春季傳染病預(yù)防知識
春季來臨,氣溫漸漸回復(fù),自然界各種微生物也開始活躍起來,正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過呼吸道傳播,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識對于預(yù)防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。下面是yjbys小編為大家?guī)淼拇杭緜魅静☆A(yù)防知識,歡迎閱讀。
春季傳染病預(yù)防知識1
春季常見傳染病:
1、流感(流行性感冒)
流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其流行傳播的機率很高。
癥狀:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染源:流感病人和隱性感染者。
傳播途徑:空氣飛沫直接傳播,被病毒污染的物品間接傳播。
2、流腦(流行性腦脊髓膜炎)
流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦,它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。
癥狀:鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等,嚴重時嗜睡、頸部強直、噴射樣嘔吐、昏迷、休克。
傳染源:流腦病人或帶菌者。
傳播途徑:空氣飛沫直接傳播。
3、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的傳染病,一般10天左右可治愈。
癥狀:可概括為“三、三、三”。
前驅(qū)期3天:出疹前3天出現(xiàn)38度左右的.中等度發(fā)熱,伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光,口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(這是特點);
出疹期3天:病程第4-5天體溫升高達40度左右,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;
恢復(fù)期3天:出疹3-4天后,體溫逐漸恢復(fù)正常,皮疹開始消退,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。
傳播途徑:呼吸道飛沫途徑傳播。
傳染源:病人是唯一的傳染源。
患病后可獲得持久免疫力,第二次發(fā)病者極少見。
4、水痘
水痘是傳染性很強的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。
癥狀:中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹。
傳播途徑:空氣傳播,水傳播,飲食傳播,接觸傳播,生物媒介傳播等。
常見傳染病的預(yù)防
1.控制傳染源
對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早治療、早隔離,防止傳染病蔓延。患傳染病的動物也是傳染源,也要及時地處理。
2.切斷傳播途徑
切斷傳播途徑的方法,主要是講究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅傳播疾病的媒介生物,進行一些必要的消毒工作,可以使病原體喪失感染健康人的機會。
3.保護易感者
在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護易感者,不要讓易感者與傳染源接觸,并且進行預(yù)防接種,提高易感人群的抵抗力。對易感者本人來說,應(yīng)該積極參加體育運動,鍛煉身體,增強抗病能力。
具體措施
1、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。
2、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等。
3、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
4、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
5、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
6、傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病預(yù)防知識2
俗話說“一年之季在于春”,春天是生長旺盛的季節(jié),但是細菌和病毒也喜歡春季。預(yù)防疾病,顯得特別重要。在這個天氣多變的季節(jié)要采取相應(yīng)的措施來防范各種身心疾病的發(fā)生,照顧嬰幼兒更應(yīng)密切注意天氣的變化,采取綜合性的預(yù)防保健措施,以有效地防止病情的發(fā)生或加重。
要及時收聽天氣預(yù)報,春季不僅陰晴不定,而且多風(fēng)。中醫(yī)認為“風(fēng)為百病之長”,因此,要根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,防風(fēng)御寒。俗話說“春捂秋凍”,春天里捂哪可是有學(xué)問的。
加強飲食調(diào)理,祖國醫(yī)學(xué)認為春季的飲食應(yīng)重在健脾壯陽,可適當增加營養(yǎng)。蛋白質(zhì)中的氨基酸對振奮精神起著重要的'作用,B族維生素對維持神經(jīng)、消化、肌肉、循環(huán)系統(tǒng)的正常功能有著重要的生理作用,鈣和鎂能影響肌肉收縮和神經(jīng)細胞的轉(zhuǎn)換,有利于緩解精神的緊張。所以應(yīng)適當增加含此類營養(yǎng)物質(zhì)的食物的攝入量,主要有瘦豬肉、動物內(nèi)臟、魚類、雞蛋、牛奶、豆類及其制品、海藻、雜糧,蔬菜中的西紅柿、胡蘿卜、菠菜、青菜、椰花菜,馬鈴薯等。
