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護(hù)發(fā)洗發(fā)的攻略

時(shí)間:2020-08-20 15:58:17 美發(fā)培訓(xùn) 我要投稿

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  護(hù)發(fā)洗發(fā)的攻略

  西醫(yī):夏季最好隔天洗頭 一位西醫(yī)大夫介紹說,天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā),還有可能對頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜,反而對頭發(fā)的健康不利。 西醫(yī)建議: 1.夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學(xué)。 2.有些做特殊工作的人,由于衛(wèi)生要求,還是要堅(jiān)持每天洗頭。

  但無論什么人,清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇,避免使用堿性過大的洗發(fā)液,最好加上護(hù)發(fā)素。 小貼士:有晚上洗頭習(xí)慣的人,要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣,其次要在洗后擦干頭發(fā),或者用電吹風(fēng)吹干,確保清潔、輕松、健康皆不誤。 中醫(yī):梳理頭發(fā)與洗發(fā)同樣重要 中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院的`苗青醫(yī)生講,每一根頭發(fā)都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。

  經(jīng)常洗頭可以及時(shí)清洗頭發(fā)表面過多的皮脂,根除真菌的培養(yǎng)基,明顯減少頭屑的產(chǎn)生,并有效增加頭發(fā)的光滑程度和易梳性。如果長時(shí)間不洗頭,不但頭發(fā)骯臟不利于美觀,而且有可能引發(fā)頭皮屑、皮炎甚至脫發(fā)等疾病。 中醫(yī)主張頭發(fā)要經(jīng)常清洗,常梳理,尤其是現(xiàn)在,人們的生活節(jié)奏加快了,腦力工作者多了,大家更要注意這點(diǎn)。但除了特殊情況人群,常人完全沒有必要天天洗頭。

  中醫(yī)建議:

  1、最好每星期洗三至四次頭。

  2、在戶外工作時(shí)間長的人和腦力工作者,可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù),除此之外還要經(jīng)常梳理,促進(jìn)血液循環(huán)。 警示:現(xiàn)在洗頭店遍布城鄉(xiāng)大街小巷,作為一種休閑場所,繁忙的工作之余到里面洗洗頭,放松一下,不失為一種享受。但是專家認(rèn)為這種時(shí)尚的方式可能對人的健康不利。

  頭發(fā)的護(hù)理原則

  1、很多洗發(fā)水都含有護(hù)發(fā)成分,而這些成分會(huì)讓發(fā)根緊貼頭皮,頭發(fā)干后沒有立體感。最好把洗發(fā)水倒在掌心里,然后抹在發(fā)絲上。

  2、如果你想捋順你的自然卷,可以把發(fā)膠噴在細(xì)齒梳或者干凈的牙刷上,從發(fā)際線開始向下梳理頭發(fā),頭發(fā)就可以保持直順了。

  3、睡前涂上免洗的護(hù)發(fā)素能夠修護(hù)干燥受損的頭發(fā),每周做兩到三次效果較好。

  4、如果頭發(fā)受損嚴(yán)重,在做深層護(hù)發(fā)之前的晚上可以在發(fā)梢處抹上幾滴具有保濕作用的橄欖油。

  5、在去游泳池或者海灘之前,在頭發(fā)上抹一點(diǎn)防曬霜或者含有防曬成分的護(hù)發(fā)素。這么做能夠讓護(hù)發(fā)成分更好地深入到發(fā)絲內(nèi)部。

  頭發(fā)的日常護(hù)理

  梳頭的力道。睡了一覺醒來之后,頭發(fā)總是亂糟糟的,感覺很難理順。有一些性子比較急的就會(huì)很用力很粗魯?shù)叵胍獜纳系较乱淮涡园杨^發(fā)梳通,這樣的做法很容易扯斷頭發(fā),傷到頭皮。正確的做法應(yīng)該是先抓住頭發(fā)中段,把發(fā)梢先慢慢梳開,然后再從頭皮往下梳。

  洗頭的水溫。有的人尤其是男性朋友,特別喜歡在天熱的時(shí)候直接在水龍頭下沖個(gè)頭,感覺很爽。女性朋友有時(shí)也會(huì)貪圖方便,索性就用冷水洗了。這樣的做法特別容易使頭部受涼,從而引起感冒。水溫太高了也不適宜,那樣會(huì)對頭皮有所損傷。一般控制在40-50°之間就比較合適。

  洗頭所用手的部位。去理發(fā)店洗頭的時(shí)候,可能會(huì)被問道“你喜歡用指甲還是指腹”。指甲撓在頭皮上的感覺很舒服,有時(shí)候頭皮會(huì)有癢癢的感覺,抓一抓,會(huì)痛快很多。但是用指甲的缺點(diǎn)是,容易引起很多頭皮屑。而用指腹的話,因?yàn)槭羌∪馀c頭皮接觸,不僅有疏通脈絡(luò)、活血按摩的作用,也不會(huì)產(chǎn)生那么多頭皮屑。

  洗頭小佐料。很多人都聽說過,在洗頭的時(shí)候,往水里加一點(diǎn)醋,可以令頭發(fā)變得有光澤。還有一樣,那就是淘米水。將前一兩天淘米的水都收集起來,自然發(fā)酵后,混入溫水中。洗頭之后可能會(huì)有些小異味,揮發(fā)了就可以了,堅(jiān)持洗一段時(shí)間,頭發(fā)就會(huì)變得又黑又亮。如果不愿意攢淘米水,弄點(diǎn)面粉調(diào)成面湯也是可以的。

  使用電吹風(fēng)的注意事項(xiàng)。有時(shí)候洗完頭,不喜歡濕噠噠的感覺,就用電吹風(fēng)讓頭發(fā)快些干。但是電吹風(fēng)對人體的輻射作用是很大的,而且經(jīng)常使用電吹風(fēng)容易使頭發(fā)的水分丟失更厲害,頭發(fā)也就越來越干枯。所以我們只需要將頭頂?shù)念^發(fā)吹干,這是為了防止感冒,然后發(fā)梢不太滴水就可以了。建議出門走一走,讓自然風(fēng)將頭發(fā)吹干。

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