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幾個有效的中醫護發方法

時間:2020-07-26 16:03:04 美發培訓 我要投稿

幾個有效的中醫護發方法

  1、溫水洗發

  有人喜歡用熱水洗發,熱水雖能給你一時的清爽,卻會帶走頭發天然的“保護傘”——皮脂。最佳選擇是溫水洗發,每次洗發后用手指指腹按摩幾分鐘,能促進頭部血液循環。

  2、吹風機傷頭發

  經常用吹風機吹發會導致脫發。無論發絲是細是粗,頭發對熱度都很敏感,需要溫柔的呵護。建議使用低檔的熱風,吹頭發前不妨用點免洗護發素保護頭發。

  3、頭發、頭皮也要防曬

  和皮膚一樣,頭皮、頭發也怕陽光。要避開陽光,一頂帽子就能輕松解決。也可以選擇含有防曬成分的護發產品,標簽要注明含有水楊酸辛酯(OctylSalicylate)或對氨基苯甲酸(PABA)。

  4、扎辮子

  辮子扎得太緊,會對頭發產生持續性的拉拽,導致脫發。

  5、染發顏色有講究

  建議最好選擇接近頭發的顏色,使用染發劑之前,一定要做皮膚過敏試驗。切記千萬不要將不同類型的染發劑混合使用,以免過敏。一些號稱純天然的植物染發劑中,仍含有過氧化氫這類用以漂白頭發顏色的強氧化物,會嚴重損傷發質。

  6、選對洗發水

  去超市買洗發水時不妨多留意硅酮類洗護發產品,這類成分包括二甲基硅酮、環二甲基硅酮等。它們能在發絲表面形成一層薄膜,讓頭發看上去豐滿不油膩。

  7、減少梳頭次數

  頻繁梳頭會增加頭發因拉拽而脫離頭皮的幾率,所以不要過于頻繁地梳頭,梳頭次數越多,頭發掉得越多。避免在濕發時梳頭,梳頭時最好使用圓頭齒的'梳子,減少對頭發的“拉扯”。

  8、節食會導致脫發

  長期不吃主食,體重下降會帶來大把掉發的副作用。缺乏鋅、蛋白質等營養成分會導致頭發脆弱,容易斷裂、脫落。建議多吃富含蛋白質的食物,比如魚類和豆類,而綠葉蔬菜和胡蘿卜也是加強頭皮角質層健康的優質選擇。

  因此,要有效緩解頭發健康問題,就要用對護發方法,想要頭發健康嗎?中醫告你8個護發方法,改善頭發健康問題。

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