使得自己能夠擊打到乒乓球正確的部位，要求人具有瞬時的爆發力，同時手腳的靈活度要高一些，腳下步伐要有節奏感，這樣長時間的運動可以有效提高人的協調性。

　　1.1.3提高學生心理素質

　　乒乓球運動對學生的協調性和戰術悟性要求都比較高，講究隨機應變，同時對人的體能也是有一定要求的。要想打好乒乓球，需要做好長期訓練的準備，這是非常考驗人的耐性的，可以培養人們建立拼搏的斗志。乒乓球運動可以鍛煉人們的反應速度，采用正確的應對方法，可以有效的鍛煉人的思維靈活性。我們在觀看乒乓球比賽的時候會發現，乒乓球運動員在比賽的時候心情一般都是比較平靜的，這是因為如果情緒波動太大，將影響到運動員對乒乓球的把握度，所以水平越高的運動員心態越好，自制力越強。對于普通人來說，乒乓球運動可以幫助人們建立良好的自信心和自制力，有利于人的情緒控制，同時能夠有效提高人的智力水平。

　　摘 要：實施素質化教學是現階段國家為了適應祖國未來發展所提出來的教育新政策。高中生面臨著學習較大的壓力，高中的體育課有利于提高學生的身體素質，增強抵抗力，高中體育除了能夠增強學生的身體素質，還能夠鍛煉學生堅忍不拔的品質，還能夠培養學生高尚的情操。在高中體育教學中實施素質教育也有利于為祖國發展培育全方面、高素質的人才。

　　關鍵詞：高中體育；素質教育；教學質量

　　國家建設需要的不僅是"高智商"的人才，更需要"高素質"的人才。所以現在素質教育在高中教學中顯得越來越重要。下面筆者就來談一下高中體育教學中的素質教育。

　　一、體育教師自身要不斷提升自我品格，提高自我素質

　　教師在教學中，應當以身作則，因為教師的一言一行深深地影響著學生的品格形成，所以，學校在選擇體育教師時，除了要求體育教師的專業水平以外，還應該要求體育教師具備較高的素質。這樣教師的一言一行才能對學生形成良好的影響，也有利于形成學生高素質的人生品格。體育教師首先要意識到自己身為一名人民教師，要有著對工作較強的責任心，在教學過程中要明確教學的主要目的.是"樹人".體育教師也要不斷提高自身的專業水平，這樣在教學過程中才能更好地傳授給學生體育知識，讓學生能夠充分地了解體育運動。所以，在高中體育中要想實施素質教育，首先教師就應當不斷完善自身的專業水平知識，還要不斷地提升自我品格和自我的素質，這樣不僅有利于素質教育的實施，還能夠提高高中體育的教學質量。

　　體操教學是高中體育教學的重要一環，體操也深受高中生們的喜愛，因為學習體操不僅能夠鍛煉身體，還能夠提高身體的協調性。但是，目前我國高中體育教學中的體操教學存在著一些問題，亟待解決。體操高中體育教學現狀建議體育設施隨著生活水平的日益提高，人們越來越關注身體的健康狀況，將體育鍛煉提上日程。體操是一項非常適合鍛煉的體育項目，因為它不僅能夠讓人的身體得到有效的鍛煉，還能夠跟著音樂節奏提高自身的協調性。在高中體育教學中，體操教學也是一項重要體育課程，隨著素質教育的不斷推進，要求高中體育教學必須提高學生的積極性，不過于苛求學生掌握的動作細節，尊重高中生的教學內容選擇，注重體育教學的實用性和靈活性，讓高中生在體育課堂教學中學到知識、收獲快樂。但是學校和體育教師出于安全的考慮，擔心學生在學習體操時出現身體傷害，大大削減了體操課原來的面貌，也就間接的使體操課處于癱瘓狀態。下面根據我的高中體育教學經驗，對目前高中體育教學中體操教學的現狀進行分析，然后提出改進的建議。

　　一、高中體操教學的現狀分析

　　(一)高中生學習壓力大，對體操重視程度不高

　　雖然我國已經從應試教育向素質教育轉變，但是高中生還是更注重學習成績的高低，因為這直接影響著高考。學生每天都在進行著題海戰術，在各學科間尋找著做題的靈感，挑燈夜戰的現象在高中生看來是再平常不過的事了，同時受到教師和家長施加的雙重壓力，使高中生更加煩躁。以上種種原因也就使得高中生無暇顧及體育課，對體操的學習更加沒有時間和精力，使得高中體育課無法正常進展。甚至有的教師會借用體育課的時間去給高中生補課或者考試，這樣不僅影響了體育課的教學無法進行，也剝奪了高中生的運動和鍛煉時間。