注意環(huán)境衛(wèi)生,初春時節(jié)氣溫日漸升高,各種病原性微生物容易孳生繁殖。為減少致病因子,應(yīng)注意改善生活和工作環(huán)境。室內(nèi)外要經(jīng)常打掃,保持環(huán)境的清潔整齊。還可通過養(yǎng)殖花草等方式來綠化、美化、凈化室內(nèi)外環(huán)境,調(diào)節(jié)小氣候。要常開門窗,使空氣對流,保持室內(nèi)空氣新鮮,光照充足。
起居有常,生活規(guī)律,按時作息,保證足夠的睡眠。
加強體育鍛煉以增強體質(zhì),春天是進行體育鍛煉的大好時機。要多多沐浴陽光,進行一些戶外活動,以運動肢體關(guān)節(jié),促進機體新陳代謝。可適當早起,選擇一些既能利于人體氣血通暢,郁滯疏散,又可怡情養(yǎng)性,增強體質(zhì)的簡單易行運動項目,如散步、慢跑、郊游、體操等。
春季傳染病預(yù)防知識3
一、基本知識
1、水痘
病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性。患病初期可有發(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅(qū)癥狀,在發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹,皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。大部分情況下,病人癥狀都是輕微的,可不治而愈。
2、流行性腮腺炎
病人在腮腺明顯腫脹前6-7日至腫脹后9日期間具有傳染性。患病初期可有發(fā)熱、頭痛、無力、食欲不振等前驅(qū)癥狀,發(fā)病1-2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,通常可見一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大
3.手足口病
手足口病病人和隱性感染者均為傳染源,主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。多發(fā)生于學(xué)齡前兒童,尤以3歲以下年齡組發(fā)病率最高。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹,少數(shù)重癥病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。
4、人感染高致病性禽流感
傳染源主要是患禽流感或攜帶禽流感病毒的禽類(家禽、野禽)以及鳥類。主要經(jīng)呼吸道感染,也可能會通過密切接觸感染的禽類及其分泌物、糞便和受污染的水而感染,但是尚未發(fā)現(xiàn)人與人之間有效傳播的'證據(jù)。早期癥狀與普通流感非常相似,主要表現(xiàn)為高熱(大多持續(xù)38℃以上)、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適等癥狀。
二、預(yù)防要點
1、在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻,不要隨地吐痰,不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。
2、勤洗手,不用污濁的毛巾擦手。
3、雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
5、注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng),如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時,應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù),開窗時要避免穿堂風(fēng),注意保暖。衣服、被褥要經(jīng)常在陽光下暴曬。
6、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機體免疫能力。
7、盡量避免到人多擁擠的公共場所。
春季傳染病預(yù)防知識4
傳染病是由各種病原體引起的能在人與人、動物與人之間相互傳播的一類疾病。春季是多種傳染病的'多發(fā)季節(jié),常見的有呼吸道傳染病如流行性腦脊髓膜炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘等;腸道傳染病如手足口病、細菌性痢疾、傷寒、其他感染性腹瀉、甲型肝炎等。還需重視流行性出血熱、人感染H7N9禽流感、食物中毒等。防控要點如下:
一要隨時增減衣服,避免受涼;適度進行體育運動,提高自身免疫力;盡量少去人群密集場所;每天定時開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣清新。
二要搞好環(huán)境衛(wèi)生整治。科學(xué)滅鼠和防鼠,預(yù)防流行性出血熱等自然疫源性疾病,特別是畜牧業(yè)從業(yè)人員和野外工作人員要做好個人防護。
三要講究個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前便后洗手等個人良好衛(wèi)生習(xí)慣,要合理膳食,營養(yǎng)搭配,生、熟食案板、菜刀等分開使用,不食用來源不明確和過期食品。盡量少與禽類接觸,食用禽類制品要煮熟蒸透。減少腸道傳染病的發(fā)生。
四要全程接種疫苗。對于通過接種疫苗可以預(yù)防的疾病,應(yīng)及時和全程接種疫苗,提高自身免疫力。
五要重視患病后自我管理。一旦感染傳染病之后,要及時就診、隔離治療,盡量減少在公共場合的活動,避免傳染他人;發(fā)現(xiàn)身邊有傳染病患者,應(yīng)避免與其密切接觸,同時可根據(jù)情況應(yīng)急接種疫苗。
多通風(fēng)、勤洗手、喝開水、吃熟食、曬衣被、鍛煉身體,預(yù)防疾病!
