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大學生體能測試

學生的體能測試是各級院校培養學生體育素質成果的體現之一。根據《學生體質健康標準》的要求,大學生需要完成六項測試,分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。在測試后,以100分進行記分,各項評價分數的加權分值是:身高標準體重15分;臺階指數20分;肺活量體重指數15分;50米跑或立定跳遠30分;握力體重指數或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈20分。

  一、活動目的

  為了調查體育類協會對大學生精神風貌的影響。為了更好的推動我院校園精神文明建設,開展千萬學生陽光體育運動,促進學生同學們的課余生活,進一步推動體育活動開展,新鄉醫學院三全學院定于在20xx年4月12日中午舉辦大學生身體技能素質測試,同時調查體育類協會對大學生的生活以及學習的影響。

  二、活動宗旨

  將體育融入大學生活中,使身體與學習全面發展。

  三、主辦單位

  新鄉醫學院三全學院社團聯合會

  四、承辦單位

  新鄉醫學院三全學院網球協會,乒乓球協會,籃球部落協會

  五、活動時間、地點

  20xx年4月12日中午于新鄉醫學院籃球場

  六、活動對象

  三全學院全體學生以及三個協會的全體會員

  七、活動流程

  前期準備

  1、由各個協會的宣傳部負責活動的前期宣傳工作,在學校的綜合樓,問學樓,正學樓以及1,2,3,4公寓之內貼上我們的宣傳海報;

  2、同時,在學校的貼吧,微博,飛信以及QQ群進行宣傳;

  3、準備好測試所用的物品,包括調查表。

  活動流程

  1、由協會干事組織參加者在相應場地做準備活動

  2、按照下面的內容進行分項測試

  3、做好數據統計工作

  【籃球部落】

  1、參加者首先在指定籃板下開始進行“蛙跳”練習,“蛙跳”至對面底線;

  2、然后參加者持球過障礙至對面籃下運球上籃,不進者補進,直至投進方可停止,總時間在3分鐘之內合格;

  【網球協會】

  1、參加者在網球場進行交叉步往返放球;

  2、交叉步折返跑.

  【乒乓球協會】

  1、雙搖跳繩

  2、左右兩步交換橫跨

  活動后期

  1、由三個協會的會員負責把參加者的信息以及測試結果總結一下;

  2、及時發表活動的新聞稿以及活動總結;

  3、整理并歸還測試用的物品。

  八、可行性分析

  1、比賽期間如天氣不適合活動(如下雨),活動將另行安排時間; 2、在活動中如果出現意外,及時停止活動進行;

  九、注意事項 1、參加者做出犯規的動作比如打人,發生此類情況之后,參加者將被罰出場外,如有滋事者,可直接按棄權處理;

  2、如果比賽出現隊員受傷,立即停止活動,到服務人員那進行傷口處理,情況嚴重者,馬上送到校醫處。

  十、活動預算

  活動所需用品及器材:

  籃球

  2個

  宣傳海報

  10張

  調查表

  50張

  籃球部落

  網球愛好者協會

  乒乓球協會

  20xx年4月8日

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