　　體育新課程標準的頒布和實施為體育教學帶來了新的氣象，圍繞新課程標準下的體育課堂教學的研究與討論可以說是百花齊放。無論體育教育思想如何更新，教學內容如何改革，教學方式如何變換，最終的目的就是要提高體育教學的質量，使體育教學收到良好的效果。也就是體育教師通過利用有限的課堂時間、空間和教學資源，最大限度地對學生的鍛煉身體、掌握技能、娛樂身心以及產生終身體育思想等方面發揮積極促進的作用。但在教學實施過程中仍然存在著不少問題，需要引起廣大體育教學工作者的注意。

　　一、課堂教學應注意避免表面自主現象

　　目前在我們的體育課堂中有兩種現象比較突出:一是學生整堂課都在教師組織的活動中“忙碌”，練習、評價、展示，很難看到學生獨立地按照自己的思維進行練習。有自主學習之名，無自主學習之實；二是有的體育課堂，有教師淡化出場的尷尬局面，一切讓學生自己說了算。其結果是不少學生無所適從，表面上獲得了自由，實際上是放任自流。因此，要使課堂高效，學生的“自主”一定要與教師的“主導”結合起來。

　　二、課堂教學注意避免無效合作現象

　　體育教學中，應加強合作學習方法的指導。在設計教學環節、選擇教學內容、確定教學手段時，應該注意培養學生合作學習的能力，增強合作學習的體驗，提高學生的合作與競爭意識。應該明確，合作學習要取得實效必須具備以下四個條件:一是合作學習的目標要明確、恰當，使學生在比較短的時間內可以解決問題；二是小組已經形成合作的機制，小組內的學生熟知合作的規則，明確自己的分工，學習在民主、有序的狀態下進行；三是提供充足的學習時間，讓學生有機會充分地討論、交流、整合；四是合作的目的是要讓學生體驗集體智慧的力量，感受合作學習的效益和快樂，凡是個體學習能力能解決的問題最好不用小組合作學習的方式來解決。組織合作學習，必須全盤考慮學習目標、時機、指導方式等因素，不能只追求形式。同時，教師要積極、大膽地創設情境，引導學生開展合作學習。

　　【摘要】自新課程改革以后，素質教育已有所成效，其中之一就是高中體育教學的良性變化，學生學習體育課程的主動性增強，體育教學內容的選擇性也有所拓寬，然而高中體育教學仍然存在著一些問題，本文主要探究新課改下高中體育教學存在的問題，以及思考解決問題的辦法。

　　【關鍵詞】教學；問題探究；新課改；高中體育

　　在新課程改革帶來的變化里，教師的改變也是其中的一部分，現在教師的職責越來越多的是激勵思考，是引導、塑造學生發展。體育教師作為新課程改革的一線應用者，在課程改革里產生著重要的影響。因此要研究新課改高中體育教學中存在的問題，還要從高中體育教師入手。下面我們就著重探究這些問題及解決辦法。

　　一、新課改下高中體育教學存在的問題

　　1.學生學習體育課程的熱情不高。高中體育教學更多地是為了令學生養成經常鍛煉的身體的好習慣，同時也是為了增強學生的身體素質，并在繁重的高中學習壓力中得到放松。但事實上現在的高中體育教材大多數都是著重培養學生的專項技能，對于學生自身的興趣很少提及，同時體育教師的傳統教學也不能激發學生的體育興趣。因此這樣的課程很容易讓學生覺得枯燥乏味，導致高中體育的教學不能順利進行。2.學生體育水平不均衡。由于不同體育科目的難度不同，或者學生自身的喜好不同，有些學生高中時期的體育課程都只選了同一科目，那新課改的優點就并未全部發揮出來，學生自身的體育水平得不到均衡的發展，在授課時由于體育素質水平的不同而給體育教學造成了較大的困擾。3.學生體質發展差異大。正常來講，學生個體之間都存在著一定的差異，但是現在學生在體質和體育技能上的差距拉的越來越大，很多女生和部分男生在某些課程中無法達到正常的水平。比如從八百米跑步成績來看，快的很快，慢的很慢，然而還有很多人沒有參與跑步，因為他們的身體素質不允許，這樣的情況出現后，會產生兩種起因不同但結果相同的負面影響，一是不能跑步的學生運動的積極性降低，二是能跑步的學生想跟他們一樣休息，同樣運動的積極性降低。4.學生的體育學習很被動。高中體育教師的教學基本都是偏重技能的直接傳授，對于技能的知識和原理等存在一定的忽視現象，學生只是跟著教師被動地學習技能，但對技能本身或許一無所知，這樣無法引發學生的思考，也挖掘不出學生的潛能。5.評定結果有失客觀。上面已經提到學生個體之間有差異，有的學生身體素質雖然不錯，其他考核項目也都能完成，但就是跳遠無論如何也無法取得合格的成績；還有的學生也許為了八百米的考核每天都在練習跑步，但成績出來仍是不合格。作為唯一的參評人，教師一般只根據成績對學生進行評定，而以統一的標準對所有的學生進行評價，這樣的結果是有失客觀的。雖然評定標準雖然有其合理性，但對于學生自身來說，這種單一的評定方式會阻礙學生的進步，打擊學生的自尊心和信心，同時影響了學生的身心健康。