春季傳染病預(yù)防知識5
1.流行性感冒
流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。
傳播途徑:以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。
主要癥狀:有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。
易感人群:人群對流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但維持的時間不長,病毒不斷發(fā)生變異,可引起反復(fù)感染發(fā)病。
預(yù)防措施:接種流感疫苗已被國際醫(yī)學(xué)界公認是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快,通常每年的流行類型都有所不同。因此,每年接種最新的流感疫苗才能達到預(yù)防的效果。另外,鍛煉身體,增強體質(zhì),在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等,也是預(yù)防流感的有效措施。
2.麻疹
麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要發(fā)生在冬春季節(jié)。
傳播途徑:病人是唯一的傳染源,病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物(如眼淚、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。
主要癥狀:麻疹的潛伏期為10-11天,開始時癥狀像感冒,但同時出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴重的癥狀。第4天起從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹,2-3天內(nèi)皮疹遍及全身,隨后疹退,脫屑。其他癥狀也逐漸消退。
易感人群:人群普遍易感,多見于嬰幼兒,但近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種,發(fā)病年齡有后移趨勢。
預(yù)防措施:盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做好保健工作,按時接種麻疹疫苗,室內(nèi)空氣流通,流行季節(jié)少到公共場所,鍛煉身體,增強抗病能力。
3.水痘
水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的傳染病。
傳播途徑:水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染,接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。
主要癥狀:水痘病毒感染人體后,經(jīng)過大約2周的潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫睢⒃侔l(fā)展為水皰、常伴有瘙癢,1-2天后開始干枯結(jié)痂,持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更少。
易感人群:人群普遍易感。常見于2-10歲的兒童,一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。
預(yù)防措施:接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所,經(jīng)常開窗通風(fēng)等也很重要。
4.風(fēng)疹
風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。
傳播途徑:傳染源主要是病人和先天性風(fēng)疹的患兒,病人鼻咽部分泌物、血及尿中均帶有病毒,主要經(jīng)空氣飛沫傳播,一年四季均可傳染得病,以冬春季為多。
主要癥狀:以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結(jié)腫大為特征,若孕婦在妊娠早期感染風(fēng)疹可能導(dǎo)致胎兒先天畸形。
易感人群:好發(fā)于1-5歲兒童,育齡婦女;成人偶見感染。
預(yù)防措施:風(fēng)疹的預(yù)防與麻疹、水痘等出疹傳染病不同,其對象不僅僅是兒童,同時還應(yīng)當包括育齡婦女。預(yù)防風(fēng)疹最可靠的手段是接種風(fēng)疹疫苗。在春季風(fēng)疹高發(fā)期,盡量少帶兒童到人群密集的場所,如商場、影院等地,避免與風(fēng)疹病人接觸。孕婦尤要當心,以免感染而殃及胎兒。保持室內(nèi)開窗通風(fēng),空氣流通,增加戶外活動,加強體育鍛煉,講究個人衛(wèi)生。
5.流行性腮腺炎
流行性腮腺炎簡稱腮腺炎,是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生,多發(fā)生于兒童。
傳播途徑:病人是唯一的傳染源,主要通過飛沫傳染,少數(shù)通過用具間接傳染,傳染性強。
主要癥狀:本病大多數(shù)起病較急,有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛,咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。
易感人群:多見于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。
預(yù)防措施:及時隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。
預(yù)防春季傳染性疾病傳播專家溫馨提示:
多通風(fēng):新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時開窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽光射進室內(nèi),因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。
勤洗手:傳染病患者的'鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物有可能通過手接觸,傳染給健康人,因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。
常喝水:特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵。
補充營養(yǎng):適當增加水分和維生素的攝入,提高抗病能力,增強抵抗力。
減少對呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物,以減少對呼吸道的刺激。
避免受涼:當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉:適當增加戶外活動,因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán),增強心肺功能,對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。
注意生活規(guī)律:保證睡眠充足,生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱。
避免去往人群集中的地方:人群集中地場所空氣質(zhì)量差、通風(fēng)不夠,存在傳染性疾病患者的可能性較大,因此盡量避免去往人群集中的地方。
早發(fā)現(xiàn),早報告,早治療:當自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時,應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)并報告給相關(guān)部門。
春季傳染病預(yù)防知識6
1、定時開窗自然通風(fēng)。可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,可用食醋噴灑或熏蒸進行室內(nèi)空氣消毒,個人用品毛巾、牙刷、餐具應(yīng)定期消毒或更換。
2、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的`最佳積極手段。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。保持工作、生活場所衛(wèi)生;飯前便后以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。
4、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,積極參加體育運動,經(jīng)常鍛煉增強抵抗力。
5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合,保證睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。
6、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,適時增減衣服;合理膳食,易清淡、高維生素、宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物。要減少對呼吸道的刺激,要多飲水。
7、勤曬被褥。
8、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應(yīng)及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴大。
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