預防口腔潰瘍的方法有哪些
現在口腔潰瘍的發病率越來越高,所以很多人非常注重平時的飲食與衛生,但即使這樣,很多人還是會患上此病,那是因為沒有找到一個很好的預防方法。下面是yjbys小編為大家帶來的預防口腔潰瘍的方法,歡迎閱讀。
如何預防口腔潰瘍
1、要減少對潰瘍的刺激,所以要盡量少吃刺激性的調味品,如辣椒、醋、姜、蔥、八角、咖陋等。
2、要減少對潰瘍的摩擦,所以要少吃油煎的食物,如炸豬排、炸雞之類和其他粗糙堅硬的食物。
3、要注意營養,均衡飲食,在堅持每天食用魚、肉等葷菜外,還必須多吃新鮮蔬菜瓜果,補充多種首養物質。
4、要多吃一些容易消化的.食物,如豆制品、雞蛋等,在潰瘍發作期還要注意少食多餐、進半流質,以方便進食,千萬不要因為痛而少吃甚至不吃。每次進食后,要養成即刻漱口的良好習慣,可用溫鹽水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,防止因食物殘渣加重繼發感染。
5、對某些容易引起口腔潰瘍發作的“發物”要忌口,常見的“發物”包括各種筍(冬筍、毛筍、竹筍、筍干),胞制品(咸魚、咸肉、咸菜),柿子,蟹等。但不是每個人對每種“發物”都敏感,所以患者還應自己從個人食譜中尋找出自己的“發物”加以忌口。
口腔潰瘍的癥狀
1、輕型口瘡
好發于口腔黏膜角化差的部位,潰瘍呈圓形或橢圓形,大小、數目不等,散在分布,邊緣整齊,周圍有紅暈,感疼痛。有自限性及復發史。愈后不留瘢痕。
2、皰疹樣口瘡
潰瘍小且數目可多達20個以上,分布較廣泛,無成簇及融合現象。患者有疼痛及伴有頭痛、低熱等全身癥狀。愈后不留瘢痕。
3、腺周口瘡
好發于唇內側及口角區黏膜。潰瘍多單個發生,且大而深,呈“彈坑”狀,邊緣隆起,底不平微硬。病程長,愈后可留下瘢痕。
4、白塞綜合征
若已出現口、眼及生殖器、皮膚損害時,則應結合其他系統損害分折進行診斷。初期出現嚴重的血管及炎性反應,范圍大而深,且唾液腺腺泡破壞,上皮增生。
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